Informácie

Aké veci sa v kognitívnej vede považujú za „údaje“?

Aké veci sa v kognitívnej vede považujú za „údaje“?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Chápem, že táto oblasť je veľmi široká, ale snažím sa dospieť k lepšej predstave o tom, ako rôzne disciplíny používajú slovo „údaje“. Napríklad pre počítače je to:

veličiny, znaky alebo symboly, s ktorými počítač vykonáva operácie a ktoré možno ukladať a prenášať vo forme elektrických signálov a zaznamenávať na magnetické, optické alebo mechanické záznamové médiá.

To isté však nemôže vždy platiť pre údaje v kognitívnych vedách. Môžete uviesť niekoľko príkladov údajov vo vašom výskume?


V Hádanka osobnosti (2012)David Funder popisuje taxonómiu štyroch rôznych druhov údajov, ktoré sa mi vždy zdali užitočné. Hádanka osobnosti je učebnicou psychológie osobnosti, takže jej psychológia je o niečo viac sociálna ako biologická veda (aj keď biológia má tiež svoje miesto).

Stručne povedané, tu sú štyri druhy údajov, ako sú v nich popísané:

  • Vlastné hlásenia: informácie, ktoré o sebe poskytol, najmä subjektívne informácie, ku ktorým by inak nikto nemal prístup; napríklad postoje, presvedčenia, emócie, názory, preferencie atď. Toto je často doménou Likertovej škály, aj keď je to len jedna z mnohých metód hodnotenia.
  • Informátor hlási: informácie poskytnuté o jednej osobe inými, ktoré majú popisovať prvú osobu (nie informácie o projekte, ktoré by zaujímali tých, ktorí o tejto osobe informujú). Tieto informácie môžu byť tiež subjektívne alebo sociálne konštruované, ale možno ich najlepšie uviesť do praxe ako opisy alebo úsudky vyžiadané od ľudí spôsobom, ktorý víta túto subjektivitu. Napríklad povesť alebo iné vlastnosti osoby môžu byť hodnotené z pohľadu iných, ktorí môžu (ale nemusia) túto osobu poznať. Metódy sú inak vo všeobecnosti podobné samohláseniu.
  • Údaje o správaní: prísne objektívne a často pozorované v kontrolovanom prostredí alebo inak zozbierané pomocou opakovateľnej, klasicky empirickej metódy vzorkovania. Patria sem počty, merania alebo kategorizácie správania, ako sú stlačenia páky, voľby alebo výkon v hre alebo teste, reakčný čas, presnosť diskriminácie stimulov atď. Patria sem aj pozorovania autonómne regulovaných biologických procesov, ako sú výsledky f/MRI, PET , CAT, EEG, EKG, hodnoty srdcového tepu alebo krvného tlaku, GSR, rozšírenie zrenice atď., Dokonca aj zväčšenie erektilných pohlavných orgánov (tieto štúdie sú vždy zaujímavé).
  • Životné výsledky: tiež prísne objektívne, ale spravidla menej dostupné pre experimentálnu manipuláciu, naturalistické a často historické (t. j. už zaznamenané alebo inak vyriešené podľa stavu záujmu). Medzi príklady patria informácie o narodení, promócii, zamestnaní, manželstve, pôrode, rozvode, úmrtí atď., Ako napríklad aktuálny vek, miesto, partner atď.

V kognitívnej vede sú skutočne dva druhy údajov, informácie (údaje používané kognitívnymi systémami, ktoré nás zaujímajú) a experimentálne údaje (a podobné, napríklad korelačné údaje), ktoré zhromažďujeme a analyzujeme, aby sme sa pokúsili lepšie porozumieť poznaniu.

Zdá sa, že vaša otázka sa týka informácií, takže sa na to zameriam, ale opravte ma, ak to nie je to, čo ste mysleli.

Výpočtový prístup

Väčšina kognitívnych vedcov od šesťdesiatych rokov minulého storočia výslovne alebo implicitne akceptuje to, čo sa nazýva „výpočtová teória mysle“, ktorá hovorí, že účelom mozgu alebo akéhokoľvek iného kognitívneho systému je spracúvať informácie v zásade rovnakým spôsobom ako počítač robí. Z tohto pohľadu sú vaše „údaje“ nervové reprezentácie toho, o čom hovoríte v informatike, pričom vzorce nervovej aktivácie predstavujú logické symbolické stavy, s ktorými sa manipuluje.

Alternatívne prístupy

Konekcionizmus

Mimoriadne vplyvným náprotivkom tohto prístupu „mozog ako počítač“ je prístup Connectionist alebo „paralelné distribuované spracovanie“. Mozog tu stále predstavuje informácie vo vzorcoch neurálnej aktivácie, ale namiesto používania „symbolov“ ako v digitálnom počítači sú subsymbolické znaky sveta okolo nás reprezentované rôznymi prekrývajúcimi sa vzormi naprieč uzlami neurónov, v spôsob, ktorý prvýkrát navrhli McCulloch a Pits (1943), ale od tej doby sa veľmi rozvinul a „údaje“ predstavujú rôzne kombinácie týchto rôznych uzlov funkcií.

Dynamické, stelesnené, situované (a ďalej) prístupy

Na záver treba uviesť, že úplne odlišný prístup ku kognitívnej vede „dynamický prístup“, tvrdí, že mozog je najlepšie vnímaný ako komplexný, nelineárny dynamický systém so stavom (vzorom spaľovania neurónov), ktorý sa neustále vyvíja pôsobením životného prostredia, a komplexnými rekurentnými slučkami spätnej väzby (Spivey a Dale, 2004 dobrý úvod do tohto).

Keď sa na to pozrieme týmto spôsobom, mozog sa nezaoberá diskrétnymi „údajmi“ (ktoré, pamätajte, je množné číslo „dátumu“), ale predstavuje svet ako nepretržité vzorce nervovej aktivácie, spojenia medzi neurónmi a vzormi. Pri rozšírení tohto pojmu sa tvrdilo a experimentálne sa ukázalo, že takto definované informácie presahujú rámec toho, čo je v mozgu: údaje môžeme ukladať a manipulovať pomocou svojho tela (“stelesnené poznanie“), a dokonca aj naše bezprostredné prostredie (situované poznanie(Pozri Hutchins, 1995, kde je výborná diskusia o tom v kontexte lietania s lietadlom). Nakoniec, aj keď si nepamätám, kde, videl som štúdie, ktoré tvrdia, že to isté sa dá povedať o našom oblečení, čo viedlo k „uzavreté poznanie".


Údaje môžu byť definované takto: Informácie uložené a získané metódou. Informácie môžu predstavovať spôsob, ako zmerať stav systému v okamihu alebo v priebehu času. Prečo som použil výrazy „uložené“ a „metódy“, pretože informácie mohli byť pod vplyvom technológie použitej na ich uloženie a metóda merania taktiež ovplyvňuje realitu. Tieto veci urobili z údajov reprezentáciu reality.

V kognitívnej vede môžu údaje predstavovať akúkoľvek realitu (hlavne správanie a informácie odvodené z mozgu), ktoré nám pomáhajú porozumieť poznaniu zvierat.


Optimizmus a fyzické zdravie

Len málo výsledkov je dôležitejších ako zostať nažive a optimizmus je spojený s dlhovekosťou života. Maruta, Colligan, Malinchoc a Offord (2000) skúmali, či vysvetľujúce štýly slúžia ako rizikové faktory predčasnej smrti. S veľkou pozdĺžnou vzorkou zozbieranou v polovici šesťdesiatych rokov minulého storočia vedci zaradili zdravotných pacientov do kategórie optimistických, zmiešaných alebo pesimistických. Optimizmus bol operacionalizovaný pomocou častí viacfázového inventára osobnosti v Minnesote. Vedci zistili, že pri každom 10 -bodovom zvýšení skóre osoby na stupnici optimizmu sa riziko predčasnej smrti znížilo o 19%. Keď vezmeme do úvahy, že u osoby stredného veku s priemerným zdravím je rozdiel medzi rizikovými faktormi náhleho úmrtia pre fajčiarov a nefajčiarov 5-10%, ochranný účinok optimizmu zistený v tejto štúdii je obrovský.

Optimizmus tiež zohráva úlohu pri zotavovaní sa z chorôb a chorôb. Viaceré štúdie skúmali úlohu optimizmu u ľudí podstupujúcich liečbu rakoviny (napr. Carver et al., 1993 Schou, Ekeberg, & amp Ruland, 2005). Tieto štúdie zistili, že optimistickí ľudia prežívajú menšie problémy v prípade potenciálne život ohrozujúcej diagnózy rakoviny. Napríklad Schou a kolegovia (2005) zistili, že vynikajúci „bojovný duch“, ktorý našli optimisti, predpovedal podstatne lepšiu kvalitu života rok po operácii rakoviny prsníka. Optimizmus tiež predpovedal menšie narušenie normálneho života, strach a únavu v jednej štúdii na ženách, ktoré podstupovali bolestivú liečbu rakoviny prsníka (Carver, Lehman, & amp Antoni, 2003). V tomto prípade optimizmus zrejme chránil pred nutkaním odstúpiť od sociálnych aktivít, ktoré môžu byť dôležité pre uzdravenie. U ľudí, ktorí majú tendenciu byť optimistickejší a všímavejší, došlo k zvýšeniu kvality spánku (Howell et al. 2008). Existujú tiež dôkazy, že optimizmus môže chrániť pred vznikom chronických chorôb. Vzorka žien v strednom veku bola testovaná na prekurzory aterosklerózy na začiatku a o tri roky neskôr. Ženy, ktoré na začiatku hodnotenia podporovali vyššie úrovne pesimizmu, mali významne väčšiu pravdepodobnosť zhrubnutia tepien, zatiaľ čo optimistické ženy také zvýšenie hrúbky nezaznamenali (Matthews, Raikkonen, Sutton-Tyrell, & amp Kuller, 2004).

Optimizmus môže mať vplyv aj na imunitný systém človeka. V jednej štúdii boli starší dospelí imunizovaní na chrípku (Kohut, Cooper, Nickolaus, Russell a Cunnick, 2002). O dva týždne neskôr sa zmerala ich imunitná odpoveď na očkovanie. Väčší optimizmus predpovedal väčšiu produkciu protilátok a lepšie imunitné výsledky. Päť štúdií tiež skúmalo optimizmus a progresiu chorôb u ľudí infikovaných HIV. Ironson a kolegovia (2005) vo veľkej vzorke zistili, že optimizmus a pozitívna imunitná odpoveď na HIV sú lineárne spojené: ľudia s najvyšším optimizmom mali najlepšie potlačenie vírusovej záťaže a väčší počet pomocných T buniek, ktoré sú dôležitou súčasťou progresie HIV. Ďalšia štúdia ďalej zistila, že optimistickí muži, ktorí boli HIV pozitívni, mali v rámci longitudinálnej štúdie nižšiu úmrtnosť (Blomkvist et al., 1994). Ďalšiu štúdiu, ktorá skúmala súvislosť medzi optimizmom a fungovaním imunitného systému, vykonali Segerstrom a Sephton (2010). Táto štúdia skúmala vzorku vstupujúcich študentov práva na päť časových bodov v prvom ročníku právnickej fakulty. Bol hodnotený najmä dispozičný optimizmus (tendencia byť vo svojom živote všeobecne optimistická) a optimizmus v súvislosti s právnickou fakultou, spolu s mierami pozitívneho a negatívneho vplyvu (s cieľom zistiť, či je možné lepšie vysvetliť vzťahy medzi optimizmom a fungovaním imunitného systému prostredníctvom pozitívny alebo negatívny vplyv). Táto štúdia zistila, že optimizmus predpovedal vynikajúcu imunitu sprostredkovanú bunkami, dôležitú súčasť reakcie imunitného systému na infekčné agens. Okrem toho zmeny jednotlivca v úrovniach optimizmu z časového bodu do časového bodu boli spojené so zmenami imunitného fungovania: ako sa optimizmus zvyšoval z jedného časového bodu do druhého, zvyšovala sa aj imunitná funkcia. Negatívny vplyv navyše nepredpovedal zmeny v imunitnej funkcii. Čo to znamená, že optimizmus má zrejme jedinečnú hodnotu medzi faktormi, ktoré tvoria imunitný systém človeka. Taylor a kolegovia (1992) zistili, že optimizmus predpovedal lepšie psychologické zvládnutie diagnózy po HIV, ako aj vnímanejšiu kontrolu nad osobným zdravím a pohodou. Zdá sa teda, že optimistický výhľad nielenže silne pozitívne súvisí so zdravým imunitným systémom, ale aj s lepšími výsledkami pre ľudí s oslabeným imunitným systémom.

Optimizmus sa skúmal aj v správaní súvisiacom so zdravím. Pri skúmaní rizika vzniku závislosti od alkoholu jedna štúdia zistila, že optimizmus chránil pred problémami s pitím u ľudí s rodinnou anamnézou alkoholizmu (Ohannessian, Hesselbrock, Tennen, & amp Affleck, 1993). Keďže rodinná anamnéza je jedným z najväčších rizikových faktorov rozvoja látkovej závislosti, ochranné účinky optimizmu pred jeho vplyvom môžu byť veľmi dôležité pre snahy verejného zdravia. Okrem pomoci predchádzať vzniku problémov s užívaním návykových látok môže optimizmus predpovedať lepšie výsledky v úsilí prestať s používaním návykových látok. V štúdii Stracka, Carvera a Blaneyho (1987) optimizmus predpovedal väčší úspech v liečbe zneužívania alkoholu, pričom optimistickí ľudia s väčšou pravdepodobnosťou zostanú v liečbe a abstinenti než pesimisti. Ukázalo sa, že tehotné ženy s vyšším optimizmom majú menšiu pravdepodobnosť zneužívania látok počas tehotenstva (Park, Moore, Turner, & amp Adler, 1997). Optimizmus sa zdá byť dôležitým faktorom rizikového zdravotného správania: či už sa ľudia rozhodnú doň zapojiť, alebo či s ním prestanú.

Vyššie popísané štúdie majú spoločnú tému: optimizmus môže mať zásadný vplyv na fyzické zdravie človeka. Očakávanie pozitívnych výsledkov a nádej môže posilniť imunitný systém človeka, chrániť ho pred škodlivým správaním, predchádzať chronickým ochoreniam a pomôcť ľuďom zvládať nepríjemné správy. Optimizmus môže dokonca predpovedať dlhší život. Medzi psychologickými konštruktmi môže byť optimizmus jedným z najdôležitejších prediktorov fyzického zdravia.


Sú výsledky vyhľadávania skreslené? Uznanie sily poradia relevantnosti

Kritické myslenie sa musí uplatňovať nielen pri hodnotení zdrojov, ale aj pri ich hľadaní.

Vyhľadávače, podobne ako Google, pomocou algoritmov hodnotenia relevantnosti určí, ktoré zdroje sa zobrazujú v hornej časti zoznamu. Tieto algoritmy sú proprietárne a nie sú k dispozícii, aby ste videli, že ich ovplyvňuje aj to, čo o vás vedia (napr. Poloha a história prehliadania). Platené reklamy pre obsah sú dobre viditeľné v hornej časti zoznamu výsledkov a môžu mať tiež vplyv na vaše správanie pri vyhľadávaní a prehliadaní.

Platformy sociálnych médií, podobne ako Facebook, boli kritizovaní za vytváranie filtračných bublín a prezentáciu obsahu, ktorý posilňuje váš súčasný uhol pohľadu.


Fathersday1_v3_400px.png

1. ZAPOJENÍ TATI MAJÚ PRIAMY VPLYV NA BUDÚCNOSŤ DETÍ. Zapojené otcovstvo je spojené s lepšími výsledkami takmer vo všetkých mierach blahobytu dieťaťa, od kognitívneho vývoja a dosiahnutých výsledkov po sebavedomie a prosociálne správanie. 1 Deti, ktoré vyrastajú so zapojenými otcami, majú: o 39% väčšiu pravdepodobnosť, že v škole zarobia väčšinou „A“, o 45% menšia pravdepodobnosť, že budú opakovať ročník, o 60% menšia pravdepodobnosť, že budú prerušené alebo vylúčené zo školy, dvakrát častejšie budú chodiť na vysokú školu a nájsť si po strednej škole stabilné zamestnanie, o 75% menšia pravdepodobnosť narodenia tínedžera a o 80% nižšia pravdepodobnosť, že bude tráviť čas vo väzení. 2 Podeľte sa o tieto štatistiky znázornené na našich stránkach Oteckovia robia veľký rozdiel infografika.


Povaha poznania, alebo ako to vieme, je predmetom skúmania už od čias starovekých Grékov. Študovali ho filozofi aj vedci. Okolo roku 1970 začal vznikať nový odbor skúmania s názvom kognitívna psychológia. Mnohí z jeho lekárov študujú mozog a porovnávajú ho s počítačom, pokiaľ ide o funkcie ukladania a získavania informácií. Väčšina ľudí, ktorí študujú poznanie, však uznáva, že sa nesústredia len na to, ako mozog funguje ako orgán, ale skutočne sa viac zaujímajú o to, ako myseľ vlastne funguje. Aj keď stále existuje niekoľko konkurenčných teórií, ktoré sa pokúšajú vysvetliť, ako funguje myseľ (alebo ako to vieme), pre väčšinu z nich je spoločná myšlienka, že myseľ vytvára koncepty, ktoré sú ako veľké symbolické zoskupenia, vzorce alebo kategórie — skutočné veci v reálnom svete. Potom použije tieto koncepty alebo vzorce, ktoré už vybudoval, keď sa stretne s novým predmetom alebo udalosťou, a potom môže nový objekt porovnať s konceptom, ktorý už má uložený.

Poznanie obsahuje niekoľko prvkov alebo procesov, z ktorých všetky popisujú, ako sa budujú naše znalosti a robia sa naše úsudky. Medzi tieto mnohé prvky patria procesy vnímania, rozpoznávania, konceptualizácie, učenia sa, uvažovania, riešenia problémov, pamäte a jazyka. Niektoré z týchto procesov môžu zahŕňať iné (napríklad riešenie problému sa môže považovať za súčasť odôvodnenia).


10 veľkých myšlienok za 10 rokov mozgovej vedy

Vedec a autor Lyall Watson kedysi poznamenal: & ldquoAk by bol mozog taký jednoduchý, mohli by sme mu porozumieť, boli by sme tak jednoduchí, že by sme nemohli. & Rdquo Chaotické siete miliárd elektricky pulzujúcich neurónov v našich lebkách mätú vedcov po stáročia. Napriek tomu naše chápanie tohto tajomného orgánu za posledných 10 rokov explodovalo. Úžasný pokrok v diagnostických a molekulárnych technikách odhalil časť zložitosti mozgu a rsquos a vedci práve začínajú analyzovať, ako sa tieto odhalenia premietajú do každodenného správania, nieto ešte do chorôb. & ldquo Je mi ľúto ľudí, ktorí odišli do dôchodku pred piatimi rokmi, & rdquo hovorí Michael Stryker, neurovedec z Kalifornskej univerzity v San Franciscu. & ldquoNeuroscience je teraz úplne iný svet, ako býval. & rdquo Na oslavu svojho 10-ročného výročia Vedecká americká myseľ sa ohliada za 10 významnými odvetviami výskumu mozgu a zmysluplnými príspevkami každého z nich.


Výstava Žena v ľudskom genóme v Národnom prírodovednom múzeu vo Washingtone, D.C. Kredit: Flickr/vpickering

Neurogenetika
Na diagnostikovanie neurologických porúch len pred dvoma desaťročiami lekári vykonali nákladné alebo rušivé procedúry, ako sú skenovanie mozgu, spinálne odbery a biopsie. Rodičia detí s dedičnými chorobami sa často obávali, či rovnakú genetickú odchýlku neprenesú aj na svoje ďalšie dieťa. Dnes je možné mnohé z týchto vyhodnotení, vrátane tých, ktoré sa týkajú vybraných degeneratívnych porúch, epilepsie a pohybových porúch, vykonať pomocou rýchleho a jednoduchého krvného testu. Tieto hodnotenia umožnil projekt Human Genome Project (HGP), ktorý v roku 2001 sekvenoval a mapoval naše gény. V dôsledku toho záplava nových technológií sekvenovania vedcom umožnila lepšie porozumieť genetickým dráham, ktoré spôsobujú neurologické a psychiatrické poruchy.

Iný výskum ešte nepriniesol diagnostické testy, ale napriek tomu prináša veľmi potrebný pohľad na niekoľko náročných podmienok. Vedci našli okrem iného aj kúsky genetického materiálu, ktoré víria v krvi pacientov so schizofréniou, Alzheimerovou chorobou, depresiou a autizmom. Rýchla identifikácia zhlukov génov súvisiacich s chorobami pravdepodobne v budúcnosti zmení spôsob, akým identifikujeme a liečime poruchy mozgu.

& laquo Predchádzajúce
Úvod
1. Neurogenetika Ďalej & raquo
2. Mapovanie mozgu


3D pohľad zhora nadol na kortiko-spojenia pochádzajúce z viacerých odlišných kortikálnych oblastí, vizualizované ako virtuálna traktografia pomocou softvéru Allen Institute Brain Explorer. Kredit: Allenov inštitút pre mozgovú vedu

Mapovanie mozgu
Filantrop Paul Allen zhromaždil na začiatku roku 2000 odborníkov s vysokým cieľom porozumieť fungovaniu ľudského mozgu. Na základe dokončeného HGP vytvorili Allenov inštitút pre mozgovú vedu v roku 2003. Organizácia so sídlom v Seattli začala mapovať oblasti génovej aktivity v myšom mozgu a spájať výsledky do online databáz alebo atlasov, ktoré teraz obsahujú aj údaje o ľuďoch. a neľudské primáty.Bezplatné, komplexné mapy genetickej aktivity pomáhajú výskumníkom navrhnúť myši, ktoré exprimujú konkrétne typy buniek alebo objaviť gény relevantné pre určité choroby alebo správanie. Dnes ústav pokračuje v budovaní atlasov a nedávno spustil 10-ročný plán na preskúmanie nielen toho, kde sú konkrétne gény aktívne, ale aj toho, ako tieto genetické obvody spracúvajú obrovský tok informácií do mozgu. Ako hlavný účastník iniciatívy BRAIN v Bielom dome, ktorú oznámil Pres. Barack Obama, Národný inštitút zdravia, práve poskytol projektu 8,7 milióna dolárov na vykreslenie biliónov nervových spojení v myšom a ľudskom mozgu. Konečným cieľom je prepracovať spôsob, akým pristupujeme k mozgovým chorobám a poruchám.

& laquo Predchádzajúce
1. Neurogenetika
2. Mapovanie mozgu Ďalej & raquo
3. Kujný mozog

Tvárný mozog
Vedci dlho považovali dospelý mozog za relatívne statický orgán, hovorí Stryker. Ešte pred 15 rokmi verili, že mozog bol v útlom detstve a ranom detstve veľmi tvárny, ale odolný voči zmenám potom. Aj keď je mozog najpružnejší v ranom veku, & ldquowhat & rsquos skutočne novým v tomto desaťročí je rozšírené oceňovanie, realizácia a využívanie plasticity dospelých, & rdquo Stryker. Softvér na školenie mozgu vyvinutý spoločnosťami ako Lumosity a populárnymi hrami ako Nintendo & rsquos Big Brain Academy Wii Degree prenikol do populárnej kultúry. Časopis Oprah teraz poskytuje tipy na to, ako & ldquoimprove & rdquo your brain and make it & ldquosmarter. & Rdquo R. Douglas Fields, vedúci vyšetrovateľ NIH, sa pripisuje zásluhe za vznik lepších zobrazovacích techník a nových spôsobov označovania buniek tak, aby boli fluorescenčné. je možné pozorovať mozog, ako sa učí nové informácie. & ldquo Schopnosť vidieť mozgové bunky fungovať naživo v mozgu experimentálneho zvieraťa odhalilo mechanizmy plasticity. & rdquo

& laquo Predchádzajúce
2. Mapovanie mozgu
3. Kujný mozog Ďalej & raquo
4. Poznanie nášho miesta

Poznanie nášho miesta
Vedci dlho premýšľali o našej vrodenej schopnosti navigovať z jedného miesta na druhé. V roku 1971 John O & rsquoKeefe z University College London urobil prvé kroky k jeho rozlúšteniu objavom & ldquoplace buniek a rdquo neurónov, ktoré vystrelia iba vtedy, ak je zviera na jednom konkrétnom mieste, ale nie na inom mieste. Bunky, ktoré ležia v hippocampuse, oblasti mozgu silne zapojenej do pamäte, zrejme veľa vysvetľovali naše schopnosti priestorového uvažovania.

V roku 2005 však ženatí vedci May-Britt a Edvard Moser z Nórskej univerzity vedy a technológie pridali nový objav: existenciu & ldquogrid buniek & rdquo v blízkej kôre. Odpočúvaním elektrickej aktivity jednotlivých mozgových buniek pri pohybe hlodavca v boxe zistili, že určité bunky strieľajú ako mriežka, aby sledovali aktualizované umiestnenie zvieraťa a rsquos. Pracujú v zhode s miestnymi bunkami, aby povedali zvieraťu, kde sa nachádza. & ldquo Tento objav je jedným z najpozoruhodnejších nálezov v histórii jednodielnych záznamov mozgovej aktivity, & rdquo napísal James Knierim, profesor neurobiológie na Lekárskej fakulte University of Texas v Houstone, v článku pre Scientific American MIND v roku 2007. The trom vedcom bola v októbri udelená Nobelova cena za fyziológiu alebo medicínu za rok 2014.

& laquo Predchádzajúce
3. Kujný mozog
4. Poznanie nášho miesta Ďalej & raquo
5. Zábavné veci s pamäťou

Vtipné veci s pamäťou
Jednou z veľkých záhad mozgu je, že stále nedokážeme presne určiť, čo je pamäť, a ako nervové obvody uchovávajú danú spomienku. Napriek tomu sme sa za posledné desaťročie naučili veľa o obmedzeniach pamäte a rsquos. Spomienky nie sú nevyhnutne zapísané do nášho mozgu ako atrament na papieri. Myslite na nich namiesto toho, aby boli zapísané v hline, navrhuje Andr & eacute Fenton, neurovedec z New York University & rsquos Center for Neural Science. Kedykoľvek vstúpite do pamäte, správa sa môže rozmazať, rovnako ako hlinená tableta, ak by ste ju vybrali a spustili. prsty po jeho povrchu. Prebiehajúce biochemické procesy spôsobujú, že sa spomienky v priebehu času posúvajú.

Ďalej, naše mysle a emócie môžu ovplyvniť to, čomu venujeme pozornosť, a tým si to pamätáme. Vedci sa pohrávajú s experimentálnymi chemikáliami, ktoré po injekcii môžu interferovať s proteínmi tvoriacimi pamäť a vymazať niektoré typy maladaptívnych pocitov, ako je závislosť a túžba po drogách. Vedcom sa dokonca podarilo oklamať myši, aby si vytvorili úplne falošné spomienky. Formovanie a spomínanie pamäte je vyvíjajúci sa, aktívny a plastický proces, ktorý zahŕňa mnoho rôznych pracovných častí mozgu a vedci práve začínajú dávať dohromady, ako sa spájajú do tak komplexného stroja.

& laquo Predchádzajúce
4. Poznanie nášho miesta
5. Zábavné veci s pamäťou Ďalej & raquo
6. Pokroky v terapii

Pokroky v terapii
Množstvo terapeutických techník, ktoré sa zameriavajú na spojenie mysle a tela, získali v poslednom desaťročí trakciu. Zvlášť pozoruhodná je kognitívna behaviorálna terapia (CBT), typ talk terapie, ktorá skúma, ako myšlienky a pocity ovplyvňujú správanie, a potom zavádza stratégie na odstránenie týchto maladaptívnych presvedčení. Keď sa CBT objavil v 60. a 70. rokoch minulého storočia, podľa Mary Alvordovej, klinickej psychologičky so sídlom v Marylande, sa používala hlavne na liečbu fóbií a úzkostných porúch. Napriek tomu sa CBT v nasledujúcich desaťročiach rozšírilo a zahŕňa celý rad chorôb. Metaanalýza viac ako 100 štúdií z roku 2012 zistila, že CBT je vedecky podložená stratégia boja nielen s úzkostnými poruchami, ale aj s bulímiou, hnevom, stresom a duševnými chorobami, ktoré spôsobujú bolesť.

Medzi ďalšie behaviorálne techniky, ktoré sú stále obľúbenejšie, patrí meditácia všímavosti, ktorá praktizujúcich povzbudzuje k tomu, aby boli v súlade s prítomným okamihom, a dialektická behaviorálna terapia. Táto druhá liečba je založená na CBT, ale pridáva nové stratégie na riešenie závažných problémov duševného zdravia, ako sú samovražedné myšlienky, zdôraznením emočnej regulácie. Alvord dúfa, že tieto terapie môžu byť jedného dňa rovnako účinné ako liečivá. & ldquoMedikácia nemení váš životný štýl ani vás nenaučí, ako lepšie vychádzať s inými ľuďmi, & rdquo Alvord hovorí. & ldquo [Tieto terapie] sú niečo ako hnutie posilnenia. Dávajú ľuďom nádej. & Rdquo

& laquo Predchádzajúce
5. Zábavné veci s pamäťou
6. Pokroky v terapii Ďalej & raquo
7. Optogenetika


Myš s optogenetickými nástrojmi v prevádzke, vrátane implantovaných vláknitých a svetlo citlivých molekúl produkovaných v mozgu, všetko predstavuje technológie vyvinuté v laboratóriu Deisseroth na Stanfordskej univerzite postgraduálnymi študentmi Raagom Airanom, Feng Zhangom, Edom Boydenom a Liefom Fennom. Zápočet: Raag Airan, Feng Zhang, Ed Boyden a Lief Fenno

Optogenetika
Keď vedci zo Stanfordu v roku 2005 predstavili techniku ​​zapínania alebo vypínania jednotlivých neurónov svetlom, vedci boli nadšení. & ldquoToto úplne zmenilo všetko, & rdquo U.C.S.F. & rsquos Stryker hovorí. Pred optogenetikou boli štandardné metódy aktivácie a umlčania neurónových sietí surové. & ldquoVôbec ste netušili, aké bunky stimulujete, & rdquo vysvetľuje. Aby napríklad zistili, ako určitá trieda neurónov pomáha myšiam prechádzať bludiskami, vložia elektródy do mozgového tkaniva a stimulujú tisíce neurónov naraz. Teraz môžu vedci strčiť molekuly citlivé na svetlo do špecifických mozgových buniek, aby manipulovali iba s vybranými typmi neurónov alebo sieťami. Vďaka svieteniu svetla sú tieto neuróny buď viac alebo menej aktívne a môžu objasniť ich úlohu v správaní alebo chorobe.

Laboratóriá neurovedy na celom svete teraz túto technológiu prijali. Za posledné desaťročie stovky výskumných skupín používali optogenetiku, aby zistili, ako rôzne siete neurónov prispievajú k správaniu, vnímaniu a poznávaniu, & rdquo napísal Ed Boyden, spoluzakladateľ optogenetiky, v článku z novembra/decembra 2014 Scientific American MIND. . V budúcnosti nám optogenetika umožní dešifrovať, ako rôzne mozgové bunky vyvolávajú pocity, myšlienky a pohyby a mdashas, ​​ako aj to, ako sa môžu scvrknúť a spôsobiť psychické poruchy.

& laquo Predchádzajúce
6. Pokroky v terapii
7. Optogenetika Ďalej & raquo
8. Nové roly pre gliové bunky

Nové roly pre gliové bunky
Gliové bunky dostali zlý rap. Na rozdiel od neurónov nekomunikujú elektricky a vedci po stáročia odmietali tieto hojné mozgové bunky ako obyčajný obalový materiál, ktorý vykonával funkcie starostlivosti o mozog a rsquos. & ldquoMyslelo sa, že sú nedôležité a nudné v porovnaní so vzrušujúcimi neurónmi, & rdquo hovorí NIH & rsquos Fields. Nové zobrazovacie metódy však konečne vytvorili pre vedcov príležitosti na vyšetrenie týchto mozgových buniek a zisťujú, že glia sú kľúčové pre mnohé kľúčové mozgové funkcie, vrátane pamäte a učenia. & ldquoJe to skutočne nová hranica. Vôbec sa im nepáčia neuróny, ale sú oveľa komplikovanejšie a rozmanitejšie, hovorí. Skutočnosť, že robia niečo iné ako neuróny, znamená, že im musíme porozumieť. & rdquo

& laquo Predchádzajúce
7. Optogenetika
8. Nové roly pre gliové bunky Ďalej & raquo
9. Neurálne implantáty


Elektródové pole umiestnené na sietnici. Kredit: Druhý pohľad

Neurálne implantáty
Keď zranenie, choroba alebo mŕtvica ochromia základnú zložku mozgu, nervový implantát môže byť jedinou možnosťou na obnovu stratenej funkcie. Prvým implantovateľným mozgovým zariadením, ktoré získalo široké uplatnenie, bol kochleárny implantát, zariadenie do ucha, ktoré bolo k dispozícii v 80. rokoch minulého storočia. Za posledných desať rokov sa kvalita ich zvuku dramaticky zlepšila, z veľkej časti vďaka pokroku vo výrobe polovodičov, hovorí Satinderpall Pannu, riaditeľ Centra bioinžinierstva národného laboratória Lawrence Livermore. Sietnicový implantát teraz sľubuje, že urobí pre zrak to, čo kochleárny implantát urobil pre sluch viac ako štvrť milióna jednotlivcov na celom svete. Prvý sietnicový implantát prešiel klinickými skúškami v roku 2011 a na trhu debutoval v roku 2013 pre pacientov s degeneratívnymi očnými chorobami.

Iné implantovateľné terapie, ako je hlboká mozgová stimulácia a stimulácia nervu vagus, priniesli úľavu jednotlivcom trpiacim inak neriešiteľnými mozgovými poruchami, predovšetkým Parkinsonovou a rsquosovou chorobou a epilepsiou. Nedávno vedci skúmali použitie týchto techník okrem iného aj pri ťažkej depresii, obsedantno-kompulzívnej poruche, závislosti a bolesti. V súčasnej dobe neurálne implantáty menia elektrickú aktivitu v cieľových oblastiach mozgu, ale Pannu predpovedá, že budúce verzie budú tiež uvoľňovať chemikálie na opravu nerovnováh, ktoré spôsobujú poruchy, ako je depresia.

& laquo Predchádzajúce
8. Nové roly pre gliové bunky
9. Neurálne implantáty Ďalej & raquo
10. Rozhodovanie

Rozhodovanie
Rozhodnutie môže byť snahou vyvolávajúcou úzkosť. Niekedy môže taký jednoduchý úkon, ako je ráno prísť na to, čo si obliecť, poslať človeka na frak. Desiatky kníh a stovky článkov z výskumu za posledných 10 rokov sa snažili oddeliť psychologické faktory ovplyvňujúce naše rozhodnutia, ale žiadna nemala široký vplyv na tému psychológa a nositeľa Nobelovej ceny Daniela Kahnemana & rsquos 2011 Myslenie rýchlo a pomaly. Jeho správa, ktorá sumarizovala desaťročia práce na kognitívnych predsudkoch, popularizovala predstavu, že mozog má dva odlišné mechanizmy, ako sa zaviazať k určitému smeru činnosti: automatický, nevedomý spôsob myslenia známy ako & ldquosystem 1, & rdquo a premyslenejší a odmeranejší prístup. dabovaný & ldquosystem 2. & rdquo Systém 1 poháňa rýchle reakcie, ako napríklad vyskočenie z cesty rýchlemu motocyklu, zatiaľ čo systém 2 nám pomáha riešiť komplikované matematické úlohy alebo recitovať reťazec písmen dozadu. Tým, že Kahneman upozornil na naše silné a slabé stránky nášho mozgu a rsquos, pomohol čitateľom vyhnúť sa bežným chybám a urobiť lepšie rozhodnutia. Ako o knihe v Telegrame napísal recenzent Glenda Cooper, & ldquo Po predaní viac ako milióna kópií boli tieto knihy popísané ako & ldquomasterpiece & rdquo a ako & ldquolandmark kniha sociálneho myslenia, & rdquo, zatiaľ čo samotného Kahnemana nazývali & ldquomost významným psychológom nažive. & Rdquo & rdquo


Druhy pamäte

Napriek tomu, že odborníci majú pre krátkodobú pamäť rôzne definície, je všeobecne popisovaná ako spomienka na veci, ktoré sa stali bezprostredne až niekoľko dní. Všeobecne sa verí, že päť až deväť položiek je možné uložiť do aktívnej krátkodobej pamäte a je ich možné ľahko vyvolať. Pacienti, ktorí trpia krátkodobou stratou pamäti, si nepamätajú, kto vstúpil do miestnosti pred piatimi minútami, ale môžu si spomenúť na svojho priateľa z detstva spred 50 rokov.

Implicitná pamäť sa niekedy označuje ako nevedomá pamäť alebo automatická pamäť. Implicitná pamäť používa minulé skúsenosti na zapamätanie si vecí bez toho, aby na ne myslela. Hovorí sa, že hudobníci a profesionálni športovci majú vynikajúcu schopnosť vytvárať procedurálne spomienky.

Procedurálna pamäť, ktorá je podmnožinou implicitnej pamäte, je súčasťou dlhodobej pamäte zodpovednej za to, ako vedieť robiť veci, známa aj ako motorické schopnosti. Nemusíte sa ponoriť do pamäte, aby ste si zapamätali, ako kráčate pri každom kroku.

Niekoľko príkladov procedurálnej pamäte:

  • Hra na klavíri
  • Korčuľovanie na ľade
  • Hrať tenis
  • Plávanie
  • Stúpanie po schodoch

Aj keď implicitná pamäť vyžaduje málo alebo akékoľvek úsilie na vyvolanie, explicitná pamäť & mdash, niekedy označovaná ako deklaratívna pamäť & mdash, vyžaduje sústredenejšie úsilie o získanie povrchu. Deklaratívna pamäť zahŕňa sémantickú aj epizodickú pamäť.

Aj keď väčšina ľudí môže odškrtnúť dni v týždni od nástupu do základnej školy & mdash, čo je implicitná pamäť, & mdash, pamätať si, že narodeniny vašej matky sú budúcu stredu, vyžaduje explicitná pamäť.

Sémantická pamäť nie je spojená s osobnou skúsenosťou. Sémantická pamäť zahŕňa veci, ktoré sú bežne známe, ako sú názvy štátov, zvuky písmen, hlavné mestá krajín a ďalšie základné skutočnosti, o ktorých sa nehovorí. Niektoré príklady sémantickej pamäte zahŕňajú:

  • Vedomie, že obloha je modrá
  • Vedieť používať nôž a vidličku
  • Spomienka na to, čo je pes
  • Pripomínajúc, že ​​prezident Kennedy bol zavraždený 22. novembra 1963

Epizodická pamäť je jedinečnou spomienkou človeka na konkrétnu udalosť alebo epizódu. Ľudia sú zvyčajne schopní priradiť konkrétne detaily k epizodickej pamäti, ako napríklad to, ako sa cítili, čas a miesto a ďalšie podrobnosti. Nie je jasné, prečo sa niektoré spomienky na udalosti v našich životoch zapisujú do pamäte, zatiaľ čo iné sa nezaznamenávajú, ale vedci sa domnievajú, že emócie zohrávajú rozhodujúcu úlohu v tom, čo si pamätáme.


Kognitívne aktivity pre deti

Existujú rôzne činnosti, ktoré môžete skúsiť pomôcť zlepšiť kognitívne schopnosti dieťaťa. Nasledujúca tabuľka uvádza aktivitu kognitívneho vývoja u detí rôznych vekových skupín.

Kognitívny vývoj
Veková skupinaČinnosti
Dojčatá (6 až 12 mesiacov)Dotknite sa a uchopte: Dojčatá môžu zlepšiť svoj dotyk a reflex uchopenia pomocou plyšových hračiek.
Batoľatá (od 18 mesiacov do 3 rokov)Hrajte s blokmi: Skladanie kociek pomáha batoľatám zlepšiť si schopnosti učenia a myslenia.
Predškoláci (4 až 6 rokov)Porovnávať a porovnávať: Porovnanie tvarov s predmetmi v okolí je úžasný spôsob, ako zlepšiť ich pozorovacie, pamäťové a učebné schopnosti.
Deti v školskom veku (7 až 12 rokov)Hrať hry: Stolné hry, jednoduché krížovky, hľadanie slov je niekoľko hier, ktoré môžu podporiť ich učenie a myslenie.
Dospievajúci (12 až 18 rokov)Hrajte myšlienkové hry: Šach, solitér, poker a dáma je dobrý spôsob, ako precvičiť myseľ teenagerov.

Môžete vyskúšať rôzne aktivity, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu dosiahnuť kognitívne míľniky vtedy, keď by mali. Okrem toho im hranie vonku pomáha zostať fyzicky aktívny, čo zase prospieva duševnému zdraviu a zlepšuje mentálnu ostrosť.

Kognitívny vývoj nemá stanovený formát, ale je ovplyvnený rôznymi faktormi. Každé dieťa má iné kognitívne sily a kognitívny tréning môže pomôcť zlepšiť ich menej dominantné schopnosti. Malé vedenie a povzbudenie od rodičov je to, čo dieťa potrebuje, aby pochopilo veci okolo seba.

Cvičilo vaše dieťa nejakú kognitívnu rozvojovú aktivitu? Podeľte sa s nami o zážitok v sekcii komentárov nižšie.


Z hlbokého konca

Celá jedna časť knihy Crews má názov „Off the Deep End“. Freud sa vyvinul do „manického špekulanta“, ktorý fantazíroval, interpretoval a hádal. A jeho špekulácie často poháňal kokaín. V odsúdení, ktoré jeho redaktori potlačili, kedysi priznal:

V skutočnosti nie som vôbec muž vedy, nie som pozorovateľ, nie som experimentátor, nie som mysliteľ. Nie som temperamentom nič iné ako conquistador - dobrodruh, ak to chceš preložiť - so všetkou zvedavosťou, odvážnosťou a húževnatosťou, charakteristickou pre muža tohto druhu.

Prejavoval rastúcu veľkoleposť a tvrdil, že psychoanalýza je jedinou možnou liečbou určitých stavov a nárokuje si pôsobivé úspechy. V skutočnosti nedosiahol ani jeden liek. Vedel, že jeho tvrdeniam o uzdravení v skutočnosti chýba akýkoľvek základ, a niekedy tvrdil, že terapeutický úspech nie je jeho primárnym cieľom, ale skôr cieľom je poskytnúť pacientom vedomé povedomie o ich nevedomých želaniach. Priateľovi povedal: „Vykonávame analýzu z dvoch dôvodov: porozumieť nevedomiu a zarobiť si na živobytie ... [pacientom] určite nemôžeme pomôcť.“

Tvrdil, že jeho kritici nie sú oprávnení vynášať rozsudky o psychoanalýze, pretože jej nerozumejú. Jeho kritériom pravdivosti jeho myšlienok bola vnútorná konzistencia, nie vonkajšia realita.

Veril, že sny môžu odhaliť tajomné znalosti a sú presnejšie ako vedomé spomienky. Veril v paranormálne javy, v numerológii a v okultizme.


1.4. Oblasť analýzy aplikovaného správania

Časť Ciele vzdelávania

  • Porovnajte čistú a aplikovanú vedu.
  • Popíšte ABC správania.
  • Identifikujte niekoľko kľúčov, ktoré majú viesť k úprave správania.
  • Definujte vlastnú správu alebo vlastnú úpravu.

Veda má dve formy - základnú (alebo čistú) a aplikovanú. Základná veda sa zaoberá získavaním znalostí kvôli vedomostiam a ničomu inému aplikovaná veda túži nájsť riešenia problémov skutočného sveta. Pokiaľ ide o štúdium vzdelávania, prístup čistej/základnej vedy je zahrnutý v rámci experimentálna analýza správania, pričom prístup aplikovanej vedy predstavuje aplikovaná analýza správania (ABA). Tento kurz predstavuje to druhé, zatiaľ čo kurz o zásadách učenia by predstavoval prvý. Vo zvyšku tejto knihy budeme diskutovať o aplikovanej analýze správania a úprave správania.

O čom teda je aplikovaná analýza správania? Jednoducho, najskôr musíme podstúpiť analýzu predmetného správania, aby sme porozumeli niekoľkým kľúčovým informáciám. Hovoríme im ABC správania a zahŕňajú:

  • Predchodcovia - Ide o environmentálne udalosti alebo podnety, ktoré vyvolávajú správanie. Ak váš drahý partner pre vás urobí niečo milé a vy poviete: „Ďakujem“, tento druh lásky je predchádzajúci.
  • Správanie - Opäť to je to, čo človek robí, hovorí, myslí si/cíti. V predchádzajúcom prípade hovoríte: „Ďakujem“, je to správanie alebo to, čo ste povedali. Správanie môže byť niečo, čo chceme zlepšiť, a preto je klasifikované ako a deficit správaniaalebo niečo, čo musíme znížiť, a je a behaviorálny prebytok. Ako budeme diskutovať neskôr, budeme mať žiaduce a nežiaduce správanie, do ktorého sa zapájame. Nežiaduce správanie slúži ako pokušenie a odvádza nás od nášho konečného cieľa.
  • Dôsledok - Môžete povedať, že dôsledok je výsledkom správania, ktoré buď povzbudzuje k tomu, aby sa opakovalo v budúcnosti, alebo odrádza od jeho budúceho výskytu. Ak sa vždy zapájame do konkrétneho správania, keď je prítomný konkrétny podnet, musí existovať nejaký priaznivý výsledok, ktorý nasleduje po správaní, čím sa posilní jeho výskyt a zvýši sa pravdepodobnosť, že sa správanie vyskytne nabudúce, keď bude prítomný predchodca. Preto hovoríme, že predchodca je spúšťačom správania.

Povedzme, že kedykoľvek je prítomný Steveov priateľ, John, správa sa v triede zle, pretože rozpráva, že nie je v poriadku, vstáva zo sedadla a nedokončí svoju prácu. John sa spolu s ním smeje a rozpráva príbehy o tom, ako sa Steve baví s ostatnými deťmi v triede 6. triedy. John je predchodcom neposlušného správania a súhlas Stevových rovesníkov je Dôsledkom. Teraz na chvíľu zvážte, že Steve má pravdepodobne problémy v škole aj doma, čo je tiež dôsledok, ale pokračuje v tomto správaní. Mohli by sme povedať, že pozitívne posilňovače dodávané Johnom a jeho rovesníkmi sú pre Steva silnejšie alebo motivačnejšie než trest, ktorý udelili rodičia a učitelia.

V takom prípade bude škola a rodičia chcieť zmeniť Steveovo správanie v triede, pretože to má priamy vplyv na jeho známky, ale aj na poriadok v triede pre učiteľa. Pri vytváraní tohto plánu budú všetky zúčastnené strany chcieť mať na pamäti niekoľko základných zásad:

  • Správanie bude potrebné zmerať pred aj po zavedení akejkoľvek liečby.
  • Bez ohľadu na liečbu, ktorú rozhodne analytik aplikovaného správania, bežní ľudia v živote dieťaťa ju budú musieť implementovať. Prečo? Terapeut nemôže byť prítomný 24/7, ale rodičia a iní opatrovatelia, učitelia, správcovia, opatrovatelia detí atď. V skutočnosti nikto z týchto ľudí nie je prítomný 24 hodín denne, 7 dní v týždni, a preto bude potrebné koordinované úsilie niekoľkých zainteresovaných strán, aby sa dosiahla zmena správania. Na dedinu je skutočne potrebné vychovávať dieťa alebo v tomto prípade pomôcť zmeniť/nastoliť správanie.
  • Správanie, ktoré sa má zmeniť, musí byť presne definované. V Module 4 sa tomu budeme venovať oveľa podrobnejšie.
  • Je potrebné zvážiť ovládanie premenných alebo udalostí v Stevovom prostredí, ktoré funkčne súvisia so správaním.

Ak sa budú riadiť týmito štyrmi zásadami, bude možné vyvinúť a implementovať zdravý liečebný plán, ktorý prinesie pozitívnu zmenu v Stevovom správaní.

Je to vynikajúci príklad úpravy správania v práci, ktorej cieľom je zmeniť správanie sa iní upozorňujeme však, že rovnaké princípy a postupy môže implementovať spoločnosť individuálne aby priniesli vlastnú zmenu. Toto sa volá samospráva alebo svojpomocná úprava. Konečným projektom v tomto kurze bude projekt samoriadenia a ukáže vám, ako uplatniť to, čo sa učíte, na zníženie nežiaduceho správania alebo na zvýšenie nejakého žiadaného. Samosprávu možno preto jednoducho opísať ako úpravu správania, ktorá sa týka nás samých. Viac o tom v celej knihe.


Gordon W. Allport

Gordon Willard Allport strávil takmer celú akademickú kariéru na Harvarde, pričom na univerzite dokončil bakalársky titul a doktorát a v rokoch 1930 - 1967 pôsobil ako člen fakulty.

Allport bol priekopníkom výskumu ľudskej osobnosti. V čase, keď sa behaviorizmus uberal na oddeleniach psychológie v USA a psychoanalytické prístupy dominovali inde, Allport presadzoval empirickú metodológiu, ktorá zohľadňovala vplyvy súčasného kontextu a vedomých motivácií bez toho, aby odmietala možný prínos nevedomých spomienok a/alebo mechanizmov pre ľudí. myslenie a správanie.

"Mojou prosbou je, aby sme sa vyhli autoritárstvu, aby sa psychológia nestala kultom, z ktorého je pôvodné a odvážne skúmanie vylúčené aplikáciou jednostranných testov metódy, ktorou prichádzame k hodnoteniu našej vedy, a to skôr vďaka úspechu pri zlepšovaní ... naše schopnosti predpovedať, chápať a ovládať ľudské akcie. Ako pomoc k pokroku som sa pokúsil predovšetkým posilniť argumenty pre výskum komplexných vzorcov mentálnej organizácie človeka, referenčných rámcov, pohľadu na predmet a aktu porozumenia. “ Gordon W. Allport, 1939 Prezidentský prejav APA

Allport vytvoril vysoko vplyvnú trojstupňovú hierarchiu osobnostných vlastností, ktorá pozostáva z:

Kardinálne vlastnosti: Zriedkavé, ale silne deterministické správanie.

Centrálne vlastnosti: Prítomné v rôznej miere u všetkých ľudí. Centrálne vlastnosti ovplyvňujú, ale neurčujú, správanie jednotlivca.

Sekundárne vlastnosti: Tiež sú prítomné u všetkých jednotlivcov a môžu ovplyvňovať správanie, ale sekundárne vlastnosti výrazne závisia od bezprostredného kontextu, takže nie sú zrejmé vo ​​všetkých situáciách.

Allport taktiež uskutočnil zásadný výskum psychologických základov predsudkov a diskriminácie. V roku 1954 vydal na základe svojich výskumov Povahu predsudkov. Kniha bola čítaná a citovaná nielen inými psychológmi, ale aj lídrami občianskych práv, akými sú Martin Luther King, Jr. a Malcolm X. Je v tlači dodnes.

Allport bol uznávaným učiteľom, ktorý formoval myslenie mnohých študentov, vrátane Jerome Brunera a Stanleyho Milgrama. Vplyv Allportovho výskumu je široký a trvá dlho. Je zaradený na číslo 11 v zozname 100 najvýznamnejších psychológov 20. storočia Americkej psychologickej asociácie.

Allport, G.W. (1979). Povaha predsudkov. Reading, MA: Pub Addison-Wesley. Co.

Allport, G.W. (1940). Referenčný rámec psychológa. Prezidentský prejav prednesený na štyridsiatom siedmom výročnom stretnutí Americkej psychologickej asociácie v Berkeley v Kalifornii 7. septembra 1939.

Významní psychológovia 20. storočia. (Júl/august 2002). Monitor on Psychology, 33 (7), s.29.


1.4. Oblasť analýzy aplikovaného správania

Časť Ciele vzdelávania

  • Porovnajte čistú a aplikovanú vedu.
  • Popíšte ABC správania.
  • Identifikujte niekoľko kľúčov, ktoré majú viesť k úprave správania.
  • Definujte vlastnú správu alebo vlastnú úpravu.

Veda má dve formy - základnú (alebo čistú) a aplikovanú. Základná veda sa zaoberá získavaním znalostí kvôli vedomostiam a ničomu inému aplikovaná veda túži nájsť riešenia problémov skutočného sveta. Pokiaľ ide o štúdium vzdelávania, prístup čistej/základnej vedy je zahrnutý v rámci experimentálna analýza správania, pričom prístup aplikovanej vedy predstavuje aplikovaná analýza správania (ABA). Tento kurz predstavuje to druhé, zatiaľ čo kurz o zásadách učenia by predstavoval prvý. Vo zvyšku tejto knihy budeme diskutovať o aplikovanej analýze správania a úprave správania.

O čom teda je aplikovaná analýza správania? Jednoducho, najskôr musíme podstúpiť analýzu predmetného správania, aby sme porozumeli niekoľkým kľúčovým informáciám. Hovoríme im ABC správania a zahŕňajú:

  • Predchodcovia - Ide o environmentálne udalosti alebo podnety, ktoré vyvolávajú správanie. Ak váš drahý partner pre vás urobí niečo milé a vy poviete: „Ďakujem“, tento druh lásky je predchádzajúci.
  • Správanie - Opäť to je to, čo človek robí, hovorí, myslí si/cíti. V predchádzajúcom prípade hovoríte: „Ďakujem“, je to správanie alebo to, čo ste povedali. Správanie môže byť niečo, čo chceme zlepšiť, a preto je klasifikované ako a deficit správaniaalebo niečo, čo musíme znížiť, a je a behaviorálny prebytok. Ako budeme diskutovať neskôr, budeme mať žiaduce a nežiaduce správanie, do ktorého sa zapájame. Nežiaduce správanie slúži ako pokušenie a odvádza nás od nášho konečného cieľa.
  • Dôsledok - Môžete povedať, že dôsledok je výsledkom správania, ktoré buď povzbudzuje k tomu, aby sa opakovalo v budúcnosti, alebo odrádza od jeho budúceho výskytu. Ak sa vždy zapájame do konkrétneho správania, keď je prítomný konkrétny podnet, musí existovať nejaký priaznivý výsledok, ktorý nasleduje po správaní, čím sa posilní jeho výskyt a zvýši sa pravdepodobnosť, že sa správanie vyskytne nabudúce, keď bude prítomný predchodca. Preto hovoríme, že predchodca je spúšťačom správania.

Povedzme, že kedykoľvek je prítomný Steveov priateľ, John, správa sa v triede nesprávne, pretože sa rozlúčil, vystúpil zo sedačky a nedokončil prácu. John sa spolu s ním smeje a rozpráva príbehy o tom, ako sa Steve baví s ostatnými deťmi v triede 6. triedy. John je predchodcom neposlušného správania a súhlas Stevových rovesníkov je Dôsledkom. Teraz na chvíľu zvážte, že Steve má pravdepodobne problémy v škole aj doma, čo je tiež dôsledok, ale pokračuje v tomto správaní. Mohli by sme povedať, že pozitívne posilňovače dodávané Johnom a jeho rovesníkmi sú pre Steva silnejšie alebo motivačnejšie než trest, ktorý udelili rodičia a učitelia.

V takom prípade bude škola a rodičia chcieť zmeniť Steveovo správanie v triede, pretože to má priamy vplyv na jeho známky, ale aj na poriadok v triede pre učiteľa. Pri vytváraní tohto plánu budú všetky zúčastnené strany chcieť mať na pamäti niekoľko základných zásad:

  • Správanie bude potrebné zmerať pred aj po zavedení akejkoľvek liečby.
  • Bez ohľadu na liečbu, ktorú rozhodne analytik aplikovaného správania, bežní ľudia v živote dieťaťa ju budú musieť implementovať. Prečo? Terapeut nemôže byť prítomný 24/7, ale rodičia a iní opatrovatelia, učitelia, správcovia, opatrovatelia detí atď. V skutočnosti nikto z týchto ľudí nie je prítomný 24 hodín denne, 7 dní v týždni, a preto bude potrebné koordinované úsilie niekoľkých zainteresovaných strán dosiahnuť zmenu správania. Na dedinu je skutočne potrebné vychovávať dieťa alebo v tomto prípade pomôcť zmeniť/nastoliť správanie.
  • Správanie, ktoré sa má zmeniť, musí byť presne definované. V Module 4 sa tomu budeme venovať oveľa podrobnejšie.
  • Je potrebné zvážiť ovládanie premenných alebo udalostí v Steveovom prostredí, ktoré funkčne súvisia so správaním.

Ak sa budú dodržiavať tieto štyri zásady, bude možné vyvinúť a implementovať zdravý liečebný plán, ktorý prinesie pozitívnu zmenu v Stevovom správaní.

Je to skvelý príklad úpravy správania v práci, ktorá má zmeniť správanie sa iní upozorňujeme však, že rovnaké princípy a postupy môže implementovať spoločnosť individuálne aby priniesli vlastnú zmenu. Toto sa volá samospráva alebo svojpomocná úprava. Konečným projektom v tomto kurze bude projekt samoriadenia a ukáže vám, ako aplikovať to, čo sa učíte, na zníženie nežiaduceho správania alebo na zvýšenie nejakého žiadaného. Samosprávu je preto možné jednoducho opísať ako úpravu správania, ktorá sa týka nás samých. Viac o tom v celej knihe.


Druhy pamäte

Napriek tomu, že odborníci majú pre krátkodobú pamäť rôzne definície, je všeobecne popisovaná ako spomienka na veci, ktoré sa stali bezprostredne až niekoľko dní. Všeobecne sa verí, že päť až deväť položiek je možné uložiť do aktívnej krátkodobej pamäte a je ich možné ľahko vyvolať. Pacienti, ktorí trpia krátkodobou stratou pamäti, si nepamätajú, kto vstúpil do miestnosti pred piatimi minútami, ale môžu si spomenúť na svojho priateľa z detstva spred 50 rokov.

Implicitná pamäť sa niekedy označuje ako nevedomá pamäť alebo automatická pamäť. Implicitná pamäť používa minulé skúsenosti na zapamätanie si vecí bez toho, aby na ne myslela. Hovorí sa, že hudobníci a profesionálni športovci majú vynikajúcu schopnosť vytvárať procedurálne spomienky.

Procedurálna pamäť, ktorá je podmnožinou implicitnej pamäte, je súčasťou dlhodobej pamäte zodpovednej za to, ako vedieť robiť veci, známa aj ako motorické schopnosti. Nemusíte sa ponoriť do pamäte, aby ste si zapamätali, ako kráčate pri každom kroku.

Niekoľko príkladov procedurálnej pamäte:

  • Hra na klavíri
  • Korčuľovanie na ľade
  • Hrať tenis
  • Plávanie
  • Stúpanie po schodoch

Aj keď implicitná pamäť vyžaduje málo alebo akékoľvek úsilie na vyvolanie, explicitná pamäť & mdash, niekedy označovaná ako deklaratívna pamäť & mdash, vyžaduje sústredenejšie úsilie o získanie povrchu. Deklaratívna pamäť zahŕňa sémantickú aj epizodickú pamäť.

Aj keď väčšina ľudí môže odškrtnúť dni v týždni od nástupu do základnej školy & mdash, čo je implicitná pamäť, & mdash, pamätať si, že narodeniny vašej matky sú budúcu stredu, vyžaduje explicitná pamäť.

Sémantická pamäť nie je spojená s osobnou skúsenosťou. Sémantická pamäť zahŕňa veci, ktoré sú bežne známe, ako sú názvy štátov, zvuky písmen, hlavné mestá krajín a ďalšie základné skutočnosti, o ktorých sa nehovorí. Niektoré príklady sémantickej pamäte zahŕňajú:

  • Vedomie, že obloha je modrá
  • Vedieť používať nôž a vidličku
  • Spomienka na to, čo je pes
  • Pripomínajúc, že ​​prezident Kennedy bol zavraždený 22. novembra 1963

Epizodická pamäť je jedinečnou spomienkou človeka na konkrétnu udalosť alebo epizódu. Ľudia sú zvyčajne schopní priradiť konkrétne detaily k epizodickej pamäti, ako napríklad to, ako sa cítili, čas a miesto a ďalšie podrobnosti. Nie je jasné, prečo sa niektoré spomienky na udalosti v našich životoch zapisujú do pamäte, zatiaľ čo iné sa nezaznamenávajú, ale vedci sa domnievajú, že emócie zohrávajú rozhodujúcu úlohu v tom, čo si pamätáme.


Povaha poznania, alebo ako to vieme, je predmetom skúmania už od čias starovekých Grékov. Študovali ho filozofi aj vedci. Okolo roku 1970 začal vznikať nový odbor skúmania s názvom kognitívna psychológia. Mnohí z jeho lekárov študujú mozog a porovnávajú ho s počítačom, pokiaľ ide o funkcie ukladania a získavania informácií. Väčšina ľudí, ktorí študujú poznanie, však uznáva, že sa nesústredia len na to, ako mozog funguje ako orgán, ale skutočne sa viac zaujímajú o to, ako myseľ vlastne funguje. Aj keď stále existuje niekoľko konkurenčných teórií, ktoré sa pokúšajú vysvetliť, ako funguje myseľ (alebo ako to vieme), pre väčšinu z nich je spoločná myšlienka, že myseľ vytvára koncepty, ktoré sú ako veľké symbolické zoskupenia, vzorce alebo kategórie — skutočné veci v reálnom svete. Potom použije tieto koncepty alebo vzorce, ktoré už vybudoval, keď sa stretne s novým predmetom alebo udalosťou, a potom môže nový objekt porovnať s konceptom, ktorý už má uložený.

Poznanie obsahuje niekoľko prvkov alebo procesov, z ktorých všetky popisujú, ako sa budujú naše znalosti a robia sa naše úsudky. Medzi tieto mnohé prvky patria procesy vnímania, rozpoznávania, konceptualizácie, učenia sa, uvažovania, riešenia problémov, pamäte a jazyka. Niektoré z týchto procesov môžu zahŕňať iné (napríklad riešenie problému sa môže považovať za súčasť odôvodnenia).


Sú výsledky vyhľadávania skreslené? Uznanie sily poradia relevantnosti

Kritické myslenie sa musí uplatňovať nielen pri hodnotení zdrojov, ale aj pri ich hľadaní.

Vyhľadávače, podobne ako Google, pomocou algoritmov hodnotenia relevantnosti určí, ktoré zdroje sa zobrazujú v hornej časti zoznamu. Tieto algoritmy sú proprietárne a nie sú k dispozícii, aby ste videli, že ich ovplyvňuje aj to, čo o vás vedia (napr. Poloha a história prehliadania). Platené reklamy pre obsah sú dobre viditeľné v hornej časti zoznamu výsledkov a môžu mať tiež vplyv na vaše správanie pri vyhľadávaní a prehliadaní.

Platformy sociálnych médií, podobne ako Facebook, boli kritizovaní za vytváranie filtračných bublín a prezentáciu obsahu, ktorý posilňuje váš súčasný uhol pohľadu.


Optimizmus a fyzické zdravie

Len málo výsledkov je dôležitejších ako zostať nažive a optimizmus je spojený s dlhovekosťou života. Maruta, Colligan, Malinchoc a Offord (2000) skúmali, či vysvetľujúce štýly slúžia ako rizikové faktory predčasnej smrti. S veľkou pozdĺžnou vzorkou zozbieranou v polovici šesťdesiatych rokov minulého storočia vedci zaradili zdravotných pacientov do kategórie optimistických, zmiešaných alebo pesimistických. Optimizmus bol operacionalizovaný pomocou častí viacfázového inventára osobnosti v Minnesote. Vedci zistili, že pri každom 10 -bodovom zvýšení skóre osoby na stupnici optimizmu sa riziko predčasnej smrti znížilo o 19%. Keď vezmeme do úvahy, že u osoby stredného veku s priemerným zdravím je rozdiel medzi rizikovými faktormi náhleho úmrtia pre fajčiarov a nefajčiarov 5-10%, ochranný účinok optimizmu zistený v tejto štúdii je obrovský.

Optimizmus tiež zohráva úlohu pri zotavovaní sa z chorôb a chorôb. Viaceré štúdie skúmali úlohu optimizmu u ľudí podstupujúcich liečbu rakoviny (napr. Carver et al., 1993 Schou, Ekeberg, & amp Ruland, 2005). Tieto štúdie zistili, že optimistickí ľudia prežívajú menšie problémy v prípade potenciálne život ohrozujúcej diagnózy rakoviny. Napríklad Schou a kolegovia (2005) zistili, že vynikajúci „bojovný duch“, ktorý našli optimisti, predpovedal podstatne lepšiu kvalitu života rok po operácii rakoviny prsníka. Optimizmus tiež predpovedal menšie narušenie normálneho života, strach a únavu v jednej štúdii na ženách, ktoré podstupovali bolestivú liečbu rakoviny prsníka (Carver, Lehman, & amp Antoni, 2003). V tomto prípade optimizmus zrejme chránil pred nutkaním odstúpiť od sociálnych aktivít, ktoré môžu byť dôležité pre uzdravenie. U ľudí, ktorí majú tendenciu byť optimistickejší a všímavejší, došlo k zvýšeniu kvality spánku (Howell et al. 2008). Existujú tiež dôkazy, že optimizmus môže chrániť pred vznikom chronických chorôb. Vzorka žien v strednom veku bola testovaná na prekurzory aterosklerózy na začiatku a o tri roky neskôr. Ženy, ktoré na začiatku hodnotenia podporovali vyššie úrovne pesimizmu, mali významne väčšiu pravdepodobnosť zhrubnutia tepien, zatiaľ čo optimistické ženy také zvýšenie hrúbky nezaznamenali (Matthews, Raikkonen, Sutton-Tyrell, & amp Kuller, 2004).

Optimizmus môže mať vplyv aj na imunitný systém človeka.V jednej štúdii boli starší dospelí imunizovaní na chrípku (Kohut, Cooper, Nickolaus, Russell a Cunnick, 2002). O dva týždne neskôr sa zmerala ich imunitná odpoveď na očkovanie. Väčší optimizmus predpovedal väčšiu produkciu protilátok a lepšie imunitné výsledky. Päť štúdií tiež skúmalo optimizmus a progresiu chorôb u ľudí infikovaných HIV. Ironson a kolegovia (2005) vo veľkej vzorke zistili, že optimizmus a pozitívna imunitná odpoveď na HIV sú lineárne spojené: ľudia s najvyšším optimizmom mali najlepšie potlačenie vírusovej záťaže a väčší počet pomocných T buniek, ktoré sú dôležitou súčasťou progresie HIV. Ďalšia štúdia ďalej zistila, že optimistickí muži, ktorí boli HIV pozitívni, mali v rámci longitudinálnej štúdie nižšiu úmrtnosť (Blomkvist et al., 1994). Ďalšiu štúdiu, ktorá skúmala súvislosť medzi optimizmom a fungovaním imunitného systému, vykonali Segerstrom a Sephton (2010). Táto štúdia skúmala vzorku vstupujúcich študentov práva na päť časových bodov v prvom ročníku právnickej fakulty. Bol hodnotený najmä dispozičný optimizmus (tendencia byť vo svojom živote všeobecne optimistická) a optimizmus v súvislosti s právnickou fakultou, spolu s mierami pozitívneho a negatívneho vplyvu (s cieľom zistiť, či je možné lepšie vysvetliť vzťahy medzi optimizmom a fungovaním imunitného systému prostredníctvom pozitívny alebo negatívny vplyv). Táto štúdia zistila, že optimizmus predpovedal vynikajúcu imunitu sprostredkovanú bunkami, dôležitú súčasť reakcie imunitného systému na infekčné agens. Okrem toho zmeny jednotlivca v úrovniach optimizmu z časového bodu do časového bodu boli spojené so zmenami imunitného fungovania: ako sa optimizmus zvyšoval z jedného časového bodu do druhého, zvyšovala sa aj imunitná funkcia. Negatívny vplyv navyše nepredpovedal zmeny v imunitnej funkcii. Čo to znamená, že optimizmus má zrejme jedinečnú hodnotu medzi faktormi, ktoré tvoria imunitný systém človeka. Taylor a kolegovia (1992) zistili, že optimizmus predpovedal lepšie psychologické zvládnutie diagnózy po HIV, ako aj vnímanejšiu kontrolu nad osobným zdravím a pohodou. Zdá sa teda, že optimistický výhľad nielenže silne pozitívne súvisí so zdravým imunitným systémom, ale aj s lepšími výsledkami pre ľudí s oslabeným imunitným systémom.

Optimizmus sa skúmal aj v správaní súvisiacom so zdravím. Pri skúmaní rizika vzniku závislosti od alkoholu jedna štúdia zistila, že optimizmus chránil pred problémami s pitím u ľudí s rodinnou anamnézou alkoholizmu (Ohannessian, Hesselbrock, Tennen, & amp Affleck, 1993). Keďže rodinná anamnéza je jedným z najväčších rizikových faktorov rozvoja látkovej závislosti, ochranné účinky optimizmu pred jeho vplyvom môžu byť veľmi dôležité pre snahy verejného zdravia. Okrem pomoci predchádzať vzniku problémov s užívaním návykových látok môže optimizmus predpovedať lepšie výsledky v úsilí prestať s používaním návykových látok. V štúdii Stracka, Carvera a Blaneyho (1987) optimizmus predpovedal väčší úspech v liečbe zneužívania alkoholu, pričom optimistickí ľudia s väčšou pravdepodobnosťou zostanú v liečbe a abstinenti než pesimisti. Ukázalo sa, že tehotné ženy s vyšším optimizmom majú menšiu pravdepodobnosť zneužívania látok počas tehotenstva (Park, Moore, Turner, & amp Adler, 1997). Optimizmus sa zdá byť dôležitým faktorom rizikového zdravotného správania: či už sa ľudia rozhodnú doň zapojiť, alebo či s ním prestanú.

Vyššie popísané štúdie majú spoločnú tému: optimizmus môže mať zásadný vplyv na fyzické zdravie človeka. Očakávanie pozitívnych výsledkov a nádej môže posilniť imunitný systém človeka, chrániť ho pred škodlivým správaním, predchádzať chronickým ochoreniam a pomôcť ľuďom zvládať nepríjemné správy. Optimizmus môže dokonca predpovedať dlhší život. Medzi psychologickými konštruktmi môže byť optimizmus jedným z najdôležitejších prediktorov fyzického zdravia.


Gordon W. Allport

Gordon Willard Allport strávil takmer celú akademickú kariéru na Harvarde, pričom na univerzite dokončil bakalársky titul a doktorát a v rokoch 1930 - 1967 pôsobil ako člen fakulty.

Allport bol priekopníkom výskumu ľudskej osobnosti. V čase, keď sa behaviorizmus uberal na oddeleniach psychológie v USA a psychoanalytické prístupy dominovali inde, Allport presadzoval empirickú metodológiu, ktorá zohľadňovala vplyvy súčasného kontextu a vedomých motivácií bez toho, aby odmietala možný prínos nevedomých spomienok a/alebo mechanizmov pre ľudí. myslenie a správanie.

"Mojou prosbou je, aby sme sa vyhli autoritárstvu, aby sa psychológia nestala kultom, z ktorého je pôvodné a odvážne skúmanie vylúčené aplikáciou jednostranných testov metódy, ktorou prichádzame k hodnoteniu našej vedy, a to skôr vďaka úspechu pri zlepšovaní ... naše schopnosti predpovedať, chápať a ovládať ľudské akcie. Ako pomoc k pokroku som sa pokúsil predovšetkým posilniť argumenty pre výskum komplexných vzorcov mentálnej organizácie človeka, referenčných rámcov, pohľadu na predmet a aktu porozumenia. “ Gordon W. Allport, 1939 Prezidentský prejav APA

Allport vytvoril vysoko vplyvnú trojstupňovú hierarchiu osobnostných vlastností, ktorá pozostáva z:

Kardinálne vlastnosti: Zriedkavé, ale silne deterministické správanie.

Centrálne vlastnosti: Prítomné v rôznej miere u všetkých ľudí. Centrálne vlastnosti ovplyvňujú, ale neurčujú, správanie jednotlivca.

Sekundárne vlastnosti: Tiež sú prítomné u všetkých jednotlivcov a môžu ovplyvňovať správanie, ale sekundárne vlastnosti výrazne závisia od bezprostredného kontextu, takže nie sú zrejmé vo ​​všetkých situáciách.

Allport taktiež uskutočnil zásadný výskum psychologických základov predsudkov a diskriminácie. V roku 1954 vydal na základe svojich výskumov Povahu predsudkov. Kniha bola čítaná a citovaná nielen inými psychológmi, ale aj lídrami občianskych práv, akými sú Martin Luther King, Jr. a Malcolm X. Je v tlači dodnes.

Allport bol uznávaným učiteľom, ktorý formoval myslenie mnohých študentov, vrátane Jerome Brunera a Stanleyho Milgrama. Vplyv Allportovho výskumu je široký a trvá dlho. Je zaradený na číslo 11 v zozname 100 najvýznamnejších psychológov 20. storočia Americkej psychologickej asociácie.

Allport, G.W. (1979). Povaha predsudkov. Reading, MA: Pub Addison-Wesley. Co.

Allport, G.W. (1940). Referenčný rámec psychológa. Prezidentský prejav prednesený na štyridsiatom siedmom výročnom stretnutí Americkej psychologickej asociácie v Berkeley v Kalifornii 7. septembra 1939.

Významní psychológovia 20. storočia. (Júl/august 2002). Monitor on Psychology, 33 (7), s.29.


Z hlbokého konca

Celá jedna časť knihy Crews má názov „Off the Deep End“. Freud sa vyvinul do „manického špekulanta“, ktorý fantazíroval, interpretoval a hádal. A jeho špekulácie často poháňal kokaín. V odsúdení, ktoré jeho redaktori potlačili, kedysi priznal:

V skutočnosti nie som vôbec muž vedy, nie som pozorovateľ, nie som experimentátor, nie som mysliteľ. Nie som temperamentom nič iné ako conquistador - dobrodruh, ak to chceš preložiť - so všetkou zvedavosťou, odvážnosťou a húževnatosťou, charakteristickou pre muža tohto druhu.

Prejavoval rastúcu veľkoleposť a tvrdil, že psychoanalýza je jedinou možnou liečbou určitých stavov a nárokuje si pôsobivé úspechy. V skutočnosti nedosiahol ani jeden liek. Vedel, že jeho tvrdeniam o uzdravení v skutočnosti chýba akýkoľvek základ, a niekedy tvrdil, že terapeutický úspech nie je jeho primárnym cieľom, ale skôr cieľom je poskytnúť pacientom vedomé povedomie o ich nevedomých želaniach. Priateľovi povedal: „Vykonávame analýzu z dvoch dôvodov: porozumieť nevedomiu a zarobiť si na živobytie ... [pacientom] určite nemôžeme pomôcť.“

Tvrdil, že jeho kritici nie sú oprávnení vynášať rozsudky o psychoanalýze, pretože jej nerozumejú. Jeho kritériom pravdivosti jeho myšlienok bola vnútorná konzistencia, nie vonkajšia realita.

Veril, že sny môžu odhaliť tajomné znalosti a sú presnejšie ako vedomé spomienky. Veril v paranormálne javy, v numerológii a v okultizme.


Kognitívne aktivity pre deti

Existujú rôzne činnosti, ktoré môžete skúsiť pomôcť zlepšiť kognitívne schopnosti dieťaťa. Nasledujúca tabuľka uvádza aktivitu kognitívneho vývoja u detí rôznych vekových skupín.

Kognitívny vývoj
Veková skupinaČinnosti
Dojčatá (6 až 12 mesiacov)Dotknite sa a uchopte: Dojčatá môžu zlepšiť svoj dotyk a reflex uchopenia pomocou plyšových hračiek.
Batoľatá (od 18 mesiacov do 3 rokov)Hrajte s blokmi: Skladanie kociek pomáha batoľatám zlepšiť si schopnosti učenia a myslenia.
Predškoláci (4 až 6 rokov)Porovnávať a porovnávať: Porovnanie tvarov s predmetmi v okolí je úžasný spôsob, ako zlepšiť ich pozorovacie, pamäťové a učebné schopnosti.
Deti v školskom veku (7 až 12 rokov)Hrať hry: Stolné hry, jednoduché krížovky, hľadanie slov je niekoľko hier, ktoré môžu podporiť ich učenie a myslenie.
Dospievajúci (12 až 18 rokov)Hrajte myšlienkové hry: Šach, solitér, poker a dáma je dobrý spôsob, ako precvičiť myseľ teenagerov.

Môžete vyskúšať rôzne aktivity, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu dosiahnuť kognitívne míľniky vtedy, keď by mali. Okrem toho im hranie vonku pomáha zostať fyzicky aktívny, čo zase prospieva duševnému zdraviu a zlepšuje mentálnu ostrosť.

Kognitívny vývoj nemá stanovený formát, ale je ovplyvnený rôznymi faktormi. Každé dieťa má iné kognitívne sily a kognitívny tréning môže pomôcť zlepšiť ich menej dominantné schopnosti. Malé vedenie a povzbudenie od rodičov je to, čo dieťa potrebuje, aby pochopilo veci okolo seba.

Cvičilo vaše dieťa nejakú kognitívnu rozvojovú aktivitu? Podeľte sa s nami o zážitok v sekcii komentárov nižšie.


Fathersday1_v3_400px.png

1. ZAPOJENÍ TATI MAJÚ PRIAMY VPLYV NA BUDÚCNOSŤ DETÍ. Zapojené otcovstvo je spojené s lepšími výsledkami takmer vo všetkých mierach blahobytu dieťaťa, od kognitívneho vývoja a dosiahnutých výsledkov po sebavedomie a prosociálne správanie. 1 Deti, ktoré vyrastajú so zapojenými otcami, majú: o 39% väčšiu pravdepodobnosť, že v škole zarobia väčšinou „A“, o 45% menšia pravdepodobnosť, že budú opakovať ročník, o 60% menšia pravdepodobnosť, že budú prerušené alebo vylúčené zo školy, dvakrát častejšie budú chodiť na vysokú školu a nájsť si po strednej škole stabilné zamestnanie, o 75% menšia pravdepodobnosť narodenia tínedžera a o 80% nižšia pravdepodobnosť, že bude tráviť čas vo väzení. 2 Podeľte sa o tieto štatistiky znázornené na našich stránkach Oteckovia robia veľký rozdiel infografika.


10 veľkých myšlienok za 10 rokov mozgovej vedy

Vedec a autor Lyall Watson kedysi poznamenal: & ldquoAk by bol mozog taký jednoduchý, mohli by sme mu porozumieť, boli by sme tak jednoduchí, že by sme nemohli. & Rdquo Chaotické siete miliárd elektricky pulzujúcich neurónov v našich lebkách mätú vedcov po stáročia. Napriek tomu naše chápanie tohto tajomného orgánu za posledných 10 rokov explodovalo. Úžasný pokrok v diagnostických a molekulárnych technikách odhalil časť zložitosti mozgu a rsquos a vedci práve začínajú analyzovať, ako sa tieto odhalenia premietajú do každodenného správania, nieto ešte do chorôb. & ldquo Je mi ľúto ľudí, ktorí odišli do dôchodku pred piatimi rokmi, & rdquo hovorí Michael Stryker, neurovedec z Kalifornskej univerzity v San Franciscu. & ldquoNeuroscience je teraz úplne iný svet, ako býval. & rdquo Na oslavu svojho 10-ročného výročia Vedecká americká myseľ sa ohliada za 10 významnými odvetviami výskumu mozgu a zmysluplnými príspevkami každého z nich.


Výstava Žena v ľudskom genóme v Národnom prírodovednom múzeu vo Washingtone, D.C. Kredit: Flickr/vpickering

Neurogenetika
Na diagnostikovanie neurologických porúch len pred dvoma desaťročiami lekári vykonali nákladné alebo rušivé procedúry, ako sú skenovanie mozgu, spinálne odbery a biopsie. Rodičia detí s dedičnými chorobami sa často obávali, či rovnakú genetickú odchýlku neprenesú aj na svoje ďalšie dieťa. Dnes je možné mnohé z týchto vyhodnotení, vrátane tých, ktoré sa týkajú vybraných degeneratívnych porúch, epilepsie a pohybových porúch, vykonať pomocou rýchleho a jednoduchého krvného testu. Tieto hodnotenia umožnil projekt Human Genome Project (HGP), ktorý v roku 2001 sekvenoval a mapoval naše gény. V dôsledku toho záplava nových technológií sekvenovania vedcom umožnila lepšie porozumieť genetickým dráham, ktoré spôsobujú neurologické a psychiatrické poruchy.

Iný výskum ešte nepriniesol diagnostické testy, ale napriek tomu prináša veľmi potrebný pohľad na niekoľko náročných podmienok. Vedci našli okrem iného aj kúsky genetického materiálu, ktoré víria v krvi pacientov so schizofréniou, Alzheimerovou chorobou, depresiou a autizmom. Rýchla identifikácia zhlukov génov súvisiacich s chorobami pravdepodobne v budúcnosti zmení spôsob, akým identifikujeme a liečime poruchy mozgu.

& laquo Predchádzajúce
Úvod
1. Neurogenetika Ďalej & raquo
2. Mapovanie mozgu


3D pohľad zhora nadol na kortiko-spojenia pochádzajúce z viacerých odlišných kortikálnych oblastí, vizualizované ako virtuálna traktografia pomocou softvéru Allen Institute Brain Explorer. Kredit: Allenov inštitút pre mozgovú vedu

Mapovanie mozgu
Filantrop Paul Allen zhromaždil na začiatku roku 2000 odborníkov s vysokým cieľom porozumieť fungovaniu ľudského mozgu. Na základe dokončeného HGP vytvorili Allenov inštitút pre mozgovú vedu v roku 2003. Organizácia so sídlom v Seattli začala mapovať oblasti génovej aktivity v myšom mozgu a spájať výsledky do online databáz alebo atlasov, ktoré teraz obsahujú aj údaje o ľuďoch. a neľudské primáty. Bezplatné, komplexné mapy genetickej aktivity pomáhajú výskumníkom navrhnúť myši, ktoré exprimujú konkrétne typy buniek alebo objaviť gény relevantné pre určité choroby alebo správanie. Dnes ústav pokračuje v budovaní atlasov a nedávno spustil 10-ročný plán na preskúmanie nielen toho, kde sú konkrétne gény aktívne, ale aj toho, ako tieto genetické obvody spracúvajú obrovský tok informácií do mozgu. Ako hlavný účastník iniciatívy BRAIN v Bielom dome, ktorú oznámil Pres. Barack Obama, Národný inštitút zdravia, práve poskytol projektu 8,7 milióna dolárov na vykreslenie biliónov nervových spojení v myšom a ľudskom mozgu. Konečným cieľom je prepracovať spôsob, akým pristupujeme k mozgovým chorobám a poruchám.

& laquo Predchádzajúce
1. Neurogenetika
2. Mapovanie mozgu Ďalej & raquo
3. Kujný mozog

Tvárný mozog
Vedci dlho považovali dospelý mozog za relatívne statický orgán, hovorí Stryker. Ešte pred 15 rokmi verili, že mozog bol v útlom detstve a ranom detstve veľmi tvárny, ale odolný voči zmenám potom. Aj keď je mozog najpružnejší v ranom veku, & ldquowhat & rsquos skutočne novým v tomto desaťročí je rozšírené oceňovanie, realizácia a využívanie plasticity dospelých, & rdquo Stryker. Softvér na školenie mozgu vyvinutý spoločnosťami ako Lumosity a populárnymi hrami ako Nintendo & rsquos Big Brain Academy Wii Degree prenikol do populárnej kultúry. Časopis Oprah teraz poskytuje tipy na to, ako & ldquoimprove & rdquo your brain and make it & ldquosmarter. & Rdquo R. Douglas Fields, vedúci vyšetrovateľ NIH, sa pripisuje zásluhe za vznik lepších zobrazovacích techník a nových spôsobov označovania buniek tak, aby boli fluorescenčné. je možné pozorovať mozog, ako sa učí nové informácie. & ldquo Schopnosť vidieť mozgové bunky fungovať naživo v mozgu experimentálneho zvieraťa odhalilo mechanizmy plasticity. & rdquo

& laquo Predchádzajúce
2. Mapovanie mozgu
3. Kujný mozog Ďalej & raquo
4. Poznanie nášho miesta

Poznanie nášho miesta
Vedci dlho premýšľali o našej vrodenej schopnosti navigovať z jedného miesta na druhé. V roku 1971 John O & rsquoKeefe z University College London urobil prvé kroky k jeho rozlúšteniu objavom & ldquoplace buniek a rdquo neurónov, ktoré vystrelia iba vtedy, ak je zviera na jednom konkrétnom mieste, ale nie na inom mieste. Bunky, ktoré ležia v hippocampuse, oblasti mozgu silne zapojenej do pamäte, zrejme veľa vysvetľovali naše schopnosti priestorového uvažovania.

V roku 2005 však ženatí vedci May-Britt a Edvard Moser z Nórskej univerzity vedy a technológie pridali nový objav: existenciu & ldquogrid buniek & rdquo v blízkej kôre. Odpočúvaním elektrickej aktivity jednotlivých mozgových buniek pri pohybe hlodavca v boxe zistili, že určité bunky strieľajú ako mriežka, aby sledovali aktualizované umiestnenie zvieraťa a rsquos. Pracujú v zhode s miestnymi bunkami, aby povedali zvieraťu, kde sa nachádza. & ldquo Tento objav je jedným z najpozoruhodnejších nálezov v histórii jednodielnych záznamov mozgovej aktivity, & rdquo napísal James Knierim, profesor neurobiológie na Lekárskej fakulte University of Texas v Houstone, v článku pre Scientific American MIND v roku 2007. The trom vedcom bola v októbri udelená Nobelova cena za fyziológiu alebo medicínu za rok 2014.

& laquo Predchádzajúce
3. Kujný mozog
4. Poznanie nášho miesta Ďalej & raquo
5. Zábavné veci s pamäťou

Vtipné veci s pamäťou
Jednou z veľkých záhad mozgu je, že stále nedokážeme presne určiť, čo je pamäť, a ako nervové obvody uchovávajú danú spomienku. Napriek tomu sme sa za posledné desaťročie naučili veľa o obmedzeniach pamäte a rsquos. Spomienky nie sú nevyhnutne zapísané do nášho mozgu ako atrament na papieri. Myslite na nich namiesto toho, aby boli zapísané v hline, navrhuje Andr & eacute Fenton, neurovedec z New York University & rsquos Center for Neural Science. Kedykoľvek vstúpite do pamäte, správa sa môže rozmazať, rovnako ako hlinená tableta, ak by ste ju vybrali a spustili. prsty po jeho povrchu. Prebiehajúce biochemické procesy spôsobujú, že sa spomienky v priebehu času posúvajú.

Ďalej, naše mysle a emócie môžu ovplyvniť to, čomu venujeme pozornosť, a tým si to pamätáme. Vedci sa pohrávajú s experimentálnymi chemikáliami, ktoré po injekcii môžu interferovať s proteínmi tvoriacimi pamäť a vymazať niektoré typy maladaptívnych pocitov, ako je závislosť a túžba po drogách. Vedcom sa dokonca podarilo oklamať myši, aby si vytvorili úplne falošné spomienky. Formovanie a spomínanie pamäte je vyvíjajúci sa, aktívny a plastický proces, ktorý zahŕňa mnoho rôznych pracovných častí mozgu a vedci práve začínajú dávať dohromady, ako sa spájajú do tak komplexného stroja.

& laquo Predchádzajúce
4. Poznanie nášho miesta
5. Zábavné veci s pamäťou Ďalej & raquo
6. Pokroky v terapii

Pokroky v terapii
Množstvo terapeutických techník, ktoré sa zameriavajú na spojenie mysle a tela, získali v poslednom desaťročí trakciu.Zvlášť pozoruhodná je kognitívna behaviorálna terapia (CBT), typ talk terapie, ktorá skúma, ako myšlienky a pocity ovplyvňujú správanie, a potom zavádza stratégie na odstránenie týchto maladaptívnych presvedčení. Keď sa CBT objavil v 60. a 70. rokoch minulého storočia, podľa Mary Alvordovej, klinickej psychologičky so sídlom v Marylande, sa používala hlavne na liečbu fóbií a úzkostných porúch. Napriek tomu sa CBT v nasledujúcich desaťročiach rozšírilo a zahŕňa celý rad chorôb. Metaanalýza viac ako 100 štúdií z roku 2012 zistila, že CBT je vedecky podložená stratégia boja nielen s úzkostnými poruchami, ale aj s bulímiou, hnevom, stresom a duševnými chorobami, ktoré spôsobujú bolesť.

Medzi ďalšie behaviorálne techniky, ktoré sú stále obľúbenejšie, patrí meditácia všímavosti, ktorá praktizujúcich povzbudzuje k tomu, aby boli v súlade s prítomným okamihom, a dialektická behaviorálna terapia. Táto druhá liečba je založená na CBT, ale pridáva nové stratégie na riešenie závažných problémov duševného zdravia, ako sú samovražedné myšlienky, zdôraznením emočnej regulácie. Alvord dúfa, že tieto terapie môžu byť jedného dňa rovnako účinné ako liečivá. & ldquoMedikácia nemení váš životný štýl ani vás nenaučí, ako lepšie vychádzať s inými ľuďmi, & rdquo Alvord hovorí. & ldquo [Tieto terapie] sú niečo ako hnutie posilnenia. Dávajú ľuďom nádej. & Rdquo

& laquo Predchádzajúce
5. Zábavné veci s pamäťou
6. Pokroky v terapii Ďalej & raquo
7. Optogenetika


Myš s optogenetickými nástrojmi v prevádzke, vrátane implantovaných vláknitých a svetlo citlivých molekúl produkovaných v mozgu, všetko predstavuje technológie vyvinuté v laboratóriu Deisseroth na Stanfordskej univerzite postgraduálnymi študentmi Raagom Airanom, Feng Zhangom, Edom Boydenom a Liefom Fennom. Zápočet: Raag Airan, Feng Zhang, Ed Boyden a Lief Fenno

Optogenetika
Keď vedci zo Stanfordu v roku 2005 predstavili techniku ​​zapínania alebo vypínania jednotlivých neurónov svetlom, vedci boli nadšení. & ldquoToto úplne zmenilo všetko, & rdquo U.C.S.F. & rsquos Stryker hovorí. Pred optogenetikou boli štandardné metódy aktivácie a umlčania neurónových sietí surové. & ldquoVôbec ste netušili, aké bunky stimulujete, & rdquo vysvetľuje. Aby napríklad zistili, ako určitá trieda neurónov pomáha myšiam prechádzať bludiskami, vložia elektródy do mozgového tkaniva a stimulujú tisíce neurónov naraz. Teraz môžu vedci strčiť molekuly citlivé na svetlo do špecifických mozgových buniek, aby manipulovali iba s vybranými typmi neurónov alebo sieťami. Vďaka svieteniu svetla sú tieto neuróny buď viac alebo menej aktívne a môžu objasniť ich úlohu v správaní alebo chorobe.

Laboratóriá neurovedy na celom svete teraz túto technológiu prijali. Za posledné desaťročie stovky výskumných skupín používali optogenetiku, aby zistili, ako rôzne siete neurónov prispievajú k správaniu, vnímaniu a poznávaniu, & rdquo napísal Ed Boyden, spoluzakladateľ optogenetiky, v článku z novembra/decembra 2014 Scientific American MIND. . V budúcnosti nám optogenetika umožní dešifrovať, ako rôzne mozgové bunky vyvolávajú pocity, myšlienky a pohyby a mdashas, ​​ako aj to, ako sa môžu scvrknúť a spôsobiť psychické poruchy.

& laquo Predchádzajúce
6. Pokroky v terapii
7. Optogenetika Ďalej & raquo
8. Nové roly pre gliové bunky

Nové roly pre gliové bunky
Gliové bunky dostali zlý rap. Na rozdiel od neurónov nekomunikujú elektricky a vedci po stáročia odmietali tieto hojné mozgové bunky ako obyčajný obalový materiál, ktorý vykonával funkcie starostlivosti o mozog a rsquos. & ldquoMyslelo sa, že sú nedôležité a nudné v porovnaní so vzrušujúcimi neurónmi, & rdquo hovorí NIH & rsquos Fields. Nové zobrazovacie metódy však konečne vytvorili pre vedcov príležitosti na vyšetrenie týchto mozgových buniek a zisťujú, že glia sú kľúčové pre mnohé kľúčové mozgové funkcie, vrátane pamäte a učenia. & ldquoJe to skutočne nová hranica. Vôbec sa im nepáčia neuróny, ale sú oveľa komplikovanejšie a rozmanitejšie, hovorí. Skutočnosť, že robia niečo iné ako neuróny, znamená, že im musíme porozumieť. & rdquo

& laquo Predchádzajúce
7. Optogenetika
8. Nové roly pre gliové bunky Ďalej & raquo
9. Neurálne implantáty


Elektródové pole umiestnené na sietnici. Kredit: Druhý pohľad

Neurálne implantáty
Keď zranenie, choroba alebo mŕtvica ochromia základnú zložku mozgu, nervový implantát môže byť jedinou možnosťou na obnovu stratenej funkcie. Prvým implantovateľným mozgovým zariadením, ktoré získalo široké uplatnenie, bol kochleárny implantát, zariadenie do ucha, ktoré bolo k dispozícii v 80. rokoch minulého storočia. Za posledných desať rokov sa kvalita ich zvuku dramaticky zlepšila, z veľkej časti vďaka pokroku vo výrobe polovodičov, hovorí Satinderpall Pannu, riaditeľ Centra bioinžinierstva národného laboratória Lawrence Livermore. Sietnicový implantát teraz sľubuje, že urobí pre zrak to, čo kochleárny implantát urobil pre sluch viac ako štvrť milióna jednotlivcov na celom svete. Prvý sietnicový implantát prešiel klinickými skúškami v roku 2011 a na trhu debutoval v roku 2013 pre pacientov s degeneratívnymi očnými chorobami.

Iné implantovateľné terapie, ako je hlboká mozgová stimulácia a stimulácia nervu vagus, priniesli úľavu jednotlivcom trpiacim inak neriešiteľnými mozgovými poruchami, predovšetkým Parkinsonovou a rsquosovou chorobou a epilepsiou. Nedávno vedci skúmali použitie týchto techník okrem iného aj pri ťažkej depresii, obsedantno-kompulzívnej poruche, závislosti a bolesti. V súčasnej dobe neurálne implantáty menia elektrickú aktivitu v cieľových oblastiach mozgu, ale Pannu predpovedá, že budúce verzie budú tiež uvoľňovať chemikálie na opravu nerovnováh, ktoré spôsobujú poruchy, ako je depresia.

& laquo Predchádzajúce
8. Nové roly pre gliové bunky
9. Neurálne implantáty Ďalej & raquo
10. Rozhodovanie

Rozhodovanie
Rozhodnutie môže byť snahou vyvolávajúcou úzkosť. Niekedy môže taký jednoduchý úkon, ako je ráno prísť na to, čo si obliecť, poslať človeka na frak. Desiatky kníh a stovky článkov z výskumu za posledných 10 rokov sa snažili oddeliť psychologické faktory ovplyvňujúce naše rozhodnutia, ale žiadna nemala široký vplyv na tému psychológa a nositeľa Nobelovej ceny Daniela Kahnemana & rsquos 2011 Myslenie rýchlo a pomaly. Jeho správa, ktorá sumarizovala desaťročia práce na kognitívnych predsudkoch, popularizovala predstavu, že mozog má dva odlišné mechanizmy, ako sa zaviazať k určitému smeru činnosti: automatický, nevedomý spôsob myslenia známy ako & ldquosystem 1, & rdquo a premyslenejší a odmeranejší prístup. dabovaný & ldquosystem 2. & rdquo Systém 1 poháňa rýchle reakcie, ako napríklad vyskočenie z cesty rýchlemu motocyklu, zatiaľ čo systém 2 nám pomáha riešiť komplikované matematické úlohy alebo recitovať reťazec písmen dozadu. Tým, že Kahneman upozornil na naše silné a slabé stránky nášho mozgu a rsquos, pomohol čitateľom vyhnúť sa bežným chybám a urobiť lepšie rozhodnutia. Ako o knihe v Telegrame napísal recenzent Glenda Cooper, & ldquo Po predaní viac ako milióna kópií boli tieto knihy popísané ako & ldquomasterpiece & rdquo a ako & ldquolandmark kniha sociálneho myslenia, & rdquo, zatiaľ čo samotného Kahnemana nazývali & ldquomost významným psychológom nažive. & Rdquo & rdquo