Krátko

Psychológ Mar Ortiz a projekt pomoci a starostlivosti

Psychológ Mar Ortiz a projekt pomoci a starostlivosti

Psychológia a blaho ľudí sú nevyhnutnými aspektmi dnešnej spoločnosti, ktorej dominujú stres, sociálne požiadavky a zmeny. Rovnako sú to ľudské práva, sloboda a úcta k ľuďom, rozmanitosť a rovnosť.

Preto nás teší rozhovor s Mar Ortiz, psychológkou s dlhoročnou profesionálnou kariérou, ktorej ďakujeme za jej čas dozvedieť sa viac o humanistická psychológia na jednej strane a na druhej strane nám o tom povedia Projekt pomoci a starostlivosti, zaujímavý projekt, ktorý sa nedávno začal.

Mar ďakujem veľmi pekne za to, že si s nami. V prvom rade by sme vám chceli stručne opísať vašu prácu po konzultácii a humanistického psychológa. Z čoho pozostáva?

Ďakujem vám veľmi pekne za tento rozhovor. Ľudia, ktorí prichádzajú do mojej kancelárie, nájdu bezpečný priestor na počúvanie bez úsudkov a predsudkov, kde môžu slobodne vyjadrovať svoje emócie, majú pokoj, že budú vypočutí a že s nimi nikdy nebude zaobchádzať ako so súborom príznakov. , ale ako ľudia a že medzi nimi nájdeme najlepšie riešenie problému, ktorý predstavujú.

Pokiaľ ide o druhú časť vašej otázky, humanistická psychológia je prúd, ktorý sa začal v 50-tych rokoch 20. storočia a ktorý veľmi stručne navrhuje štúdiu o ľudskej bytosti, ktorá ju chápe ako vedomú, úmyselnú bytosť, v neustálom vývoji a ktorej Mentálne reprezentácie a subjektívne stavy sú platným zdrojom vedomostí o sebe. To znamená, že sa snažíme dať integračnú víziu ľudskej bytosti, pracovať na sebavedomí, právomoci zvoliť si a myšlienke neustáleho zlepšovania integrálneho rozvoja osoby.

Pri návšteve vášho webu vidíme veľmi zaujímavé sekcie vrátane rôznych služieb, ktoré ponúkate. Môžete nám o nich niečo povedať a kde vás môžeme nájsť fyzicky alebo online?

V psychologickom poradenstve Mar Ortiz ponúkame rôzne služby, od individuálnej terapie, na ktorú sa špecializujem duel manažment, prepracovanie traumy pomocou Brainspotting, zvládanie stresu a úzkosti a ďalšie emočné ťažkosti. Na druhej strane tiež robím pár terapiu a poradenstvo v usmerneniach týkajúcich sa výchovy detí. Ďalšou z mojich služieb je internet Prispôsobené školenia v oblasti rečníctva a prednášanie na verejnosti, komunikácia na prekonanie pracovných pohovorov, ústnych skúšok a vystúpenie pre politikov. A nakoniec, prostredníctvom kolektívu LGTBI ponúkam posilňovacie a zdravotnícke nástroje Projekt pomoci a starostlivosti.

Všetky moje služby sú ponúkané v osobných stretnutiach na Calle Periodista Azzati, 5., 2. poschodie. 4 A vo Valencii, vymenovaním na telefónnom čísle 661 592 658 a tiež on-line cez Skype, v tomto prípade sa vyžaduje aj vymenovanie na uvedené telefónne číslo.

Pri návšteve vašich webových stránok určite zapôsobia na niektoré ocenenia a uznania, ako napríklad: humanitárna záslužná medaila, ktorú udeľuje Illustrious Academy of Health Sciences Ramón y Cajal.

Gratulujeme, môžete nám o tom povedať niečo viac?

Ďakujem Pravda je, že v posledných rokoch sme spolu s mojou kancelárskou partnerkou Matti Ameli mali tú česť byť uznaní pri viacerých príležitostiach s uvedením profesionálnych zásluh.

Konkrétne Medaila za humanitárne zásluhy bola posledná, ktorú sme dostali minulý rok v máji. Osobne som bol veľmi nadšený, pretože akadémia venovaná zdravotným vedám usudzuje, že naša práca psychológov si zaslúži zváženie profesionálnej a humanitárnej práce, veľa zapadá do mojich osobných hodnôt a do spôsobu, akým chápem túto úžasnú profesiu.

Pamätáte si prvého pacienta na konzultáciu a jej dopad?

Áno, verím, že nikto z tých, ktorí sa venujeme psychológii, nikdy nezabudol na nášho prvého pacienta. Spomínam si na to so zvláštnou náklonnosťou, pretože to bol trochu zložitý prípad: v dôsledku nesprávnej diagnózy bolo utrpenie tejto osoby na dlhú dobu predĺžené a mal som príležitosť oceniť toto diagnostické zlyhanie a vykonať vhodnú terapiu, ktorá po roku , uzdravenie tejto osoby.

Keby ste sa nezaujímali psychológiou, čo by podľa vás bolo profesionálne?

V mojom prípade, ako sa hovorí, som bol kuchárom pred mníchom, vysvetľujem si, že môj prvý titul bol v odbore právo a 18 rokov som bol obchodným trénerom, ktorý získal rozsiahle skúsenosti v oblasti verejnej reči a komunikácie. Neskôr a súčasne štúdiom a prácou som vyštudoval psychológiu, čo je v skutočnosti moje povolanie.

Mar Čo je to homosexuálna pozitívna psychológia?

Termín homosexuálna afirmatívna psychológia bol prvýkrát vytvorený Americkou asociáciou psychológie v 80. rokoch 20. storočia. Nejde o odlišné paradigma alebo radikálne nezávislý teoreticko-technický rámec s ohľadom na existujúce psychoterapeutické systémy. Homosexuálna pozitívna terapia nepovažuje homosexuálny subjekt za psychologicky odlišný od heterosexuálneho subjektu, usiluje sa o hlbšie pochopenie konkrétnych problémov populácie LGTBI, ako aj o rozvoj teoretických a klinických modelov vhodnejších pre tieto konkrétne potreby. Uvažujme napríklad o tom, že heterosexuál sa už nikdy nebude musieť „dostať zo skrinky“ a povedať svojim príbuzným, že je hetero, avšak kolektív LGTBI prechádza touto skúsenosťou, ktorá môže byť veľmi traumatická, ak sa vo svojom prostredí stretne s homofóbnou reakciou v blízkom okolí.

Prečo ste sa rozhodli pracovať pre a pre kolektív LGTBI?

Ako žena, ako psychologička a aktivistka za ľudské práva som veľmi citlivá na ľudské utrpenie. Mnohokrát som si všimol, že toto utrpenie je spôsobené sociálnymi konštruktmi, ktoré ovplyvňujú a môžu obmedzovať práva a zdravie mnohých ľudí, ak nie sú priamo útočené. A hoci sa dosiahli práva v prospech rovnosti medzi všetkými pohlaviami, ešte stále treba veľa urobiť, stále je veľa homofóbnych gest, ktoré spôsobujú veľké utrpenie.

Myslíte si, ako profesionál v tejto oblasti, že problémy, ktorým veľa ľudí v tejto skupine čelia, sú dobre známe?

Na sociálnej úrovni je vo svete LGTBI veľa neznalosti. Nemáme vážne kultúrne a nezaujaté odkazy, ktoré sú otvorene homosexuálne. Keď jungiánsky archetyp mužského a ženského života prekonal binárna realita, pre kolektív LGTBI sa vytvoril ďalší archetyp, zlá vec je, že to bol veľmi skreslený a celkom negatívny archetyp. Vysvetľujem, podľa Jung, existuje archetyp mužského postavenia, ktorý predpokladá, čo je spoločensky chápané tým, čím je človek, to isté platí pre ženský archetyp. Mužský archetyp zahŕňa charakteristiky, ako je vodcovstvo, sila alebo nulové emocionálne vyjadrenie, a ženský archetyp sa odvoláva na emocionalitu a starostlivosť o ostatných. Hoci väčšina mužov a väčšina žien sa v súčasnosti do archetypu nezmestia, v kolektívnom vedomí je tak hlboko zakorenená, že je stále udržiavaná. Ak sa realita považuje z hľadiska pohlavia za binárnu, spoločnosť vytvára nový archetyp, v tomto prípade kolektív LGTBI, archetyp, ktorý spája túto skupinu s pohlavím, párty, chorobou alebo nevoľnosťou. Je zrejmé, že tento archetyp je neobjektívny, negatívny a väčšinou nepravdivý, ale z toho istého dôvodu, že kolektívna predstavivosť je zakorenená. Tým sa zachováva redukcionistická a negatívna vízia problémov, ktorým kolektívne LGTBI čelí.

Vidíme, že aj rodiny LGTBI sú veľmi dôležitým faktorom, akú úlohu hrá podľa vášho názoru rodina v procesoch odzbrojenia?

Majú zásadnú úlohu ako prvá sociálna sieť podpory a normalizácie. Ak je osoba LGTBI presvedčená, že môže opustiť šatník so svojou rodinou a priateľmi bez obáv z odmietnutia, potlačenia alebo potrestania, zvýši to ich sebavedomie. Je to nástroj na posilnenie postavenia, ktorý vám môže pomôcť zmierniť stres, ktorý môžete trpieť nežiaducimi reakciami iných ľudí mimo vášho vnútorného kruhu. Preto je veľmi dôležité spolupracovať s príbuznými LGTBI, aby mohli vykonávať svoj vlastný proces odzbrojenia.

Myslíte si, že v tomto ohľade stále existuje homofóbia alebo nejaká diskriminácia?

Nepochybne a na mnohých úrovniach. V niektorých krajinách je homosexualita stále považovaná za trestný čin s trestom odňatia slobody a dokonca s trestom smrti. Krajiny ako Rusko, otvorene homofóbne, ktoré vytvárajú prenasledujúce politiky kolektívu LGTBI. Je zrejmé, že v Španielsku už nemáme nič podobné, a hovorím, že ho už nemáme, pretože sme ho mali: pred španielskou ústavou z roku 1978 sa tu homosexualita presadzovala aj pod trestným činom sodomie a uplatnil sa zákon o Vague a Wicked s vetami väzenia. Hoci Španielsko bolo priekopníkom v schvaľovaní zákona o homosexuálnych manželstvách, homofóbia zostáva v spoločnosti na molekulárnej úrovni. Podľa môjho názoru existujú dva obzvlášť vážne typy homofóbie: liberálna homofóbia, ktorá sa prejavuje v komentároch ako „prečo musí byť deň hrdosti homosexuálov? Neexistuje deň hetero pýchy, “alebo„ môžu to byť čokoľvek, ale doma “. Táto homofóbia môže skončiť tým, že sa vytvorí druhá, ktorá sa javí ako veľmi vážna internalizovaná homofóbia, ku ktorej dochádza, keď homosexuál internalizuje tieto argumenty a To vytvára nenávisť pre seba. Tento typ homofóbie okrem toho, že spôsobuje obrovské utrpenie, môže viesť k samovražedným myšlienkam.

Čo je pre túto skupinu ťažšie a čo môže spoločnosť urobiť, aby pomohla a podporovala jej naturalizáciu?

Podľa môjho názoru najťažšia vec nie je schopná žiť svoju pravdu a nie je schopná rozvíjať svoju osobnosť úplným, naturalizovaným a viditeľným spôsobom.

Spoločnosť musí dozrieť a musí to urobiť rýchlo. Musíte uznať, že hovoríme o tom, kde pôsobíme, a že ide predovšetkým o súkromnú záležitosť, a po druhé o prejav osobnosti. Malo by byť možné uznať, že láska je láska.

Ako vidíme, hovoríme o veľmi špecifickom a komplexnom probléme, ktorý si vyžaduje odbornú reakciu psychológie, ktorá podporuje posilnenie a zdravie kolektívu LGTBI.

Poďme sa rozprávať o projekte Pomoc a starostlivosť, najosobnejšom projekte Mara Ortiza, kedy vznikne myšlienka projektu a aké ciele?

Táto myšlienka prišla už dávno. Konzultácia psychológie Mar Ortiz je od roku 2012, v roku, v ktorom sa táto príručka objavila, súčasťou Sprievodcu španielskymi spoločnosťami pre priateľské podnikanie. Od tohto dňa som autorom článkov pre digitálny časopis LOEV a predtým som bol členom digitálneho časopisu EGF AND THE CITY, obidve skupiny EGF. V roku 2016 som sa zúčastnil na 1. kongrese viditeľnosti LGTBI v inštitúciách a spoločnostiach. Preto, vzhľadom na moje osobné a profesionálne zapojenie, bol ďalším prirodzeným krokom projekt Pomoc a starostlivosť, ktorého hlavným cieľom je dať nástroje psychológie do služby posilnenia a zdravia kolektívu LGTBI.

Čo je to projekt Pomoc a starostlivosť a na koho sú zamerané?

Projekt pomoci a starostlivosti v zásade ponúka 4 oblasti pomoci: Individuálna terapia zameraná na sprievodné procesy odzbrojenia, ako aj prepracovanie možnej traumy homofóbnym správaním. Podporte skupiny dvoma stretnutiami mesačne a jednotlivým stretnutím, aby ste vytvorili pocit komunity. Pracujem s príbuznými na emocionálnom riadení vlastného odzbrojenia a terapii pre dospievajúcich, najmä na tlmení účinkov býčích rodov a predchádzaní samovražednému správaniu. Všetky tieto služby sa ponúkajú v osobných aj online stretnutiach.

Veľmi zaujímavé a nevyhnutné bezpochyby Ale? Čo je najviac potrebné na uskutočnenie tohto veľkého projektu? Viac vysielacích médií? Zdroje? ...

Predovšetkým šírenie informácií o tom, že ľudia vedia, že existujú psychológovia vyškolení a pripravení sprevádzať ich v týchto procesoch posilnenia, že vedia, že majú pomocnú ruku, že nie sú sami.

Ako bol tento projekt prijatý?

Sme v procese šírenia a pravda je taká, že som rád, že za pár týždňov šíriacej kampane Facebook sme dosiahli počet 300 stúpencov a stúpajúcich, čo znamená, že oslovuje ľudí. Od niektorých sledovateľov, ktorí ma povzbudzujú, aby som pokračoval, sme už dostali veľmi pozitívnu spätnú väzbu.

Mar, V Španielsku od 1 do 10, ako hodnotíte naše znalosti v tejto oblasti? To znamená, že sme v súlade alebo sme najinovatívnejší?

Na legislatívnej úrovni má Španielsko regionálne a národné zákony, ktoré sú na ceste rodovej rovnosti. V tejto oblasti by som zaradil 7, pretože ešte stále je veľa legislatívneho rozvoja a najmä konkrétne kroky, ktoré je potrebné prijať. Ako spoločnosť by som si ju vážil ako spoločnosť, keďže ešte stále existuje veľa emocionálnej a behaviorálnej homofóbie. 6. Stále existuje dlhá cesta, ktorá vychádza zo vzdelávania o rovnakých hodnotách.

Mar Máme stále ešte dlhú cestu do spoločnosti, aby sme skutočne pochopili hodnotu práce, ako je tá vaša?

Bohužiaľ áno. A najnešťastnejšou vecou je narušenie profesie psychológa. Verejnosť musí vedieť, že psychológovia a psychológovia sú ľudia, ktorí študovali kariéru a po jej ukončení pokračujeme v odbornej príprave s cieľom byť veľmi aktualizovaní a schopní poskytovať najlepšie služby. Nie sme liečitelia, ani zázrační pracovníci ani predajcovia dymu. Sme profesionáli a problém vniknutia je ten, že nakoniec všetci skončíme meraní podľa rovnakých štandardov a že pre profesionálov je skutočne veľmi frustrujúce.

Čo by ste povedali tým ľuďom alebo skupinám, ktorí chcú prísť do vašej kancelárie, ale ktorí nerobia krok?

Povedal by som vám, že návšteva psychológa nie je rovnocenná bláznovstvu alebo akejkoľvek patológii. Psychológovia sú tu, aby pomohli ľuďom prekonať emocionálne prekážky, s ktorými sa môžu stretnúť. Sme tu preto, aby sme im pomohli. Nemali by sa báť súdenia alebo cenzúry, pretože to neurobia psychológovia. Pomáhame im, aby mohli rozvíjať nadľudskú bytosť, ktorá je vo vnútri.

Odporučili by ste Psychoactive?

Samozrejme Myslím si, že ide o veľmi profesionálny, seriózny a spoľahlivý portál, kde ľudia nájdu všetko od veľmi zaujímavých článkov a publikácií až po profesionálov, ktorí sú k dispozícii a ktorí milujú našu profesiu.

Ďakujem veľmi pekne. Mar bol naozaj potešením s tebou pohovoriť Až nabudúce. Objatie

Ďakujem veľmi pekne.

Rozhovor dirigoval David Álvarez