Krátko

Tryptofán, na čo slúži a na čo je určený?

Tryptofán, na čo slúži a na čo je určený?

Video o tryptofáne a jeho výhodách

Video o Tryptofán a aké sú jeho prínosy pre naše zdravie myseľ. Tryptofán je aminokyselina v mozgu, ktorá nám pomáha zlepšovať náladu, lepšie spať a riadiť našu váhu.

Nezabudnite sa prihlásiť na odber náš kanál psychológie a vzdelávania YouTube