Informácie

Závislosť, osobnosť a zaobchádzanie

Závislosť, osobnosť a zaobchádzanie

obsah

  • 1 Čo máme na mysli závislosťou
  • 2 Liečba závislostí
  • 3 Techniky liečby závislosti
  • 4 Prevencia recidívy závislostí

Čo rozumieme závislosťou?

Závislosť je chronické ochorenie., s nekonečným počtom charakteristík, ktoré ako celok odzbrojujú osobnosť jednotlivca, by sme mohli povedať, že je to jedna z najkomplexnejších patológií, ktorá môže vážne ohroziť rozvoj človeka v rámci jeho sociálneho prostredia, rodiny, práce, spoločnosti v všeobecne. Keď sa pozrieme hlbšie na osobnosť závislého, nájdeme jednu z funkcií, ktoré zvýrazňujú degeneratívne správanie jednotlivca, ale tiež sa vyvíja viac-menej nedobrovoľne, vysoko egocentrizmus.

Narkoman začína veriť, že svet sa točí okolo neho, jeho túžby a požiadavky sú jediní, ktorí si zasluhujú pozornosťEgocentrická myseľ narkomana je presvedčená, že je schopný získať všetko, čo chce, ak mu bude dovolené konať tak, ako sa mu páči, že klam úplného spoliehania sa môže vo veľkej miere prekvitať chorá myseľ závislého, štruktúra myslenia tohto typu nemôže predstaviť nič dôležitejšie ako sama, jediným dôvodom, ktorý motivuje myseľ touto patológiou, je chcieť to, čo sa požaduje v okamihu, keď je to potrebné, a nič viac; Je to posadnutosť sebou samým, ktorá má korene v samotnej základni jeho života. Keď sa narkoman rozhodne zastaviť svoju spotrebu a začne proces regenerácie, nájde „zrkadlo“, vďaka ktorému bude vidieť, že svet sa okolo neho točí.

Liečba závislosti

Fázy liečby osoby so závislosťou pozostávajú z týchto fáz dopytu po liečbe, hodnotení, liečbe a monitorovaní, V rámci liečby sa zase rozlišuje šesť fáz: detoxikácia alebo údržba; - psychologické zastavenie alebo dosiahnutie odňatia látky alebo prestaňte robiť toto správanie; normalizácia, zmena predchádzajúceho životného štýlu a hľadanie nových alternatívnych cieľov závislosti; prevencia relapsu; program údržby alebo krátkodobý, strednodobý a dlhodobý podporný program; av prípade potreby riadený herný program alebo programy na zníženie poškodenia (napr závislosť od heroínu). Navyše, v tomto, ako aj pri iných poruchách, a kvôli problémom, ktoré sú s tým spojené, musí psychológ uviesť všetky dostupné terapeutické zdroje, ktoré nám poskytuje naša veda.

Techniky liečby závislosti

Kognitívne techniky

A. Rozptyľovacie techniky, Dajte subjektom zmeniť zameranie pozornosti z interných (napr. Automatické myšlienky, spomienky, fyzické pocity) na vonkajšie.

B. Flash karty, Ak sú túžby silné, stratí sa schopnosť objektívne uvažovať. V týchto kritických obdobiach vám môže pomôcť napísať frázy na zvládnutie karty. Príklady: flash karta, ktorá obsahuje zoznam výhod neužívania drog, zoznam vecí, ktoré je možné kúpiť za peniaze vynaložené na drogy, zvládanie fráz, ako napríklad „Cítite sa zdravšie, keď neberiete drogy“; „S mojím partnerom sa všetko darí dobre, držte krok!…

C. Predstavivosť techniky

C.1. Zaostrenie s fantáziou, Ide o presmerovanie pozornosti vnútornej túžby predstavou vonkajších udalostí. Na tento účel sa používa myšlienka.

C.2. Náhrada za negatívny obrázok, V prvých týždňoch abstinencie subjekty často hovoria, že vyzerajú alebo si myslia, že sú náročné, sen o konzumácii. Aby sa zabránilo tomu, že tieto obrazy získajú pozitívny odtieň, je užitočné, aby ich pacient nahradil negatívnym obrazom, ktorý poukazuje na nešťastné následky užívania drog.

C.3. Pozitívna suplovanie obrazu, Subjekt môže zažiť veľmi intenzívne negatívne obrazy o problémovej situácii, ktorú môže prežiť, napr. O rodinných problémoch a môže si zúfalstvo predstaviť konkrétnymi situáciami. Vďaka pozitívnym predstavám a výhodám, ktoré neužívajú drogy, umožňuje beznádej a tým aj túžbu zmenšiť sa.

C.4. Recenzia obrázka, Používa sa na prípravu predmetov, keď je známe, že budú musieť čeliť prostrediu, ktoré môže vyvolať alebo spôsobiť túžbu. Príklad: Zúčastnite sa formálnej strany s alkoholom po roku abstinencie od kokaínu a alkoholu, prehľad predstavivosti by pozostával z predstavy, že ide na večierok, a povedal, keď mu bol ponúknutý nápoj: „Nie, ďakujem, budem piť vodu“ , Pri spracovaní obrazu sa zníži úzkosť.

C.5. Získajte ovládnutie prostredníctvom fantázie, Niektorí ľudia sa obávajú, že nebudú schopní tolerovať svoje negatívne pocity a nebudú schopní obmedziť nutkanie konzumovať. Takto sa môžu naučiť ovládať imagináciu týchto situácií, vidiac seba ako veľmi silných a mocných ľudí, ktorí prekonávajú túžbu a impulzy.

D. Racionálne reakcie na automatické myšlienky týkajúce sa impulzov, Je veľmi dôležité naučiť sa ovládať automatické myšlienky, ktoré sa vytvárajú pri prežívaní túžby a impulzov. Preto vždy, keď prežijú silné túžby alebo nepríjemné emócie, je vhodné pomôcť pacientovi zistiť, aké sú jeho automatické myšlienky, a následne debatovať.

Príklady: „Ak teraz niečo nespotrebujem, nebudem môcť ísť do práce, stratím prácu“; "Bez drogy budem mať nervy rozbité celý deň"; "Už nebudem mať normálny život." Som drogový otrok “; „Potrebujem sa len spotrebovať, aby som sa dostal cez deň.“

E. Programovanie činností, Ľudia s dlhou históriou zneužívania drog sa často zapájajú iba do aktivít zameraných na ich užívanie alebo vyhľadávanie. Celá ich sociálna sieť často súvisí so spotrebou, čo znamená, že sa budú musieť rozísť s ľuďmi, miestami a vecami spojenými s ich predchádzajúcim životným štýlom. Programovanie aktivít slúži na konštruktívnu štruktúru dňa a tiež umožňuje revitalizáciu niektorých starých, zábavných aktivít, ktoré kedysi využili predtým, ako k zneužitiu došlo.

F. Relaxačný tréning, Dôležitý nástroj, ktorý možno použiť na zvládnutie emócií, ako sú úzkosť alebo hnev, ktoré u niektorých ľudí môžu vyvolať túžbu.

G. Tréning v procese riešenia problémov, Pomocou tohto nástroja sa naučia riešiť problémy realistickejšie a menej zaťažené úzkosťou a strachom.

Prevencia relapsu závislosti

Akonáhle závislý začal abstinenciu, pokus prekonať závislosť je dlhý a komplexný, v ktorom čoskoro vzniknú prvé krízy.

Definuje a relaps ako akýkoľvek návrat k návykovému správaniu alebo predchádzajúcemu životnému štýlu, po počiatočnom období odstúpenia od zmluvy a zmene životného štýlu (najmenej jeden až tri mesiace). Od sklzu alebo „pádu“ by sa malo odlíšiť, že by to bola presnejšia epizóda, porušenie pravidla uvaleného na seba (abstinencia). Ďalším rozdielom navrhnutým Marlattom (1985) medzi skĺznutím alebo „pádom a relapsom“ je to, že prvý sa považuje za „faul“; druhý ako krok späť, ale nikdy ako zlyhanie. Toto sa musí zohľadniť, pretože proces prekonania EÚ drogové závislosti naznačuje časovú perspektívu, v ktorej: obdobia odstúpenia od zmluvy sa prelínajú s obdobiami krízy, Aby bol projekt ukončenia drogy konzistentný, musia sa relapsy objavovať čoraz viac dočasne vzdialenejšie ako ochranné lehoty.

Tri krízové ​​situácie sa rozlišujú pre krízové ​​situácie, ktoré sú realizované v rámci kognitívnych behaviorálnych techník.

a) Vzdelávanie v oblasti prevencie relapsu: analýza životného prostredia; postoje, myšlienky a správanie relapsu histórie a akčných stratégií pred každou z nich (učenie sa stratégií zvládania pred túžbou po spotrebe a vonkajším stimulom, vytváranie nových prostredí, stratégie na zvládanie tlaku na spotrebu, HHSS, demontáž iracionálnych myšlienok, relaxácie, sebaposilnenia, stanovovania cieľov ...)

b) Monitorujte vysoko rizikové situácie, Medzi ne patrí: správa peňazí; Spotreba iných látok; Voľnočasové aktivity so známymi užívateľmi drog; Homages.

c) Identifikácia a kontrola procesu relapsu: Poznať rozdiel medzi relapsom a občasným zlyhaním; Uvedomte si, že je ľahšie sledovať relaps v čo najkratšom čase ako taký; Pochopiť relaps ako proces.