Podrobne

10 tipov na zvýšenie dôvery

10 tipov na zvýšenie dôvery

"Nízka sebaúcta je ako prechádzať životom s ručnou brzdou„Maxwell Maltz

Nikto sa rodí s absolútnou dôverou v seba samého. Dôvera je niečo, čo si vďaka skúsenostiam budujeme každý deň v našich životoch, dobré aj zlé. Svojimi činmi a slovami stmelíme náš charakter, ako aj náš sebaúcta.

Najlepšie mienené komentáre tých najbližších môžu niekedy triasť vierou a sebavedomím. Ak pridáme k tomu, že sa musíme vysporiadať s naším bezohľadným vnútorným kritikom, ktorý nám hovorí, že nie sme dosť dobrí, máme všetky potrebné zložky, aby sme stratili vieru v seba samých.

Ak nás bombarduje toľko prvkov, ktoré ohrozujú našu dôveru, musíme sa znovu ujať vedenia.

V tomto príspevku sme vám chceli priniesť krásny infographic vytvorený spoločnosťou Perspirex, ktorý nájdete 10 praktických rád, ktoré môžete urobiť, aby ste zvýšili svoju dôveru ak sa ich naozaj rozhodnete uviesť do praxe. Na čo teda čakáte?