Komentáre

Technika One-Eye

Technika One-Eye

S technikou One Eye sa aktivuje striedavo s mozgovými hemisférami, takže osoba môže „vidieť“ dva rôzne pohľady na konkrétny konflikt alebo situáciu, Cieľom tohto postupu je dosiahnuť lepšiu interhemisferickú komunikáciu aintegrácia mozgových hemisfér Prostredníctvom tela corpus callosum týmto spôsobom subjekt získava úplnejšiu a jasnejšiu „víziu“ situácie, takže môže „ľahšie chodiť životom“ bez toho, aby sa toľko emocionálnych balení.

obsah

  • 1 Aká je technika „jedného oka naraz“?
  • 2 Ako funguje mozog?
  • 3 Ako sa vykonáva technika „jedno oko súčasne“?
  • 4 Pre aké problémy sa ukázala technika jedného oka užitočná súčasne?
  • 5 Traumatické spomienky a desenzibilizácia

Aká je technika „jedného oka naraz“?

Táto technika je súčasťou Techniky integrácie mozgu (IKT) emocionálne náboje, ktoré spôsobujú dysforiu, nepohodlie a že vo všeobecnosti znamenajú somatické aj kognitívne reakcie, je možné na nich pracovať a významne ich znížiť, odstráňte tieto „uzly“ vo vizuálnom poli, v tele a mysli, v krátkom čase a dosiahnutím dobrých výsledkov, aby mozog po uvoľnení z uvedenej hmotnosti mohol optimalizovať svoje vynikajúce funkcie a lepšie alebo prispôsobivejšie sa prispôsobiť telesným funkciám.

Tento postup je založený na Desenzibilizácia a opätovné spracovanie očnými pohybmi (EMDR), dozreli lekári: Autrey Cook a Richard Bradshaw (2000), sledovali psychoterapeutickú prácu so svojimi pacientmi, pretože: cez oko máme prístup k vizuálnej kôre, urobili to postupne a striedavo, aktivácia obidvoch mozgových hemisfér. V súčasnosti vytvorili internetový obchod technika hemisférických okuliarov ktorý uplatňuje tieto princípy s novou technológiou, ktorá uľahčuje psychoterapeutickú liečbu tak pre pacientov, ako aj pre zdravotníckych pracovníkov (Ferrazzano Solvey et al. (2007).

Ako funguje mozog?

Interhemisférická puklina je rozštep, ktorý rozdeľuje ľavú a pravú hemisféru, hoci obe fungujú veľmi odlišným spôsobom, corpus callosum zjednocuje ich a umožňuje výmenu informácií; s technikou jedného oka naraz, hľadá optimalizujú „spojenie“ medzi oboma hemisférami a zlepšujú vynikajúce mozgové funkcie, nezabudnite, že toto je „centrálny príkaz“ centrálneho nervového systému (CNS), ktorý je tiež zodpovedný za reguláciu našich telesných funkcií.

Prefrontálna kôra nám pomáha vykonávať kognitívne komplikované správanie, riešenie problémov a rozhodovanie, keď sú úrovne úzkosti veľmi vysoké, nie ste tak „efektívny“ vo svojich úlohách, pretože systém varovania telo, pričom uprednostňujú iné funkcie.

Ak je funkcia mozgu integrovaná, je pomocou techniky jedného oka „aktivovaná“ na frontálny lalok súčasne, takže jednotlivec je schopný zvoliť si podľa svojich okolností iné prispôsobivejšie alebo funkčnejšie správanie. Preto sa používa na liečbu fóbie, pretože v krátkom čase môžete dosiahnuť efektívne výsledky, niekedy si to vyžadujú, pretože existujú pacienti s fóbiami alebo strachami, ktoré môžu ovplyvniť ich život, a preto musia mnohokrát stratiť strach, aby mohli pokračovať v optimálnom rozvoji v rôznych oblastiach tie, ktoré sa subjekt vyvíja, ako v prípade sociálna úzkosť, ktorá môže byť príčinou školskej neprítomnosti študenta, niekedy je to zo strachu, ako je to v prípade mnohých pacientov, ktorí sa stali obeťami školského násilia, je dôležité, aby rodičia venovali pozornosť našim deťom a ich vzdelávacím potrebám; Táto neuroterapia umožňuje pacientovi reintegrovať sa do akademického života, s cerebrálnou reintegráciou môže študent inklinovať k zlepšeniu schopností v triede.

Môže vás zaujímať: Odmietnutie a násilie v triede

Ako sa vykonáva technika „jedno oko súčasne“?

Táto neuroterapia je neinvazívna a veľmi jednoduchá technika. Počas relácie je pacient vyzvaný „premýšľajte, vizualizujte a nalaďte“ problém, emóciu alebo „pamäť bolesti“ Pri ktorých sa vyžaduje ošetrenie, je bežné, že subjekt je požiadaný, aby rozprával konfliktnú situáciu, zatiaľ čo osoba zakrýva jedno oko.

Následne bude jednotlivec počas protokolu na žiadosť psychoterapeuta postupne vykonávať pokyny, ktoré sa striedajú s pravým a ľavým okom. Uskutočňuje sa v „beta“, čo zodpovedá stavu bdelosti alebo varovania.

Prax techniky jedného oka v tom istom čase môže byť pacientovou vlastnou rukou alebo pomocou zariadenia, ktoré predtým pacient dal psychoterapeutom, vždy podľa indikácie alterácie a iných premenných, ktoré musia byť kontrolované, keď pacienti vykonávajú túto techniku, terapeut vizualizuje určité „body vo zornom poli“, Dr. Ferrazzano Solvey, nazýva ich „uzly“, sú emóciami, ktoré nám spôsobujú somatické a kognitívne nepohodlie, pretože „telo a myseľ sa dôverne stretávajú súvisiace. “ Gary Craig, tvorca EFT: emocionálna uvoľňovacia technikaUviedol, že:

„Príčinou všetkých negatívnych emócií je porucha energetického systému tela.“

Technika jedného oka naraz pomáha prepracovať kolidujúce informácie, aby osoba „mohla veci vidieť oveľa jasnejšie“ rozpustením týchto „emocionálnych uzlov“. Ako sa vám podarí odľahčiť tieto mimoriadne emocionálne poplatky? Dosiahnutie minimalizácie úrovne stresu, úzkosti, dysforie a fyzických prejavov týchto stavov alebo prinajlepšom: eliminácia alebo významne modifikujú somatické, kognitívne a behaviorálne reakcie tohto typu, pretože tento typ reakcie nám odčíta energiu, pričom zhoršuje stavy zmätenosti a utrpenia.

Pre aké problémy sa ukázala technika jedného oka užitočná súčasne?

Bola použitá s dobrými výsledkami pri liečbe modifikovať emocionálne a somatické maladaptívne reakcie, ako sú niektoré stavy zmätenosti, disociácie a „psychologického šoku“, posledný uvedený je jav, v ktorom je osoba „blokovaná“ pred objektom, osobou alebo situáciou (stimul) a mení ich kognitívne, behaviorálne a telesné funkcie. Niektorým študentom sa stáva pred akademickou skúškou „preslávený“:„ Mentálne blokovanie “, kde žiak skutočne má uložené informácie, ktoré sa požadujú pri skúške, ale zažije takú úzkosť, že nemôže„ obnoviť “tieto údaje práve v okamihu, keď to najviac vyžaduje!

Podobne je možné liečiť veľmi rôznorodé spektrum psychopatológií Je to dobrý nástroj riadenie úzkosti, hnevu a stresu, ktoré sú implicitné v mnohých podmienkach. Používa sa ako doplnok k inému typu terapeutického procesu, v prípade, že si to porucha vyžaduje, a podľa psychologického hodnotenia je preto dôležité ísť so zdravotníckymi a behaviorálnymi odborníkmi. Niektoré z podmienok, pre ktoré je táto technika veľmi účinná, sú:

  • Úzkostné poruchy
  • Posttraumatická stresová porucha (PTSD))
  • Fóbie a obavy
  • „Záchvaty paniky“ alebo kríza úzkosti
  • Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD)
  • Nedostatok emočnej regulácie
  • Akútny alebo chronický stres
  • Separačná úzkostná porucha
  • Problémy s koncentráciou

Traumatické spomienky a desenzibilizácia

psychologické zneužívanieMôže to byť tiež veľmi škodlivé, najmä pokiaľ ide o malé deti a dospievajúcich, nezabudnite, že si budujú svoj vlastný koncept, preto sa navrhuje jeho posilnenie. Mozog človeka, ktorý trpel verbálnymi, fyzickými, psychologickými a inými traumatickými alebo násilnými skúsenosťami, najmä neustále, sa učí reagovať určitým spôsobom alebo nereaguje adaptívne na situácie tohto typu alebo bolestivé, ako sa to stáva s naučená bezmocnosť, že pred evidentne ohrozujúcou realitou. Psychika je „pohodlne znecitlivená“ alebo „znecitlivená“, osoba je tak zvyknutá zneužívať v akejkoľvek podobe, že izoluje bolestivé spomienky a emócie.

Mnohokrát sa mu podarilo zachrániť sa aj pred „duševným bombardovaním“ potlačenie maskou, popieranie, ako aj rôzne typy obranných mechanizmov a inézlé adaptačné mechanizmy a emocionálny blahobytMalo by sa spomenúť, že aj keď znejú podobným spôsobom a majú spoločnú charakterológiu, tieto stratégie intrapsychickej štruktúry ja sú odlišné.

Pomocou „techniky jedného oka naraz“ je možné znecitliviť traumatickú pamäť alebo „pamäť bolesti“, ako aj somatické zmeny typické pre stavy úzkosť.

Keď sa vyskytnú bolestivé zážitky, v tele sa uložia spomienky, hemisféra vie s istotou, že zážitok, ktorý spôsobil traumu (-y): „skutočne sa to stalo“; Druhá strana to však „nemôže alebo nebude uveriť“, vníma ju ako „zlý sen“ a má „pocit“, že po prebudení: „všetko skončí“, robí to, aby sa chránil, používa ho ako štít, ktorý necíti toľko bolesti a  emocionálne utrpenie.

prefrontálna kôraPomáha nám vykonávať kognitívne komplikované správanie, riešiť problémy a robiť rozhodnutia, keď sú úrovne úzkosti veľmi vysoké, nie je pri ich výkone tak „efektívne“, pretože je aktivovaný „výstražný systém“ tela. , pričom uprednostňujú ostatné funkcie.

Niektorí ľudia môžu trpieť toľko, že sa prejavia disociácia identity, stavy „psychologického šoku“, afektívna nuda, zmätenosť, poruchy nálady a niekedy vidíte ujmu na ich kognitívnych procesoch, ako sú: myslenie, pozornosť, pamäť, medzi iným jazyk a učenie.

Keď sú úrovne úzkosti veľmi vysoké, vytvára sa strach, v ktorom: prefrontálna kôra nie je tak „aktívna“, keďže je ňou, ktorá poskytuje podporu na vykonávanie vynikajúcich mozgových správaní a funkcií, priamo ovplyvňuje rozhodovanie jednotlivca a jeho kognitívne procesy predstavuje „technika jedného oka naraz“ dobrý psychoterapeutický zdroj, pomocou ktorého je možné eliminovať emocionálnu záťaž traumatických spomienok a meniť reakcie.

Môže vás zaujímať: 7 ukazovateľov emocionálneho utrpenia

Ďalšie položky, ktoré by vás mohli zaujímať:

Odkazy

//www.theprattclinics.com/about/brain-intergration/faq-brain-integration

Súvisiace testy
  • Depresný test
  • Goldbergov depresívny test
  • Test sebapoznania
  • Ako ťa ostatní vidia?
  • Test citlivosti (PAS)
  • Test charakteru

Video: the real reason Boruto Has Unlocked The Pure Eye - Jougan Dojutsu Explained (Október 2020).