+
Komentáre

Reflexná masáž chodidiel u detí a dojčiat

Reflexná masáž chodidiel u detí a dojčiat

Ak existuje určitá časť populácie, ktorá vníma masáž, deti a deti sú nepochybne jedným z nich. Vaša reakcia v tomto prípade na reflexnú masáž chodidiel je zvyčajne rýchla a účinná. Bude to pre nich akási pozitívna hra plná pohladiek, ale aj techniky, ktorá hľadá všetky svoje výhody na organickej úrovni. Preto ak sa otec alebo matka učí cvičenie spomínanej masáže s vašimi deťmi okrem toho, že sa dobre baví, posilní váš vzťah.

obsah

  • 1 Výhody reflexológie chodidiel u detí
  • 2 Kedy robiť refelxológiu u detí
  • 3 Ako nájsť čas na reflexológiu s deťmi
  • 4 tipy na uvoľnené reflexné sedenie s dieťaťom
  • 5 Ako často môžeme používať reflexológiu?
  • 6 Reflexné techniky pre batoľatá

Výhody reflexológie chodidiel u detí

Reflexológia je bezpečná a efektívna technika, ktorá sa používa s najmenšími domami. Je založená na princíp, že reflexné body nachádzajúce sa na chodidlách a rukách zodpovedajú konkrétnym orgánom, svalom, kostiam a telesným systémom.

Dojčatá ešte nemajú vyvinuté oblúky a ich pokožka a kosti sú vo všeobecnosti dosť mäkké, čo z nich robí reflexológiu účinnou a rýchlou modalitou. Jemným tlakom na preťažené oblasti chodidiel sa môžu upchávky uvoľniť obnoviť tok energie do celého tela.

Výsledky pre bábätká sa často objavujú okamžite a môžu upokojiť nevrlé dieťa alebo zmierniť bolesti žalúdka alebo zápchu.

Reflexológia s deťmi môže začať už pri narodení a môže byť použitá ako cenný nástroj pre rodičov na obohatenie napätia ich detí. Ako dieťa rastie a začína chodiť, je možné kombinovať reflexológiu s kontrolou vývoja chodidla. Detské chodidlá by sa mali pravidelne kontrolovať, aby sa predišlo problémom spôsobeným topánkami, ktoré sa nehodia dobre, ako napríklad: ploché chodidlá, mozoly, deformácie v nohách; ako aj pri hľadaní infekčných stavov, ako sú: atletická noha a bradavice.

Reflexológia je obzvlášť prospešná pre deti, ktoré zažili ťažké narodenie, ako sú kliešte alebo prísavka. Malé kosti lebky budú mať v dôsledku použitia týchto nástrojov veľký tlak a bolo zistené, že tieto kosti môžu byť okrajovo nesprávne zarovnané. Reflexológia to môže pomôcť opraviť najláskavejším spôsobom.

Reflexológiu môžete použiť ako prirodzenú liečebnú terapiu akútnych chorôb, ako aj ako nástroj na liečbu preventívna údržba pre dobré zdravie.

Kedy robiť refelxológiu u detí

U dojčiat sa predovšetkým odporúča reflexná reflexia chodidla, napríklad pri problémoch: plyn, hnačka, zápchaatď. Má tiež dôležitú úlohu pre EÚ úzkosťalebo typické nervy pred začatím školskej dochádzky u detí atď. V takom prípade to má dieťa depresie reflexológia môže tiež pomôcť. Preto vidíme, že nám to pomôže s deťmi a bábätkami fyzicky aj psychicky.

V skutočnosti sú to jednoduché manipulácie, pomocou ktorých získame dobro rovnováha a harmónia, nielenže predchádzame, ale zlepšujeme optimálny zdravotný stav, čoho tiež dosahujeme pomocou internetu reflexológia chodidla u dospelých, Môžeme povedať, že na cvičenie tejto masáže nie je príliš malé dieťa, hoci, samozrejme, ako obvykle, pri masáži budeme brať do úvahy veľkosť chodidla, najmä pri palci.

Ako nájsť čas na reflexológiu s deťmi

Deti sú nervózne a môže byť ťažké nájsť čas, keď budú šťastní a budú si môcť hrať s nohami. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete sledovať.

Pre mladšie deti môžete skúsiť pracovať:

  • Ako súčasť vašej masážnej rutiny
  • Počas spánku
  • Pri jedle
  • Pri kývaní
  • V prepravnej taške

U starších detí môžete tiež:

  • Zahrajte si nejakú hru, ktorá sa sem a tam dotýka vašich nôh, takže reflexológia bude ako prirodzené rozšírenie zábavnej hry.
  • Počas kúpeľa.

Tipy na uvoľnené reflexné sedenie s dieťaťom

  • Pri masáži dieťaťa používajte mierny tlak.
  • Ak je dieťa choré, reflexné body budú dosť citlivé.
  • Ak dieťa počas práce pohybuje nohou preč, je to dobré znamenie, že to nie je príjemné a že by ste mali zastaviť a skúsiť inú techniku ​​neskôr.
  • Nepracujte po celú dobu liečby dlhšie ako 5 - 10 minút, v závislosti od toho, čo vaše dieťa môže pohodlne tolerovať.

Ako často môžeme používať reflexológiu?

Pre špecifický chronický problém, ako je napríklad reflux alebo plyn, je najlepším spôsobom, ako začať raz za týždeň počas troch až štyroch týždňov. Výsledky sa môžu udržiavať mesačnou liečbou alebo každé dva mesiace.

Reflexológia sa môže tiež použiť na udržanie dobrého celkového zdravia.

Reflexné techniky pre batoľatá

Nasledujúce techniky sa zvyčajne používajú najmä pri práci s dospelými. Aj keď sú cenným nástrojom pre prácu s bábätkami a malými deťmi, je zaujímavé, že si nájdete svoje vlastné techniky, s ktorými sa budete Vy a Vaše dieťa cítiť pohodlne. Najdôležitejšia vec je stimulovať vhodnú reflexnú oblasť a stimulačné techniky striedať s najpohodlnejšou.

Tu je niekoľko nápadov.

Relaxačné techniky

Na začiatku a na konci relácie, ako aj medzi stimulujúcimi reflexologickými technikami, použite masáž hladných a dojných nôh na chodidlách. To pomáha eliminovať intenzitu relácie.

Môžete si tiež urobiť svoju vlastnú relaxačnú masáž chodidiel, čím prirodzenejšia sa vám zdá, tým relaxatívnejšia bude vášmu dieťaťu.

Stimulačné techniky

Prsty končatín zodpovedajú hlave a zubom dieťaťa, To môže byť užitočné najmä vtedy, keď sú bábätkami zuby.

Jemným pôsobením tlaku na tieto malé oblasti ho môžete upokojiť, keď plače alebo má záchvat hnevu.

Stred prstov zodpovedá nosu a dutinám dieťaťa.

Ak dieťa bije nonstop, má nádchu alebo má problémy s dýchaním v dôsledku hlienu, skúste trením prsty utíšiť príznaky. Vždy však nezabudnite skontrolovať u vášho detského lekára okrem toho, že ste tieto dotyky vykonali.

Horná časť chodidla zodpovedá pľúcam.

Preťaženie hrudníka dieťaťa je spôsobené infekciou alebo prechladnutím. Ak sa nelieči, môže spôsobiť ťažkosti s dýchaním, jedlom a spánkom.

Okrem toho, že sa radíte s pokynmi vášho detského lekára, skúste dieťa upokojiť aj jemným trením oblasti jeho malých nôh, oblasti priamo pod kĺby prstov.

Solárny plexus je komplexná sieť nervov umiestnených v bruchu a za žalúdkom.

Niekedy môže z tejto oblasti vzniknúť nepríjemný pocit a spôsobiť žalúdočné ťažkosti, kŕče, útlak a sťažené dýchanie.

Pokúste sa jemne stlačiť oblasť, ktorá je mierne pod chodidlom, aby ste zmiernili nepohodlie.

Neexistuje nič ako jemná a príjemná masáž, aby sa črevá pohybovali hladko. Stred chodidla zodpovedá hornej časti brucha.

Deti môžu tiež trpieť črevnou obštrukciou, aj keď príznaky môžu byť trochu mätúce. Jemne trite stred rastlín, aby ste dosiahli úľavu.

Masáže chodidiel môžu tiež zmierniť nepríjemné pocity dieťaťa, keď má zápchu.

na stimulovať hrubé črevo, skúste trieť spodné oblasti podošvy, Toto bude obzvlášť dobré pre batoľatá, ktoré mali plyn.

Päta nohy dieťaťa zodpovedá panvovej oblasti.

Ak máte podozrenie, že vás brucho a boky vášho dieťaťa trápia, skúste v tejto oblasti vyvinúť tlak a nezabudnite jemne trieť.

Závery

Táto technika poskytuje, pretože vieme veľké výhody a zvedavo u detí, pomôže nám, keď bude plakať, aby sme ho mohli čo najviac upokojiť. Možno je dôležité povedať dieťaťu skôr, ako začneme, že urobíme masáž chodidiel, pretože na vás nebude rovnako pôsobiť ako slovo reflexológia chodidiel. Práca na nohách dieťaťa tohto subjektu nám bude okrem iného slúžiť na:

  • Poruchy dýchacej sústavy, úzkosť, nízka energia, nespavosť, poruchy trávenia, poruchy močenia (obličkové kamene, močové infekcie atď.). V skutočnosti by postupnosť manévrov bola podobná pri reflexnej masáži nôh u dospelých, ale s tým rozdielom, že to bude kratšie v čase, ako aj pri rôznych druhoch tlaku, musíme byť jemní, ale pevne a samozrejme bez zabudnite, že jednáme s deťmi a deťmi, a preto s veľkou starostlivosťou. Je to zvyčajne veľmi vďačná a prospešná masáž, takže… cvičiť

Nie všetko sa stratí, keď uvidíte na detskej tvári nádherný úsmev.

David Alvarez terapeut