Články

Čo je akupresúra a na čo je užitočná?

Čo je akupresúra a na čo je užitočná?

Ak vás zaujíma tradičná čínska medicína a jej starodávne prírodné techniky, pravdepodobne ste už počuli o akupresúre. Tento typ liečby je v tejto kultúre veľmi častý a jej účinky môžu byť veľmi pozitívne. Pozrime sa, o čo ide.

obsah

  • 1 Technika z čínskej medicíny
  • 2 Rozdiely medzi akupunktúrou a akupresúrou
  • 3 V akých situáciách je možné akupresúru použiť

Technika z čínskej medicíny

Ako sme povedali v úvode, lAkupresúra je technika široko používaná v čínskej medicíne, Mnoho ľudí si to zamieňa s akupunktúraalebo si myslíte, že to súvisí s týmto typom liečby.

Áno, je pravda, že medzi nimi existujú určité spoločné aspekty, ale nie sú rovnaké ani sa nepoužívajú rovnakým spôsobom. Pozrime sa, ako vyzerajú podobne a ako sa tieto dve techniky líšia.

Akupresúra je založená na rovnakých zásadách ako akupunktúra v tom, že jej dôverujú vitálna energia tela a ako prúdi kanálmi nazývanými poludníky. bolesťPreto by bolo spojené s blokovaním týchto kanálov.

To vedie k výskytu chorôb, nepohodlí, bolesti a mnohých stavov. Zatiaľ čo západná medicína vyvinula liečbu drogami, tento typ tradičnej medicíny Stavte na tradičné spôsoby riešenia týchto problémov alebo aspoň zmiernite príznaky.

V týchto prípadoch robia tlak v niektorých kľúčových bodoch, aby aktivovali telo na generovanie endorfíny, ktoré sa považuje za prírodné analgetiká. To môže spôsobiť zastavenie bolesti prenášanej nervami.

Toto by bol najdôležitejší spoločný bod medzi oboma technikami a je to východiskový bod oboch, pretože sú založené na rovnakom type hypotézy o tom, ako zastaviť bolesť a čeliť blokádam, ktoré ju spôsobujú.

Rozdiely medzi akupunktúrou a akupresúrou

Existujú však podstatné rozdiely, najmä v tom, ako sa každý uplatňuje. Akupunktúra je typ liečby, ktorý využíva rad veľmi jemných ihiel, ktoré sa zavádzajú v určitých miestach tela.

Touto cestou sa dosiahne úľava pri vpichea dokonca dokážu anestézovať určité oblasti a liečiť určité choroby. Cieľom tejto techniky je terapeutická liečba a dosahuje ju prirodzenou cestou a bez vedľajších účinkov.

Pokiaľ ide o akupresúru, hlavný rozdiel v akupunktúre je v neprítomnosti ihiel. Týmto spôsobom je táto technika založená na tlaku v určitých bodoch bez prepichnutia.

Body, v ktorých sa tento tlak vyskytuje, sú umiestnené v dlani, na chodidle chodidla av ušnom pavilóne. Na ich stlačenie môže osoba, ktorá používa túto techniku, použiť prsty sama, ako aj iné zariadenia.

V akých situáciách je možné akupresúru použiť?

Akupresúra sa ukázala ako veľmi účinná pri zmierňovaní určitých porúch, napríklad problémov s nespavosťou. Je to preto, že je technika, ktorá je veľmi zameraná na relaxáciu a nabíjanie energie.

Relaxácia je jedným z kľúčov k tejto technike na zlepšenie týchto problémov, jedným z najbežnejších v dnešnej spoločnosti v dôsledku stresu a tempa, v ktorom žijeme. V týchto prípadoch sa táto terapia ukázala ako celkom pozitívna a významne zlepšila kvalitu spánku človeka.

tiež Je bežné používať túto techniku ​​na zmiernenie nevoľnosti a zvracania v rôznych situáciách, napríklad počas tehotenstva, po tom, čo prešiel operačnou miestnosťou a podstúpil chirurgický zákrok, alebo po nevoľnosti po relácii chemoterapie.

Bolesť hlavy je tiež zvyčajne jedným zo zla, ktoré sa pri tejto liečbe zastaví. Je to preto, že úzko súvisí s napätím svalov, takže akupresúra môže byť dobrým spôsobom, ako to zmierniť, a tak sa vyhnúť použitiu nadmerných liekov.

Pokiaľ ide o aplikáciu tejto techniky, aj keď sa odporúča, aby ju vykonávali odborníci, je možné dosiahnuť základné vedomosti, aby ste ju mohli uplatniť kedykoľvek v ľubovoľnom čase.

Výsledok však nebude rovnaký, ako keby sa uplatňoval skúsenou osobou, pretože odborník, ktorý dobre vie, aké sú body, v ktorých je potrebné tlačiť, bude vedieť, ako dosiahnuť požadovaný efekt efektívnejšie a aby bolesť zmizla.

Tieto body sú zvyčajne na tvári a hlave, na rukách a nohách. Odborníci na vykonávanie tejto techniky vedia dokonale, kde sa musia dotknúť, aby zmiernili bolesť, ktorú pacient trpí.

Záverom je, že akupresúra je technika, ktorá pochádza z tradičnej čínskej medicíny a dá sa dosiahnuť. prirodzene zmierňujú mnohé problémy a utrpenie, Dúfame, že ste tieto informácie považovali za užitočné!