Krátko

Emocionálna závislosť

Emocionálna závislosť

Použitie výrazu codependency siaha až do 50. rokov 20. storočia, keď sa v Spojených štátoch manželky alkoholikov nazývali koalkoholikmi. Neskôr v sedemdesiatych rokoch, keď sa rozšírila „chemická závislosť“, sa tento pojem zmenil a ľudia sa začali citovo spájať s závislými na návykových látkach. "Codependent".

On alebo spoluzávislý je osoba, ktorá trpí úzkosťou, smútkom, hnevom, duševným zmätkom a psychosomatickými poruchami.

... kvôli jednej silná emocionálna závislosť a bol v konflikte so chorým závislým. Podmienka sa však rozšírila, pretože spoluzávislosť zahŕňa tak tých, ktorí sú v spojení s tými, ktorí používajú akýkoľvek druh toxickej látky pre organizmus, ako aj tých, ktorí sú spojení s ľuďmi, ktorí majú určité tendencie obsedantne kompulzívnej pracovať, hrať alebo nakupovať, sex, jedlo a / alebo ktoré majú tendenciu spájať závislých s deštruktívnymi vzťahmi.

obsah

  • 1 Charakteristika spoluzávislej osoby
  • 2 Čo spôsobuje spoluzávislosť
  • 3 Ako sa vysporiadať
  • 4 Reč a spoluzávislé akcie
  • 5 Prílišná ochrana, ďalší znak spoluzávislosti

Charakteristika spoluzávislej osoby

Podľa odbornej literatúry (Beattie, 1990; Cantú, 1995; Kalina, 1995) vynikajú u spoluzávislej osoby:

1 - Prítomnosť emocionálnych konfliktov vyjadrených v krehkosť a emocionálna závislosťfrustrácia, úzkosť, hnev a smútok;

2 - Poškodenia a narcistické rany odzrkadlené v nízka sebaúcta, pocity prázdnoty, opustenia a potreby externého uznania. Predstavujú tiež:

3 - Ťažkosti v medziľudských vzťahoch z dôvodu ťažkostí pri stanovovaní limitov, prijímania deštruktívneho správania, odmietnutia a fyzického a / alebo psychologického zneužívania a preto, že sa držia, žiarli a ovládajú.

Čo spôsobuje spoluzávislosť

Existuje niekoľko autorov, ktorí v dysfunkčnej rodine nachádzajú determinujúce faktory, ktoré predurčujú vývoj správania alebo spoluzávislá osobnosť, V týchto rodinách je smutné detstvo v kombinácii s patológiou v rodine, v ktorej zdôrazňujú: psychologické ochorenie rodičov, silné a trvalé traumy, nepracované alebo komplikovateľné, medzi ktoré patrí opustenie, neprítomnosť alebo úmrtia významných rodinných príslušníkov, viacnásobné rozluky, rozvod a / alebo zneužívanie fyzické alebo emocionálne v rodine, násilné, nevyspytateľné rodičovské praktiky, problémy s alkoholom a drogami u svojich členov a príbuzných, ktorí už trpia a / alebo konajú spoločne. Podobne často nachádzame násilných a vzdialených rodičov, opustených a poslušných matiek, čo znamená, že dieťa nemá miesto, kde by sa malo „chytiť“ a / alebo emocionálne vychovávať.

Ak sledujeme myšlienku, že Diamondstein (1994) vyvoláva drogovú závislosť, kde poukazuje na to, že ich pôvod je spôsobený účinkom na osobnosť subjektu, väzba chorých rodín sa prejavuje v deficit narcisizácie, vákuum, v ktorom subjekt umiestňuje drogu vo vzťahu ku spoluzávislosti, to isté sa stane, to znamená, že spoluzávislý predstavuje podobný nedostatok narcisizácie, je výsledkom chaotickej a dezorganizovanej rodinnej histórie, ktorá sa odráža v hlbokej emocionálnej medzere, ktoré sa spoluzávislý snaží narkomana naplniť.

V tomto zmysle sa kvôli poškodenie sebaúcty on alebo spoluzávislý vyvíja mechanizmus bezvedomia (inokedy veľmi dobre vedomý), že ten, kto má návykovú chorobu, je ideálnym zdrojom úcty a uznania, ktoré túži spoluzávislý. U spoluzávislých je pozoruhodné, že existuje prehnaná tendencia, ktorá je takmer komplikovaná spojením s narcistické osobnosti (alkoholici a narkomani všeobecne) (Castrellón, 1997) alebo subjekty s poruchami charakteru, v ktorých je e-mail chránený a chránený e-mailom, chránený e-mailom, chránený e-mailom, chránený e-mailom a chránený e-mailom, chránený e-mailom, chránený e-mailom, chránený e-mailom a e-mail chránený Toto je veľmi jasne vyjadrené ženami, ktoré pri konzultácii uviedli, že: „Pozri doktora, môžem sa dostať na tanec plný ľudí, spočiatku sa pozerám na každého do očí a vždy zostanem s najväčšou drsnosťou.“

Aká spoluzávislosť

V tejto súvislosti by sa malo vziať do úvahy, že spoluzávislosť predstavuje priebeh choroby a jej proces má tituly. Takže podľa (Cantú, 1995) sú

  1. Ľudia, ktorí konajú spoluzávisle za to, že sú slabo informovanína druhom mieste
  2. Existujú ľudia, ktorí majú spoločné znaky a po tretie, sú
  3. Tí, ktorí trpia úplnou tabuľkou závislosti.

Z historického hľadiska sú do určitej miery determinované sociokultúrne a náboženské aspekty v Mexiku manželky a „mamičky“, ktoré hrajú spoluzávislé úlohy ako spôsob prejavu náklonnosti. V tomto zmysle sa implicitná vízia z kultúry spoluzávislej dynamiky odráža v prepojenom postoji mexického muža a nezištnom správaní mexickej ženy. Na druhej strane z prototypu projektu „dobrá matka“ alebo „dobrý otec“ do chránených e-mailov predstavuje postava chránenej ženy alebo muža, ktorá sa stará o blaho chráneného e-mailu a vytvára tak závislú situáciu. emocionálne, čím sa vyhýbajú tomu, aby sa od nich vzdialili, keď dosiahnu zrelosť, spôsobujú ostatným zlým v spoluzávislosti, ako je „mamitída alebo akútna papitída“, u mužov aj u žien, čo sa tiež premieta do silných požiadavky na lásku a pozornosť voči páru, ktorý sa mylne investuje do obrázkov „ma- a / alebo pa“.

Reč a spolužitie

V rámci svojich činov sú opisy, ktoré odkazujú na okolnosti, za ktorých spoluzávislá osoba spomína pri konzultácii veci, ako napríklad: „Dr., krúžím v posteli, aby som ho uspokojila“, môžu tiež spomenúť: „Len sa otočím z neho “, e-mailová adresa chránená vyjadruje, že:„ Snažím sa ho urobiť závratom, aby som sa dostal preč od bane “(tj ovládajte ho). Často si myslia: „Keby som bol lepšou manželkou, lepším kuchárom, domácnosti alebo matkou, nepotreboval by„ druhého “a„ tajne “by vedel„ druhého “, aby objasnil, aké atribúty má„ ( ďalšie) hľadajú vlastnosti, ktoré podľa nich nemajú. Často hovoria, že: „Keby to nebolo pre moje deti, už by som ten vzťah opustil,“ potom by sa auto-katalogizácia ako e-mail chránil ako chránený a trvalý e-mail, čo je typické, že sa stotožňujú s utrpenými a „spálenými“ verejnými osobnosťami (Pedro Infante, José José, Paquita la del Barrio, Lupita D'alessio, medzi najreprezentatívnejšími).

Prílišná ochrana, ďalší znak spoluzávislosti

Niekedy sa rodí zo situácie matiek alebo otcov, ktorí prišli o svojho partnera a svoje deti, a preto vyplní medzeru, ktorá zostáva e-mailom alebo je chránená. spoluzávislosť sa tiež javí ako veľká láska, ale je to sebectvo, nedôvera a podmienený vzťah: „Milujem ťa, ak sa zmeníš“„Ak neurobíte to, čo hovorím, obviňujem vás, prenasledujem vás, cítim, že ste obeťou a pokúsim sa manipulovať s každou poslednou kosťou.“ Spoluzávislosť je obrazom spokojnosti a bezpodmienečnosti, keď sa im niečo vadí, keď sa kvôli strachu z odmietnutia pokúsia byť milí a pokojní.

Emocionálne spoluzávislý trpí neustálymi neúspešnými detoxikačnými krízami prostredníctvom svojho hnevu., ktoré majú dočasný antidepresívny alebo antianiogénny účinok. Zvyšujú tiež „steny“ hrozbou alebo tichom, takže nedovolia iným ľuďom pristupovať k nim, a preto ich sprevádzajú bolesti hlavy, ťažkosti s koncentráciou, nespavosť, zmeny v chuti do jedla, sexuálna túžba a gastrointestinálnych porúch. Časté sú aj nehody všetkého druhu s ťažkými zraneniami, zdravotným postihnutím a želaniami druhých, ktorí sa postarajú a zachránia v pozadí. Chirurgické zákroky a dlhé dni v telocvični na skrášlenie, a preto prosím, pár je u týchto ľudí veľmi častý.

Príklad toho, ako je v skupine vyjadrený odpor u spoluzávislej osoby, je nasledujúci: 46-ročná žena „je tvrdá a tvrdá“ so želaním cestovať, aby sa vyhla účasti na dlhom predtým dohodnutom stretnutí. Počas tohto zasadnutia „povedal“ sa pýtal, prečo stále spí na tej istej posteli s matkou (nahnevaná dáma označuje diabla). Plocho odmietol zostať na zasadaní a vyhrážal sa opustením skupiny, takže bol konfrontovaný s tým, že keby opustil skupinu „bolo to, akoby sa dostal do lietadla a hodil sa bez padáka“. Z otázok členov skupiny a terapeuta bolo tragické v tomto opustení to, že sme nevedeli, kam chce „prestať“, to znamená, že to bol výkon z jeho strany chorý. Rýchlo povedala: (žartom) „Čo ak padnem do mora?“ Ja a skupina sme trvali na tom, že sa skutočne dostane do „la mer“ - („v matke?“). To znamená, že zostane s matkou vo svojom spoluzávislom vzťahu.

V tomto zmysle je potrebné byť opatrný pri dotyku s obrázkami predmetov spoluzávislých vzťahov. Pri mnohých príležitostiach prvé hnutie, ktoré pracovalo na spoluzávislom vzťahu, bojuje s terapeutom alebo s členmi skupiny a dokonca od liečby upúšťa, čo je spôsob, ako zachovať tieto spoluzávislé vzťahy.

Je potrebné spomenúť, že na prekonanie spoluzávislosti je prvým krokom z choroby, aby sme ju uznali, v tomto zmysle je v procese zotavenia potrebné zaoberať sa odporom prostredníctvom odpustenia, a tým liečiť bolestivé skúsenosti. Ten človek by musel pochopiť, že jediný, kto môže ovládať, je sám, musel by žiť a nechať sa žiť s činmi odlúčenia., nezabúdajte, že pri vyjednávaní konfliktov je potrebné naučiť sa kombinovať emócie s rozumom, nevychádzať z problémov alebo rozdielov osobným spôsobom opustením štandardov obete a viktimizácie a merať, že príliš veľa akčných krokov môže predstavujú kontrolné správanie. Klinicky sa pozoruje, že spoluzávislý zostáva v ilúzii kontroly, hoci jeho život je vo všeobecnosti nevládny.

Je tiež nevyhnutné vedieť, ako čeliť ďalším závislým členom rodinného kruhu, ktorí sú závislí (chránený e-mailom, chránený e-mailom, chránený e-mailom). Bolo by potrebné bojovať proti obľúbeným argumentom (takmer mýtickým), ktoré: „opustenie drogy veľa trpí“; alebo že: „existuje veľa viny a strachu z odlúčenia od závislej osoby“ a že toto: „niečo sa môže stať“, a preto sa zmeny neuskutočňujú alebo sa pri pokusoch o uzdravenie často opakujú recidívy. Majte na pamäti, že zmena partnera môže spôsobiť zmeny na strane druhej strany. Ak váš partner alebo rodinný príslušník nepožaduje pomoc, hľadajte alternatívy. Je užitočné uviesť, že psychoterapia, podporné skupiny (CODA) a svojpomocné knihy môžu byť dobrým prostriedkom na dosiahnutie uzdravenia.

Zavrieť:
Každý milostný vzťah, ktorý nevytvára mier, ale úzkosť alebo vinu, je impregnovaný spoluzávislosťou”.
Jaime A. Castrellón D

Súvisiace testy
  • Test osobnosti
  • Test sebaúcty
  • Test kompatibility párov
  • Test sebapoznania
  • Priateľský test
  • Som zamilovaný