Informácie

Primárna hypersomnia, čo to je?

Primárna hypersomnia, čo to je?

Spanie je základná potreba Pre človeka je to nevyhnutné opatrenie pre naše správne fungovanie a schopnosť vykonávať našu každodennú činnosť, ale čo sa stane, keď, bez ohľadu na to, koľko spíme, sme unavení a ospalí?

cítiť snívať Cez deň je to skutočné postihnutie, ktoré ovplyvňuje kvalitu nášho života, ovplyvňuje našu náladu a dokonca aj našu prácu. Je to prípad primárna hypersomnia, o ktorej sme dnes hovorili v tomto článku.

obsah

  • 1 Čo je primárna hypersomnia?
  • 2 Príznaky primárnej hypersomnie
  • 3 Kto je ovplyvnený primárnou hypersomniou?
  • 4 Aké sú príčiny hypersomnie?
  • 5 Liečba primárnej hypersomnie

Čo je primárna hypersomnia?

primárna hypersomnia je to porucha spánku ktorá sa vyznačuje a nadmerná únava počas dňa a veľké ťažkosti zobudiť sa z nočného spánku alebo denné zdriemnutie.

Ľudia trpiaci primárnou hypersomniou zvyčajne sa cítia ospalé Napriek tomu, že spal v noci a môže byť veľmi ťažké sa ráno cítiť hore a ostražitý, niekedy na zvládnutie tejto situácie niekedy používa stimulačné lieky.

Primárna hypersomnia je klasifikovaná ako centrálna hypersomnolencia, v rovnakej kategórii, v ktorej narkolepsie a Kleine-Levinov syndróm, choroba, pri ktorej okrem nadmerného spánku existujú aj ďalšie príznaky, ako napríklad kompulzívne kŕmenie, hypersexualita a niektoré kognitívne poruchy.

Pre ľudí, ktorí trpia týmto stavom, je veľmi ťažké žiť každý deň normálne kvôli únava skúsení a zvyčajne potrebujú spánok dlho zdriemnuť Neopravujú tento pocit únavy. Táto okamžitá potreba spánku môže prísť kedykoľvek počas dňa.

Príznaky primárnej hypersomnie

Aby bol stav klasifikovaný ako primárna hypersomnia, musia pacienti spĺňať túto symptomatológiu:

  • Zažite ospalosť počas najmenej tri mesiace a tri dni v týždni, buď vo forme predĺženého nočného spánku alebo dodatočného denného spánku.
  • Odošlite a narušenie každodenného fungovania kvôli tejto ospalosti.
  • Táto nadmerná potreba spánku sa nevysvetľuje inými príčinami, ako je nespavosť alebo narkolepsia, ani použitím látok.

Okrem toho ďalšie príznaky, ako sú úzkosť, pocit nízkej energie, myslenia a / alebo pomalej reči, ťažkosti so zapamätaním, ako aj podráždenie a nechutenstvo.

Na koho je primárna hypersomnia postihnutá?

Aspoň 5% populácie V určitom okamihu svojho života má hypersomniu a zdá sa, že to je častejšie u mužov.

Primárna hypersomnia obvykle začína medzi 5 a 30 rokmi a zvyčajne progreduje týždne alebo mesiace a ak sa správne nelieči, môže sa stať chronickým stavom.

K dispozícii je tiež sekundárna hypersomnia, stav ospalosti, ktorý je na rozdiel od hlavného stavu spôsobený nedostatkom vlastného spánku alebo kontextovými okolnosťami.

Aké sú príčiny hypersomnie?

Príčiny môžu byť veľmi rôznorodé, pričom sa môžu meniť od genetickej predispozície k poruchám, ako je hyperglykémia alebo depresia, avšak mnohokrát sú tieto príčiny oni presne nevedia, Niektorí výskumy to naznačujú prerušenia spánku v noci propagujú a Deficit fázy REM v tom, aby sa jednotlivec cítil viac unavený napriek tomu, že spal mnoho hodín.

Liečba primárnej hypersomnie

Niektoré lieky, ktoré predpisuje vždy špecialista na spánok, môže pacientovi pomôcť vyhnúť sa dennej ospalosti. Môžu to byť lieky, ktoré sa tiež používajú na liečbu narkolepsie, ako sú amfetamíny, metylfenidát alebo modafinil.

Okrem toho existujú liečby založené na zmena správania ktoré ovplyvňujú zmeny životného štýlu v prospech spánku pacienta, ako napríklad: dodržiavanie harmonogramov, vykonávanie fyzických cvičení, ľahšia strava a vyhýbanie sa stresorom pred spaním, napríklad mobilné zariadenia, ktoré nás udržujú v pohotovosti a bránia snívať.

Okrem toho sa môžu odporučiť techniky a cvičenia na zlepšenie pozornosti a sústredenia, ako aj na zlepšenie zručností v oblasti sociálnej komunikácie, aby sa prejavilo toto nepohodlie a aby sa necítili nepochopení.

Liečba sa môže líšiť v závislosti od príčin poruchy a od konkrétnych prípadov, ale od spojenia farmakologických ošetrení vedľa nich techniky modifikácie správania Zvyčajne sa odporúča.

Ak máte niektorý z príznakov opísaných v tejto časti, neváhajte sa poradiť so špecialistom na spánok, aby ste boli schopní liečiť značné ťažkosti, ktoré táto porucha spôsobuje.

Môže vás zaujímať: Funkcie spánku