Krátko

Sila aktivovať pozitívne myšlienky

Sila aktivovať pozitívne myšlienky

Byť pozitívnym je prístup, ktorý sa získa; myslenie je silná sila, vlastníme svoje myšlienky.

Máme myšlienky, že možno nevieme, odkiaľ pochádzajú, musíme začať poznanie seba vedieť, odkiaľ pochádzajú, pretože neustále robíme veci, ktoré nechceme robiť, získavame nechcené výsledky, aj keď máme vlastné myšlienky, dominuje im naše podvedomý, tieto myšlienky určia, čo sa deje vo vašom živote, myšlienky nasmerujú vaše emócie, vaše emócie, usmernia vaše správanie. Keby sme ovládli myseľ, dominovali by sme emóciám.

obsah

  • 1 Úloha mozgu v regulácii myslenia
  • 2 Viera, emócie a konanie
  • 3 Pozitívne myšlienky

Úloha mozgu v regulácii myslenia

Mozog je prostriedkom, prostredníctvom ktorého dokážeme spracovať myšlienky, je to orgán, ktorý spracúva informácie, prostredníctvom mysle sa riadia myšlienky, ktoré máme.

emócie Sú uložené vo vašom mozgu, vznikajú nedobrovoľne. Je to naša zodpovednosť a ak chceme zmeniť svoje myšlienky, je to možné.

Myšlienky sú generované presvedčením, ktoré sme zakorenili, sú to presvedčenia, ktoré definujú realitu, Keď o tom viete, začnete byť opatrní pri svojich myšlienkach.

Analytická myseľ

Analytická myseľ je tá, ktorá riadi vedomie, je to, čo používame, je to, čo myslia, pozoruje, zdôvodňuje, pamätá, robí rozhodnutia a rieši problémy.

Reaktívna myseľ

Reaktívna myseľ, tá, ktorá patrí do nášho bezvedomia. Nezabudnite na negatívne a pozitívne okamihy. V čase intenzívnej bolesti preberá reaktívna myseľ kontrolu a zaznamenáva, čo sa deje v jej obchode, ktorý nie je k dispozícii pre vedomú pamäť.

Viera, emócie a konanie

Emócie nás vždy pohnú, to znamená, ku každej emócii existuje akcia.

Môžete začať identifikujte, čo si myslíte o sebe, o ostatných, o situáciách atď., potom si uvedomte, že ich môžete ľubovoľne upravovať.

Opýtajte sa sami seba, či môžete byť, cítite sa, konať inak ten, ktorý ste sa naučili, môžete upraviť niečo, čo sa vám nepáči alebo ktoré nie je funkčné.

Stále sa môžete dozvedieť, že napriek svojim okolnostiam vlastníte svoje myšlienky a emócie.

Môžete byť lepšou verziou seba samého, meniť spôsob, akým vidíte veci, vytvárať vo vás racionálnejšie a pozitívnejšie myšlienky.

negatívne myslenie„iracionálne, môže vás prinútiť vidieť veci ako katastrofické, neznesiteľné, neudržateľné, nemusí to byť nevyhnutne absolútna pravda, čo? áno, možno prechádzate zložitou situáciou, ale to neznamená, že je katastrofické a neznesiteľné. Máme tendenciu zveličovať, čo sa stane, takže realitu vnímame iracionálnym a nezaujatým spôsobom.

Emócie sú v našej krvi vnímané dávkami rôznych chemikálií, ktoré sa v určitom čase dostávajú do nášho krvného obehu kvôli určitým stimulom.

Myšlienky vytvárajú emócie (emócie uvoľňujú toxíny do nášho tela).

Stojí za to urobiť introspekčné práce, identifikovať, analyzovať, odrážať to, čo je užitočné a nie to, čo sme sa naučili.

Väčšina názorov, ktoré máme, nie sme pôvodne od nás, to znamená, že sme sa naučili a počuli od iných ľudí.

Niekedy nám tieto presvedčenia slúžili dobre a inokedy nás obmedzili na dosiahnutie toho, čo v našich životoch chceme.

Naše životy ovládajú obmedzené presvedčenia, je dobré zistiť, aké presvedčenie vás obmedzuje, aby ste dosiahli rast.

Dnes vám tu nechávame niektoré z pozitívnych myšlienok, ktoré vám môžu pomôcť začať deň, neváhajte ich internalizovať a podľa toho začnite konať.

Pozitívne myšlienky

  • Nemôžem zmeniť svoju minulosť, ale môžem mať lepšiu budúcnosť.
  • To, čo som sa naučil, môžem to vylepšiť a byť lepší.
  • Môžem vytvoriť vynikajúce príležitosti.
  • Môžem byť vytrvalý a dosiahnuť svoje ciele.
  • Môžem
  • Dokážem robiť dobré veci pre seba a pre ostatných.
  • Môj deň je taký, aký chcem vidieť.
  • Som vynikajúci človek.
  • Moje myšlienky sú pozitívne.
  • Cítim sa každý deň lepšie.
  • Som hlavnou postavou môjho života.
  • Napriek chybám viem, že sa môžem učiť, opravovať, pohybovať sa ďalej.
  • Ťažké alebo krízové ​​momenty sú dočasné, zajtra bude jasnejší deň.
  • Som cenná osoba.
  • Môžem byť taký aktívny, ako navrhujem.
  • Vyrábam sa a som zodpovedný za svoj život.