Krátko

26 mýtov o samovražde

26 mýtov o samovražde

Mýty sú kultúrne akceptované a zosobňované kritériá v populácii, ktoré neodrážajú vedeckú pravdu, pretože sú chybnými hodnotiacimi úsudkami týkajúcimi sa samovražda, samovraždám a tým, ktorí sa pokúšajú o samovraždu, ktoré je potrebné odstrániť, ak chcete spolupracovať s týmto typom ľudí. S každým mýtom sa snažia ospravedlniť určité postoje tých, ktorí ich podporujú, ktorí sa pre nich stávajú brzdou prevencia tejto príčiny smrti.

Existuje veľa mýtov týkajúcich sa samovrážd, samovrážd a tých, ktorí sa pokúsia, samozrejme, uviesť niektoré z nich, nie všetky.

Vedecké kritériá, ktoré vám umožnia účinne pomôcť pri prevencii samovrážd

1. mýtus: Ten, kto chce zabiť, to nehovorí.

Toto je nesprávne kritérium, pretože vedie k tomu, že sa nevenuje pozornosť ľuďom, ktorí prejavujú svoje samovražedné myšlienky alebo im hrozí spáchanie samovraždy.

realita: Z každých desiatich ľudí, ktorí spáchali samovraždu, deväť z nich jasne uviedlo svoje zámery a ostatní prejavili svoje úmysly ukončiť svoj život.

2. Mýtus: Kto to hovorí, nie.

Nesprávne kritériá, pretože vedú k minimalizácii samovražedných hrozieb, ktoré možno omylom považovať za vydieranie, manipuláciu, vychvaľovanie atď.

realita: Každý, kto spácha samovraždu vyjadrený slovami, hrozbami, gestami alebo správaním, zmení to, čo by sa stalo.

3. Mýtus: Tí, ktorí sa pokúšajú o samovraždu, nechcú zomrieť, len sa ňou chvália.

Nesprávne kritérium, pretože určuje postoj odmietnutia voči tým, ktorí sa snažia proti svojmu životu, čo brzdí pomoc, ktorú títo jednotlivci potrebujú.

realita: Aj keď nie každý, kto sa pokúša o samovraždu, nechce zomrieť, je chybou označiť ich za alarmujúce, pretože sú to ľudia, ktorých zlyhané mechanizmy adaptácie zlyhali a nenašli žiadne alternatívy, s výnimkou pokusov proti svojim životom.

4. Mýtus: Keby sa naozaj chcel zabiť, hodil by sa pred vlak.

Nesprávne kritérium, ktoré odráža agresivitu, ktorú títo jednotlivci vytvárajú u tých, ktorí nie sú vyškolení na ich riešenie.

Realita: Každá samovražda je v ambivalentnej situácii, to znamená so želaním zomrieť a žiť. Metóda vybraná pre samovraždu neodráža želania osoby, ktorá ju používa, aby zomrela, a poskytnutie inej osoby s vyššou letalitou je klasifikované ako trestný čin pomoci samovražde (pomôcť mu pri jej spáchaní), ktorý je penalizovaný v súčasnom trestnom zákonníku.

5. Mýtus: Subjektu, ktorý sa zotavuje zo samovražednej krízy, nehrozí relaps.

Nesprávne kritérium, ktoré vedie k zníženiu miery prísneho pozorovania subjektu a systematického vývoja rizika samovraždy.

realita: Takmer polovica z tých, ktorí prekonali samovražednú krízu a samovraždu spáchali, vykonala ju počas prvých troch mesiacov po emočnej kríze, keď všetci verili, že nebezpečenstvo prešlo. Stáva sa, že keď sa človek zlepší, jeho pohyby sa stanú pohyblivejšími, sú schopné prijať samovražedné myšlienky, ktoré stále pretrvávajú, a predtým to nemohli urobiť kvôli neaktívnosti a neschopnosti agilných pohybov.

6. Mýtus: Každý, kto sa pokúsi o samovraždu, bude v tomto nebezpečenstve celý život.

Nesprávne kritérium, ktoré sa v niektorých prípadoch pokúša zdôvodniť nadmernú ochranu jednotlivca a stigmu alebo odmietnutie zo strachu z opakovania.

realita: 1% až 2% z tých, ktorí sa pokúsia o samovraždu, tak urobia počas prvého roka po tomto pokuse a 10 až 20% ich bude konzumovať po zvyšok svojho života. Samovražedná kríza trvá hodiny, dni, zriedkavo týždne, preto je dôležité ju v prevencii uznať.

7. Mýtus: Každý, kto spácha samovraždu, je v depresii.

Nesprávne kritérium, ktoré vedie k tomu, že samovražda a depresia sú synonymá, čo nie je v súlade s prísnymi dôkazmi.

realita: Hoci každý depresívny človek má možnosť urobiť pokus o samovraždu alebo samovraždu, nie každý, kto tak urobí, má tento nesúlad. Môžu trpieť schizofréniou, alkoholizmom, poruchami charakteru atď.

8. Mýtus: Každý, kto spácha samovraždu, je duševne chorá osoba.

Nesprávne kritérium, ktoré sa pokúša urobiť zo samovraždy a duševných chorôb synonymum.

realita: Duševne chorí ľudia spáchajú samovraždu častejšie ako bežná populácia, nemusia však nevyhnutne mať mentálne poruchy. Niet pochýb o tom, že každá samovražda je osoba, ktorá trpí.

9. Mýtus: Samovražda je zdedená.

Nesprávne kritériá, ktoré majú tendenciu k terapeutickému nihilizmu, pretože sa mylne verí, že to, čo je určené dedičstvom, nie je možné upraviť.

realita: Nie je dokázané, že by samovražda bola zdedená, hoci je možné nájsť niekoľko členov tej istej rodiny, ktorí ukončili svoj život samovraždou. V týchto prípadoch je dedičstvo predpokladom trpenia určitými duševnými chorobami, pri ktorých je samovražda hlavným príznakom, ako sú afektívne poruchy a schizofrénia.

10. Mýtus: Samovražde sa nedá zabrániť, pretože sa vyskytuje na impulz.

Nesprávne kritérium, ktoré obmedzuje preventívne opatrenia, pretože ak k tomu dôjde, nie je možné predpovedať, a preto mu zabrániť. Vyzýva terapeutickú zotrvačnosť.

realita: Každý človek pred spáchaním samovraždy vykazuje sériu symptómov, ktoré boli definované ako presuicídny syndróm, pozostávajúce zo zúženia pocitov a intelektu, inhibície agresivity, ktorá už nie je zameraná na ostatných ľudí, ktorí si ju vyhradzujú, a existencia samovražedných fantázií, všetko, čo je možné včas zistiť a vyhnúť sa uskutočňovaniu jej cieľov.

11. Mýtus: Pri diskusii o samovražde s osobou v tomto riziku môžete byť povzbudení.

Nesprávne kritérium, ktoré vyvoláva strach pri riešení problému samovraždy u osôb, ktorým hrozí, že sa ho dopustia.

realita: Ukázalo sa, že rozprávanie o samovražde s osobou v takomto riziku namiesto podnecovania, provokovania alebo zavádzania tejto myšlienky do hlavy, znižuje nebezpečenstvo jej spáchania a môže byť jedinou možnosťou, ktorú subjekt ponúka na analýzu svojich sebavedomých cieľov. ,

12. Mýtus: Prístup k osobe v samovražednej kríze bez riadnej prípravy na ňu, iba zdravým rozumom, je škodlivý a stráca sa čas na správny prístup.

Nesprávne kritérium, ktoré sa snaží obmedziť účasť dobrovoľníkov na prevencii samovrážd.

realita: Ak nás zdravý rozum núti zaujať postoj pacienta a pozorne načúvať a so skutočnými túžbami pomôcť subjektu v kríze nájsť iné riešenia ako samovraždu, začne sa prevencia.

13. Mýtus: Samovraždu môžu zabrániť iba psychiatri.

Nesprávne kritérium, ktorého cieľom je predchádzať samovražde v boji psychiatrov.

realita: Je pravda, že psychiatri sú skúsení profesionáli v oblasti odhaľovania rizika samovraždy a jeho riadenia, ale nie sú jediní, ktorí mu môžu zabrániť. Každý, kto má záujem pomáhať týmto typom ľudí, môže byť cenným prispievateľom k ich prevencii.

14. Mýtus, Tí, ktorí sa pokúšajú o samovraždu a tí, ktorí spáchajú samovraždu, sú nebezpečnými jedincami, pretože rovnako ako oni sa snažia proti sebe, môžu sa snažiť aj proti iným.

Nesprávne kritériá, ktoré majú tendenciu vytvárať strach z konfrontácie s týmito typmi jednotlivcov.

realita: Vražda je čin, ktorý vo všeobecnosti nesprevádza samovražda u osôb, ktoré ho vykonávajú, pretože vo všeobecnosti ide o heteroaggressívny čin. Samovražda je zvyčajne sebapoškodzujúcim činom, pri ktorom ich deštruktívne impulzy subjektu vylievajú proti sebe, dokonca aj samovražda bola považovaná za samovraždu.

Existujú prípady, keď samovražda pred smrťou zabije ostatných, ktorí nechcú zomrieť, ako napríklad v tzv. Rozšírenej samovražde pri depresiách s psychotickými príznakmi a vo vášnivých drámach, pri ktorých samovražda predstavuje samovraždu, zvyčajne v depresívnom spektre. ,

15. Mýtus: Otázka samovraždy by sa mala riešiť so zreteľom na sociálno-politické problémy, ktoré spôsobuje.

Nesprávne kritérium, ktoré obmedzuje vyšetrovanie, prístup a prevenciu tejto príčiny smrti, ktorej sa dá predísť, a ktoré označuje predsudkovú neznalosť subjektu, ktorý ju používa.

realita: S otázkou samovraždy by sa malo zaobchádzať rovnako ako s inými príčinami smrti, vyhýbajúc sa senzačným správam a tým, ktoré spôsobujú napodobňovanie tohto správania. Na druhej strane, samovražda je spôsob umierania, ktorý sa pozoruje v krajinách rôznych sociálno-ekonomických režimov, od vysoko rozvinutých po tých, ktorí majú sotva zdroje, pretože reaguje na rôzne faktory, ako sú biologické, psychologické, sociálne, psychiatrické a existenciálne faktory. atď.

16. Mýtus: Osoba, ktorá sa chystá spáchať samovraždu, nevydáva známky toho, čo bude robiť

Nesprávne kritérium, ktoré sa snaží ignorovať prodromálne prejavy samovraždy.

realita: Každý, kto spácha samovraždu vyjadrený slovami, hrozbami, gestami alebo správaním, zmení to, čo by sa stalo.

17. Mýtus: Samovražedný atentátnik chce zomrieť

Nesprávne kritérium, ktorého cieľom je ospravedlniť smrť samovraždou tých, ktorí ju spáchajú, a preto ju skôr alebo neskôr vykoná, bude ju vykonať.

realitaSamovražda je ambivalentná, to znamená, že chce zomrieť, ak jeho život pokračuje rovnakým spôsobom, a chce žiť, ak sa v nej vyskytnú malé zmeny. Ak je táto nejednoznačnosť diagnostikovaná včas, rovnováha môže byť naklonená smerom k možnosti života.

18. Mýtus: Ten, kto sa pokúša o samovraždu, je zbabelec

Nesprávne kritérium, ktorého cieľom je zabrániť samovražde tým, že sa prirovná k negatívnej kvalite osobnosti.

realita: Tí, ktorí sa pokúšajú o samovraždu, nie sú zbabelci, ale trpia.

19. Mýtus: Ten, kto sa pokúša o samovraždu, je odvážny

Nesprávne kritérium, ktorého cieľom je prirovnať samovraždu k pozitívnej kvalite osobnosti, ktorá bráni jej prevencii, pretože ju odôvodňuje tým, že ju robí synonymom s imitovateľným atribútom a ktorú chce každý vlastniť tak, ako je jeho hodnota.

realita: Tí, ktorí sa pokúšajú o samovraždu, nie sú odvážni alebo zbabelí, pretože odvaha a zbabelosť sú atribúty osobnosti, ktoré nie sú kvantifikované alebo merané podľa počtu, koľkokrát budete mať život alebo ho rešpektujete.

20. Mýtus: Iba chudobní spáchajú samovraždu

Nesprávne kritérium, ktorého cieľom je urobiť samovraždu atribútom tejto spoločenskej triedy bez toho, aby sa zvážilo, že ide o demokratickú príčinu smrti.

realita: Chudobní môžu tiež spáchať samovraždu, aj keď s väčšou pravdepodobnosťou zomrú na infekčné choroby v dôsledku chudoby

21. Mýtus: Iba bohatí spáchajú samovraždu

Nesprávne kritérium, ktoré ignoruje možnosť samovraždy v najchudobnejších vrstvách spoločnosti.

realita: Samovražda je príčinou smrti, ktorá sa vyskytuje častejšie u obyvateľov rozvinutých krajín ako v zaostalých krajinách, ale zrejme bohatí nie sú jediní, ktorí spáchajú samovraždu.

22. Mýtus: Iba starí spáchajú samovraždu

Nesprávne kritérium, ktorého cieľom je vyhnúť sa samovražde ako príčine smrti v ranom veku života, ako sú deti a dospievajúci.

realita: Starší sa pokúšajú o sebazničenie menej ako mladí a pri pokuse používajú smrtiace metódy, čo vedie k samovražde častejšie.

23. Mýtus: Deti sa nezabijú

Nesprávne kritérium, ktoré sa pokúša poprieť smutnú realitu samovraždy detí.

realita: Keď dieťa získa koncept smrti, môže spáchať samovraždu a tento čin sa v skutočnosti stáva v týchto vekových skupinách.

24. Mýtus: Ak je samovražda napadnutá, neurobí to.

Nesprávne kritérium, ktoré sa pokúša testovať sily so subjektom v samovražednej kríze, ignorujúc nebezpečenstvo, ktoré ich zraniteľnosť znamená.

realita: Náročná samovražda je nezodpovedný čin, pretože ide o zraniteľnú osobu v krízových situáciách, ktorej adaptačné mechanizmy zlyhali, a to práve túžbu po sebadeštrukcii.

25. Mýtus: Ak sa zlepší ťažká depresia, nehrozí žiadne riziko samovraždy

Nesprávne kritérium, ktoré stálo málo životov, pretože nevie, že v depresívnych samovraždách sa motorická zložka zlepšuje skôr ako ideologická zložka.

realita: Takmer polovica z tých, ktorí prekonali samovražednú krízu a samovraždu spáchali, vykonala ju počas prvých troch mesiacov po emočnej kríze, keď všetci verili, že nebezpečenstvo prešlo. Stáva sa, že keď sa človek zlepší, jeho pohyby sa stanú pohyblivejšími, sú schopné prijať samovražedné myšlienky, ktoré stále pretrvávajú, a predtým to nemohli urobiť kvôli neaktívnosti a neschopnosti agilných pohybov.

26. Mýtus: Médiá nemôžu prispieť k prevencii samovrážd.

Nesprávne kritérium, ktorého cieľom je pokračovať vo vysielaní senzačných správ s hlavným cieľom predaja, bez ohľadu na následky vydanej správy.

realita: Médiá sa môžu stať cenným spojencom v prevencii samovrážd, ak sa správne zamerajú na správy o tejto téme a sledujú nasledujúce návrhy samovražedných atentátnikov na to, ako ich šíriť.

Varovné príznaky samovražednej krízy

Medzi tieto varovné signály patria: nepokojné plač, tendencia k izolácii, samovražedné hrozby, túžba zomrieť, beznádej, náhle zmeny v správaní, pocity a návyky, izolácia, nezvyčajné správanie, nadmerná konzumácia alkoholu alebo drog, písanie poznámok zbohom atď.

Skupiny rizikových samovrážd sú nasledujúce

  • Depresívni ľudia
  • Ľudia, ktorí majú samovražedné myšlienky alebo ohrozujú samovraždu
  • Ľudia, ktorí sa predtým pokúsili o samovraždu
  • Ľudia v krízových situáciách
  • Pozostalí alebo príbuzní samovražedného atentátnika

Jednoduché opatrenia, aby ste vedeli, čo robiť v prípade odhalenia osoby, ktorá je vystavená riziku samovraždy:

  • Vždy sa opýtajte osoby, ktorej hrozí samovražda, ak premýšľala o samovražde.
  • Ak je odpoveď áno, zabráňte prístupu ku všetkým metódam, ktoré by ju mohli poškodiť.
  • Nikdy nenechávajte samého seba, kým samovražedné myšlienky pretrvávajú.
  • Upozornite na tento predmet ďalšie významné osoby, aby zabránili výskytu samovražedného aktu.
  • Ak chcete získať špecializovanú starostlivosť, priblížte sa k zdrojom zdravia.

Závery

Mýty o samovražda, samovražda a tí, ktorí sa pokúsia o samovraždu, predstavujú prekážky v prevencii takéhoto správania, preto je potrebné ich zverejniť a spolu s nimi aj vedecké kritériá, aby obyvateľstvo malo viac zdrojov na to, aby čelilo ohrozeným jednotlivcom.

Autor: Prof. Dr. Sergio A. Pérez Barrero
Predseda sekcie suicidiológie kubánskej psychiatrickej spoločnosti.
Zakladateľ sekcie suicidiológie Svetovej psychiatrickej asociácie

Súvisiace testy
  • Test osobnosti
  • Test sebaúcty
  • Test kompatibility párov
  • Test sebapoznania
  • Priateľský test
  • Som zamilovaný