Podrobne

Climatophobia, príčiny, príznaky a liečba

Climatophobia, príčiny, príznaky a liečba

Sara je dospelá, pracovitá a úspešná žena, ktorej život poškodzuje veľký strach, ktorý je pre ňu veľmi ťažké ovládať. Zakaždým, keď Sara uvidí nejaké schody, jej dych sa začne rýchlo otáčať a jej dlane stúpa ľahký pot. Už len premýšľanie o ich lezení ho vydesí, hoci si dokáže uvedomiť, že v tom nehrozí žiadne nebezpečenstvo. Na jej pracovisku kolegovia často chodia po schodoch hore do kancelárie a rozprávajú sa, ale vždy je od nich nútená oddeliť sa a vziať si výťah. To mu spôsobuje hanbu, pretože sa domnieva, že ostatní si môžu myslieť, že sa mu nechce namáhať, ale jeho strach zo schodov je väčší ako akýkoľvek záujem. Sára trpí climacofobia.

obsah

  • 1 Čo je climacophobia?
  • 2 Príčiny klimakofóbie
  • 3 Príznaky klimakofóbie
  • 4 Liečba klimakofóbie

Čo je climacophobia?

Climacophobia je iracionálny a nadmerný strach zo schodov, na myšlienku nahrávania aj sťahovania. Táto fóbia, ktorá nie je veľmi častá, veľmi súvisí s inými fóbiami, ako sú napr strach z veľkých výšok, čo znamená strach z výšok a batofobia, iracionálny strach z hlbín.

climacofobia, rovnako ako zvyšok fóbií, je to podmienka zasahuje do kvality života jednotlivcov, Fóbie udržujú jednotlivcov, ktorí trpia, v konštantnej situácii panika a blokáda v ktorej je potrebné vyhnúť sa obávanému objektu spôsobením a Obrovské psychologické a sociálne nepokoje. V tomto prípade je obávaný predmet niečo celkom bežné a obvyklé, napríklad chodenie hore a dole po schodoch a predchádzanie tomu, že je to pre ľudí veľké psychologické a sociálne nosenie.

Príčiny klimakofóbie

Rovnako ako u iných fóbií sa príčiny klimakofóbie živia a kombinácia faktorov, Najbežnejším je žiť vonkajšie udalosti ktoré vyvolali tento strach neskôr, napríklad zažívanie traumatické udalosti ako napríklad pád z nejakých schodov alebo videnie niekoho, ako to robí, ako aj utrpenie panických útokov na schody.

Z toho sú isté kognitívne skreslenie, okrem vnútorných predispozícií, ktoré mohli vzniknúť pozorovaním negatívnych udalostí spojených s obávaným objektom. Aj keď je veľa konkrétnych fóbií vyvolaných veľmi špecificky kvôli týmto živým udalostiam, iné zložitejšie, napr agorafóbia alebo sociálne fóbie nemajú také jasné príčiny, ktoré môžu vyplynúť z internetu kontextové kondicionovanie pre skúsené situácie, dokonca aj genetické príčiny.

Príznaky klimakofóbie

Príznaky klimaxofóbie, rovnako ako u iných typov fóbií, sú založené na pocite a nadmerná úzkosť na strachu z podnetuv tomto prípade schody, ktoré bránia riadnemu dennému fungovaniu jednotlivca a ktoré sa môžu v závislosti od úrovne úzkosti stať nadmerná panika, Niektoré z fyziologických príznakov spojených s týmto strachom zahŕňajú:

  • Nadmerné potenie
  • Zrýchlené dýchanie
  • choroba
  • Sucho v ústach
  • Tachykardia a palpitácie

Môžu sa vyskytnúť ďalšie príznaky, ako napríklad nedostatočná schopnosť dobre formulovať slová alebo vety, ako aj zlá kvalita spánku a problémy s koncentráciou.

Tieto príznaky sú zvyčajne normálne automatické a nekontrolovateľné a len tým, že si všimnú, že začínajú, nasmerujú človeka na správanie, ktorého cieľom je vyhnúť sa obávanému objektu, aby sa ich zbavil.

Existujú však iné príznaky to sa dá zažiť súbežne so skutočnosťou, že ideme po schodoch hore alebo dole, ale to nie sú produktom klimakofóbie, To sú obavy vyvolané lekárske príčiny ako sú srdcové alebo svalové choroby, ktoré sťažujú postihnutej osobe vykonať tento úkon. Táto strach je racionálny a proti strachu, ktorý spôsobujú fóbie, dáva zmysel.

Ďalšou príčinou, ktorá môže vyvolať strach zo schodov a ktorá nesúvisí s klímou, je jednoduchosť závrat, To znamená fyziologické pocity závratu a pohybu, ktorých príčiny môžu byť lekárske a ktoré môžu tiež ísť ruka v ruke s týmto typom fóbie.

Liečba klimakofóbie

Najlepšou liečbou klimaxofóbie, rovnako ako zvyšku fóbií, je kognitívna behaviorálna terapia, V tomto sa pacient a terapeut zamerajú na identifikáciu kognitívne skreslenie ktoré sú spojené s problémom, nahradiť ich adaptabilnejšími. Okrem toho najúčinnejšou technikou používanou na liečbu fóbií v rámci behaviorálneho spektra je expozičná technika, v ktorej sa konkrétne usiluje stratiť strach zo strachu z podnetu tým, že sa mu postupne a opakovane vystavuje úzkosť, ktorá nespôsobuje úzkosť, a zostávame pokojní. Ak si myslíte, že vy alebo niekto, koho poznáte, môžete trpieť týmto alebo iným typom fóbií, obráťte sa na odborníka.