Podrobne

Online psychoterapia Výhody a nevýhody

Online psychoterapia Výhody a nevýhody

obsah

  • 1 Online alebo virtuálna psychoterapia
  • 2 Klinické štúdie
  • 3 Etické úvahy o online psychoterapii
  • 4 Výhody online terapie
  • 5 Nevýhody online terapie

Online alebo virtuálna psychoterapia

Čo je to virtuálna psychoterapia?

Zmeny v spoločnosti, požiadavky, ktoré sú v nej prezentované, a príležitosti, ktoré nám ponúkajú, rastú každým dňom, umožnili rozšíriť našu odbornú prax v rastúcich oblastiach a miestach. Hranice, ktoré definujú ľudské vzťahy, sa postupne upravovali, sociálno-ekonomické zmeny a technologický pokrok. Neskôr sme museli žiť na začiatku roka „Virtuálna realita“ ktorý doteraz našiel najširší prejav na internete. Kybernetický priestor predstavuje nový sociálny a psychologický priestor, ako vidno v Suler (2006) a Wallace (2001).

Online psychoterapia sa objavuje ako terapeutická modalita, ktorej cieľom je priblížiť pacienta súčasnými technológiami (nezabudnite, že pred 35 rokmi sa už začali telefonické terapie alebo telepsychoterapia). Terapia sa ponúka prostredníctvom e-mailov, rozhovorov v reálnom čase, videokonferencií alebo kombináciou niekoľkých vyššie uvedených. Niektorí pacienti používajú online psychoterapiu v spojení s tradičnou tvárou v tvár. Online terapia je skutočná terapia, pretože medzi klientom a terapeutom existuje skutočný kontakt, aj keď v „virtuálnom“ priestore.

Pravda je, že tak ako nie všetky psychologické prúdy zapadajú do všetkých typov pacientov (niektorí sa rozhodnú pre kognitívno-behaviorálnu terapiu, iní sa cítia príjemnejšie s psychoanalýzou, iní uprednostňujú najbližší kontakt humanistických alebo systémových terapií). ) a že nie všetky nástroje sú najvhodnejšie na riešenie podľa toho, aké typy patológií môžeme potvrdiť, že virtuálna terapia má svoje vlastné charakteristiky, ktoré sa rovnako ako iné typy terapeutických metód môžu lepšie alebo horšie hodiť podľa toho, ktorí pacienti , ako aj s akými patológiami.

Klinické štúdie

Virtuálna terapia je počiatočnou realitou, ale niet pochýb o tom, že skončí konsolidácia tak, ako to už urobili služby elektronického zdravotníctva. Podľa Riper, H. a Smit, F. má v súčasnosti 60% krajín (ktoré predstavujú 80% svetovej populácie) program eHealth aktívny.

Pokiaľ ide o nevýhody zistené v súvislosti s nedostatočnosťou kanála pre vývoj klinických terapií, väčšina z nich bola vyvrátená dostupnými klinickými štúdiami. Preto nájdeme niekoľko štúdií, ktoré sa týkajú úspešnej liečby závažných porúch, ako je bulímia, anorexia, veľké depresie, drogová závislosť a schizofrénia. Spojené kráľovstvo takisto schválilo dva programy virtuálnej psychoterapie na liečenie depresívnych porúch (Beating the Blues) a úzkostných porúch (Fear Fighter) (Riper, H. a Smith, F.).

Pokiaľ ide o schopnosť reagovať na kritické situácie alebo predchádzať samovraždám, existuje na internete niekoľko programov pomoci na podporu ľudí v kritických samovražedných situáciách, ako napríklad Samaritáni, ktorí v roku 2000 dostali viac ako 37 000 e-mailov, ktoré požadujú emocionálnu podporu situácia životne dôležitej krízy alebo izraelská služba krízovej situácie online, SAHAR.

Etické úvahy o online psychoterapii

Na internete aj mimo internetu sa môžete dostať do nevhodného správania terapeutického vzťahu, v ktorom vám môže pomôcť pri udržiavaní maladaptívnych vzorcov správania ďaleko od vyriešenia obmedzujúcej situácie.

Preto je nanajvýš dôležité, aby osoba poskytujúca psychoterapeutickú službu prešla formálnym a primeraným školiacim procesom. Je tiež nevyhnutné aktualizovať kódexy profesionálnej etiky, ktoré už vykazujú zastaranosť a prekvapujúce medzery, aby poskytovali jasné usmernenia týkajúce sa dobrého správania, kritériá hodnotenia efektívnosti služby, ako aj potrebné limity na zachovanie prírody. vzťahu.

Koalícia pre zdravotnú starostlivosť na internete (Internetová zdravotná koalícia) od roku 1997 sa venuje identifikácii a propagácii kvalitných zdrojov v zdravotnej starostlivosti na internete a jej hlavným cieľom je vzdelávať spotrebiteľov a odborníkov o problémoch súvisiacich s kvalitou zdravotných zdrojov a informácií k dispozícii na internete. Medzinárodná spoločnosť duševného zdravia online (Medzinárodná spoločnosť pre duševné zdravie online) vypracovala príručku návrhov, ktoré je potrebné dodržiavať pri poskytovaní služieb duševného zdravia prostredníctvom internetu, veľmi podobná vyššie uvedeným kódexom, čo dokazuje potenciálne riziká a výhody online psychoterapie.

Výhody online terapie

  • Kontakt bez priestorového obmedzenia, Terapeut a pacient si môžu vytvoriť vzťah bez ohľadu na ich fyzické umiestnenie a vzdialenosť medzi nimi.
  • Kontakt bez časového obmedzenia, Terapeut môže byť vždy k dispozícii, buď synchrónne (napríklad prostredníctvom rozhovoru) alebo asynchrónne (napríklad e-mailom).
  • Umožňuje doslovnú a jednoduchú registráciu relácií. Uľahčuje to preskúmanie relácie a dosahuje nové objavy, ktoré zlepšujú pomoc ponúkanú pacientovi.
  • Umožňuje klientovi znovu načítať reláciu čo vedie k upevňovaniu pokroku, nové úvahy, ktoré zase spôsobia zmeny pacienta, čo je v konečnom dôsledku cieľom liečby, ako aj ďalšie online materiály
  • Primárna prevencia: Môže uľahčiť včasný prístup k prípadom, ktoré by potrebovali psychoterapeutickú pomoc a ktoré by iným spôsobom nešli na služby duševného zdravia.
  • Liečba ľudí s neklinickými problémami, ktoré by mali prospech z psychoterapeutickej podpory.
  • Relatívne nižšie náklady.
  • Šetrí to čas a peniaze podľa posunov terapeutom a pacientom, pričom uprednostňujú väčšiu flexibilitu v programoch každého z nich.
  • Umožňuje hlbšie vyjadrovať emócie, Väčšie súkromie
  • Podporné skupiny: Môže to byť spôsob, ako vytvoriť podporné skupiny pre ľudí s mimoriadne zriedkavými patológiami, ktoré by boli „osobne“ nemožné.

Nevýhody online terapie

  • Nie je možné psychiatrické psychopatológie alebo hlboké poruchy.
  • Zníženie alebo strata vizuálnej a sluchovej komunikácie, Môže spôsobiť problémy s diagnostikou, vnímaním identity pacienta a problémami s vnímaním komunikačných ťažkostí u pacienta.
  • dôvernosť: Nie je 100% zaručené, že správu nemôžu zachytiť hackeri alebo hackeri.
  • Krízové ​​riadenie: Je to komplikovanejšie, keď pacient a terapeut pochádzajú z rôznych geografických oblastí a neexistujú iné spôsoby kontaktu.
  • Právne a právne veci: Skutočnosť, že terapeut a pacient pochádzajú z rôznych štátov alebo z rôznych krajín s rôznymi zákonmi, sťažuje alebo znemožňuje stanoviť hranice právnej zodpovednosti.
  • súťaž: Dôležitým problémom je tiež nedostatok odbornej prípravy niektorých odborníkov na tento nový druh liečby.

Referencie

  • Carmen Manrique, Ricardo. (2012). Psychoterapia prostredníctvom internetu. Obnovené z adresy //www.angelfire.com/pe/actualidadpsi/terapiaonline.html
  • Risco a kol. (2015). Cyberoterapia: výhody a obmedzenia. Obnovené z //www.isabelsalama.com/Ciberterapia,%20Ventajas%20y%20Limitaciones.htm
  • Soto-Pérez, F., Franco, M., Monardes, C. a Jiménez, F. (2010). Internet a klinická psychológia: prehľad cyberterapií. Žurnál psychopatológie a klinickej psychológie1 (15), 19 - 37 pp.
Súvisiace testy
  • Depresný test
  • Goldbergov depresívny test
  • Test vedomostí
  • Ako ťa ostatní vidia?
  • Test citlivosti (PAS)
  • Test charakteru